一、瑞典小學生每天都會講的 20 個「動詞」
📌 A. 核心動詞（20 個）
瑞典語 / 發音 / 中文 / 小學生例句（附發音）
- gå 果 走、去 Jag går hem. 我回家。(雅格 果 亨)
- komma 空瑪 來 Kommer du? 你來嗎？(空瑪 讀)
- äta 艾塔 吃 Jag äter nu. 我在吃。(雅格 艾特 兒 努)
- dricka 德里卡 喝 Drick vatten! 喝水！(德里克 瓦藤)
- göra 優拉 做 Vad gör du? 你在做什麼？(瓦 德 優 讀)
- säga 賽耶 說 Vad säger du? 你說什麼？
- prata 普拉塔 說話 Jag pratar svenska. 我說瑞典語。
- sova 搜瓦 睡覺 Jag sover. 我在睡。
- läsa 雷薩 讀書 Jag läser. 我在讀。
- skriva 斯克里瓦 寫 Skriv här. 在這裡寫。
- jobba 約巴 工作 Jag jobbar idag. 我今天工作。
- vilja 維利雅 想要 Jag vill ha kaffe. 我要咖啡。
- kunna 庫納 能夠 Jag kan svenska. 我會瑞典語。
- veta 維塔 知道 Jag vet inte. 我不知道。
- förstå 佛斯多 理解 Jag förstår. 我懂了。
- hjälpa 耶爾帕 幫忙 Hjälp mig! 幫我！
- hitta 希塔 找到 Jag hittar inte. 我找不到。
- köpa 雪帕 買 Jag köper den. 我買這個。
- bo 布 住 Jag bor i Taiwan. 我住在台灣。
- tycka 吐卡 覺得 Jag tycker om det. 我喜歡這個。
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二、瑞典小學生會講的「20 組短對話」
每組對話只有兩句，非常容易記，卻在生活中超常用。🟦 A. 招呼篇
- Hej! (黑)
Hej hej! (黑 黑)
（嗨！）
- Hur mår du? (護 爾 莫 讀)
Bra! Du då? (布拉！ 讀 達)
（你怎麼樣？—很好，你呢？）
- Vad gör du?
Jag pluggar. (雅格 普魯噶)
（你在幹嘛？—我在讀書。）
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🟧 B. 請求篇
- Kan du hjälpa mig?
Självklart! (謝夫克拉特)
（你能幫我嗎？—當然！）
- Kan du upprepa?
Okej.
（可以再說一次嗎？—好。）
- Kan jag låna den?
Ja, klart.
（我可以借嗎？—可以。）
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🟩 C. 小學生情境
- Var är min bok?
Där! (達爾)
（我的書在哪？—在那！）
- Jag är hungrig.
Jag också.
（我餓了。—我也是。）
- Jag är trött.
Vila lite. (維拉 利特)
（我累了。—休息一下。）
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🟥 D. 旅遊也能用的便利問句
- Var ligger toaletten?
Där borta.
（廁所在哪？—那邊。）
- Hur mycket kostar det? 50 kronor.（這多少錢？—50 元。）
- Jag förstår inte.
Ingen fara.
（我聽不懂。—沒關係。）
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🟪 E. 情緒表達
- Jag är glad.
Vad kul!
（我好開心！—太棒了！）
- Jag är stressad.
Andas. (安達斯)
（我很焦慮。—深呼吸。）
- Jag är nervös.
Det går bra.
（我緊張。—會順利的。）
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🟨 F. 社交篇
- Ska vi gå? (斯卡 維 果)
Ja, kör! (雅 雪爾)
（我們走吧？—走！）
- Vill du följa med?
Ja gärna.
（你要一起嗎？—好的願意。）
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🟫 G. 旅遊超好用
- Jag vill beställa mat.
Okej, vad vill du ha?
（我想點餐。—好，你要什麼？）
- Var är busshållplatsen?
Där framme.
（公車站在哪？—前面。）
- Jag är vilse.
Jag hjälper dig.
（我迷路了。—我來幫你。）
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三、句型練習（瑞典語老師最愛教的 10 種句型）
掌握這 10 種，你就能自己造出 300～500 句。
① Jag är…（我…）
- Jag är trött.
- Jag är frisk.（我健康）
② Jag har…（我有…）
- Jag har tid.（我有時間）
- Jag har ingen aning.（我完全不知道）
③ Jag vill…（我想要）
- Jag vill dricka kaffe.
- Jag vill åka dit.（我想去那裡）
④ Jag kan…（我會、可以）
- Jag kan svenska.
- Jag kan hjälpa dig.
⑤ Kan jag…?（我可以…嗎？）
- Kan jag prova?（我可以試穿嗎？）
⑥ Var är…?（在哪？）
- Var är hotellet?
⑦ Hur mycket…?（多少？）
- Hur mycket kostar det?
⑧ Jag tycker om…（我喜歡…）
- Jag tycker om Sverige.
⑨ Jag förstår inte.（我不懂）
⑩ Det är…（這是…）
- Det är bra.（很好）
- Det är konstigt.（好奇怪）
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四、瑞典語 61–100 常用對話
61.
– Är du redo? (兒 讀 瑞多)
– Ja!
你準備好了嗎？—好了！
62.
– Vad händer? (瓦 德 亨德爾)
– Inget speciellt.
怎麼了？—沒什麼特別。
63.
– Har du tid?
– Lite.
你有時間嗎？—一點點。
64.
– Ska vi börja?
– Ja, gärna.
要開始嗎？—好啊。
65.
– Vad vill du göra idag?
– Ingen aning.
你今天想做什麼？—不知道。
66.
– Funkar det? (豐卡 迪)
– Ja, det funkar.
這可以嗎？—可以。
67.
– Är du säker?
– Ja.
你確定嗎？—確定。
68.
– Hur lång tid tar det?
– En minut.
需要多久？—一分鐘。
69.
– Jag är på väg.
– Okej.
我在路上。—好。
70.
– Vi ses snart.
– Ja, vi ses!
待會見。—好，待會見！
71.
– Vad gör vi nu?
– Ingen idé.
我們現在要做什麼？—不知道／沒頭緒。
72.
– Vill du följa med?
– Absolut.
你要一起嗎？—當然。
73.
– Jag tror det.
– Okej.
我覺得是這樣。—好。
74.
– Kom hit!
– Vänta lite!
過來！—等一下！
75.
– Jag är klar.
– Bra jobbat!
我完成了。—做得好！
76.
– Vad betyder det?
– Det betyder…
這什麼意思？—意思是……
77.
– Jag är hungrig.
– Vi äter.
我餓了。—我們吃吧。
78.
– Jag fryser.
– Ta min jacka.
我好冷。—拿我的外套。
79.
– Hur mår du?
– Sådär.
你怎樣？—還好啦。
80.
– Kan du visa mig?
– Ja, så här.
你可以示範嗎？—可以，這樣。
81. Det går bra.（沒問題。）
82. Inga problem.（沒問題。）
83. Jag kommer.（我來了。）
84. Jag lovar.（我保證。）
85. Jag skojar bara.（我開玩笑的。）
86. Ta det lugnt.（放輕鬆。）
87. Sluta.（停。）
88. Fortsätt.（繼續。）
89. Jag är redo.（我準備好了。）
90. Det är svårt.（這很難。）
91. Det är lätt.（這很簡單。）
92. Jag gillar det inte.（我不喜歡。）
93. Vänta!（等一下！）
94. Hjälp!（救命！）
95. Perfekt!（完美！）
96. Jättebra!（超棒！）
97. Okej då.（好啦。）
98. Vi går.（我們走。）
99. Jag förstår.（我懂。）
100. Jag förstår inte.（我不懂。）
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五、最核心的 60 個瑞典語形容詞（附發音＋例句）
📌 1. 基礎形容詞（每個都能用）
瑞典語 / 發音 / 中文
- bra 布拉 好
- dålig 多里格 壞
- stor 斯杜爾 大
- liten 利藤 小
- lång 隆 長、高
- kort 科特 短、低
- fin 菲因 美麗
- ful 弗爾 醜
- varm 瓦姆 熱
- kall 卡爾 冷
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📌 2. 旅遊必備
瑞典語 / 發音 / 中文
- dyr 狄爾 貴
- billig 比里格 便宜
- nära 奈拉 近
- långt 隆特 遠
- öppet 厄佩特 開（營業）
- stängt 斯登特 關（營業）
- intressant 因特勒桑特 有趣
- tråkig 拙基 無聊
- gott 哥特 好吃
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📌 3. 心情
瑞典語 / 發音 / 中文
- glad 格拉德 開心
- ledsen 雷森 難過
- arg 阿爾格 生氣
- rädd 瑞德 害怕
- nervös 奈惡 伏斯 緊張
- trött 崔特 累
- pigg 匹格 有精神
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📌 4. 形容人物
- snäll 斯奈爾 友善的
- dum 杜姆 笨的
- smart 斯馬特 聰明
- rolig 露里格 好笑、有趣
- stark 斯塔爾克 強壯
- svag 斯瓦格 虛弱
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📌 5. 例句（全部小學生也會用）
- Det är bra.（這很好。）
- Det är varmt idag.（今天很熱。）
- Han är snäll.（他很友善。）
- Hon är smart.（她很聰明。）
- Maten är god.（食物很好吃。）
- Filmen var tråkig.（電影很無聊。）
- Jag är trött.（我好累。）
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六、100 個超實用口語片語
（全部瑞典人在講的、不是課本風格）
1. 日常口語
1. Ingen fara.（沒事。）
2. Det är lugnt.（放輕鬆。）
3. Absolut.（當然。）
4. Kanske.（也許。）
5. Typ så.（大概這樣。）
6. Eller hur?（對吧？）
7. Precis.（沒錯。）
8. Jag vet inte.（我不知道。）
9. Jag tror det.（我覺得是。）
10. Ingen idé.（沒意義。）
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2. 力量短句
11. Kör!（上、開幹！）
12. Kom igen!（拜託啦／加油啦）
13. Vi kör.（我們上！）
14. Det fixar vi.（我們搞得定。）
15. Slappna av.（放輕鬆。）
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3. 表達情緒
16. Vad kul!（太棒了！）
17. Så synd.（好可惜。）
18. Jag är taggad.（我很興奮。）
19. Jag orkar inte.（我沒力氣了。）
20. Så klart.（當然。）
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4. 朋友聊天
21. Hänger du med?（你要一起嗎？）
22. Vi ses.（改天見。）
23. Vi hörs.（保持聯繫。）
24. Bra jobbat!（做得好。）
25. Snyggt!（漂亮啦／做得好！）
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5. 緊急情況
26. Hjälp mig!（幫我！）
27. Ring polisen!（叫警察！）
28. Stanna!（停！）
29. Akta!（小心！）
30. Försiktigt!（小心點！）
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6. 生活便利片語
31. Vänta lite.（等一下。）
32. En minut.（等我一分鐘。）
33. Jag är redo.（我準備好了。）
34. Det räcker.（夠了。）
35. Jag kommer snart.（我快到了。）
36. Okej då.（好啦。）
37. Ingen aning.（完全不知道。）
38. Jag gillar det.（我喜歡。）
39. Jag gillar det inte.（我不喜歡。）
40. Det spelar ingen roll.（沒差啦。）
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七、瑞典旅遊情境課（小學生＋旅客都能用）
📌 1. 飯店 check-in
瑞典語 發音 中文
- Jag har en bokning. 雅格 哈爾 恩 布克寧 我有預訂。
- Jag vill checka in. 雅格 維爾 雪卡 因 我要辦理入住。
- Har ni ett rum? 哈爾 你 艾特 魯姆 有房間嗎？
- Var är hissen? 瓦 兒 希森 電梯在哪？
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📌 2. 餐廳點餐
瑞典語 發音 中文
- Jag vill beställa. 雅格 維爾 貝斯特拉 我要點餐。
- Vad rekommenderar du? 瓦 德 瑞科門德拉 讀 你推薦什麼？
- Kan jag få menyn? 堪 雅格 佛 美尼雲 可以給我菜單嗎？
- Notan, tack. 諾坦 塔克 請給我帳單。
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📌 3. 道路 / 迷路
- Jag är vilse. 雅格 兒 維爾瑟 我迷路了。
- Var är stationen? 瓦 兒 斯塔西歐嫩 車站在哪？
- Går bussen hit? 果 爾 布森 希特 公車到這裡嗎？
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📌 4. 購物（很禮貌）
- Hur mycket kostar det? 護 爾 命克 科斯塔 迪 多少錢？
- Finns det i en annan färg? 芬斯 迪 以 恩 安南 費爾格 有別的顏色嗎？
- Kan jag prova? 堪 雅格 普洛瓦 可以試穿嗎？
- Jag tar den. 雅格 塔爾 登 我買了。
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八、瑞典年輕人常用口語（25 組超實用）
1) Asså
意思： 就…／那個…（語助詞）
發音： 阿梭
情境： 想開始抱怨、感慨、解釋前常用
例：
Asså jag är så trött idag.
「我今天真的好累喔。」
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2) Fett
意思： 超級、超好、超多（正面用語）
發音： 費特
例：
Det är fett nice!
「超爽的 / 超棒的！」
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3) Nice
意思： 好、棒
發音： 奈斯（真的直接用英文）
例：
Nice, vi kör!
「好啊，走吧！」
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4) Sjukt
意思： 超級（原意：病，但年輕人＝「超級」）
發音： 許克特
例：
Det är sjukt gott.
「這好好吃喔。」
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5) Soft
意思： 放鬆的、輕鬆的
發音： 索夫特
例：
Vi tar det soft.
「我們輕鬆來。」
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6) Lugnt
意思： 沒事啦／沒關係
發音： 倫特
例：
A: Förlåt!
B: Lugnt!
A: 抱歉！
B: 沒事。
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7) Chill(a)
意思： 放鬆、休息
發音： 奇拉
例：
Jag ska bara chilla hemma.
「我在家耍廢。」
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8) Taggad
意思： 超期待、超興奮
發音： 塔嘎德
例：
Jag är så taggad!
「我超期待！」
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9) Orka
意思： 有力氣做…（常用否定）
發音： 喔卡
例：
Jag orkar inte.
「我不行了／我懶得做。」
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10) Gå loss
意思： 放開做、玩很瘋
發音： 戈 洛斯
例：
Vi gick loss på festen.
「我們在派對玩超瘋。」
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11) What?（瓦特?!）
意思： 真的假的？（直接用英文）
例：
What? Seriöst?
「什麼？認真？」
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12) Serri / Seriöst
意思： 認真嗎？真假的？
發音： 塞瑞／塞瑞喔斯特
例：
Serri?!
「真的假的啦？」
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13) Okej men…
意思： 好啦可是…（帶情緒）
發音： 喔 K 門
例：
Okej men jag vill inte.
「好啦可是我不想。」
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14) Typ
意思： 有點像…、大概…、就是…
發音： 提普
例：
Det är typ samma sak.
「差不多啦。」
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15) Ba / Bara
意思： 就…（語助詞）
發音： 巴
例：
Jag ba: ”Va?!”
「我就想說：『蛤？！』」
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16) Shit
意思： 糟了／靠
例：
Shit, jag glömde!
「靠，我忘記了！」
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17) Fan
意思： 該死／靠北（粗口但非常常用）
發音： 凡
例：
Fan också!
「幹又來了！」
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18) Då kör vi
意思： 那我們開始吧
發音： 多 雪兒 維
例：
「Let's go」的瑞典版。
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19) Japp
意思： 對啊
發音： 雅普
例：
Kommer du?
Japp.
「你來嗎？」
「來。」
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20) Nja
意思： 嗯…不知道耶（介於 yes/no）
發音： 妞啊
例：
Nja, vet inte.
「嗯…不知道耶。」
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21) Helt okej
意思： 還行啦
發音： 黑爾特 喔 K
例：
Hur var filmen?
Helt okej.
「電影怎麼樣？」
「還可以啦。」
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22) Snyggt!
意思： 漂亮！太強了！
發音： 斯 Newgt
例：
Snyggt jobbat!
「幹得漂亮！」
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23) Exakt
意思： 沒錯／對啦
發音： 艾克 萨克特
例：
A: Det är problemet.
B: Exakt.
A:「這就是問題。」
B:「沒錯。」
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24) Jag dör
意思： 我笑死了
發音： 雅 格 德爾
例：
Jag dör, det var så kul!
「我笑爆啦！」
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25) Lol / haha
意思：（同英文）
瑞典人很常直接念「羅爾」。
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1) Är du seriös?
發音：艾 杜 塞 瑞 喔斯
意思：你認真的？
情境：震驚、不敢相信。
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2) Jag fixar det.
發音：雅 格 菲克薩爾 黛
意思：我搞得定啦。
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3) Ingen fara.
發音：英恩 發拉
意思：沒關係、沒事。
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4) Lätt!
發音：萊特
意思：簡單啦、OK 啦。
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5) Självklart.
發音：雪夫 克拉特
意思：當然啊。
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6) Skitkul!
發音：希特 庫爾
意思：超好玩、好爽。
（skit → shit → 增強語氣）
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7) Skitnajs!
發音：希特 奈斯
意思：超棒、超讚。
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8) Fan vad nice.
發音：凡 瓦 奈斯
意思：靠北，好爽喔。
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9) Orkar inte mer.
發音：喔卡 因忒 咩爾
意思：我再也受不了／我沒力了。
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10) Chill lite.
發音：奇兒 里特
意思：放輕鬆一點。
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11) Sluta.
發音：斯魯塔
意思：停一下／不要這樣好不好。
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12) Lugna dig.
發音：隆那 代
意思：冷靜一點。
13) Det löser sig.
發音：迪勒瑟 賽
意思：會搞定的啦。（瑞典式樂觀）
14) Jag fattar.
發音：雅 格 法塔爾
意思：我懂。
15) Fattar noll.
發音：法塔爾 諾爾
意思：我完全不懂。
16) Ingen aning.
發音：英恩 阿寧
意思：我不知道耶。
17) Det suger.
發音：迪 蘇格
意思：超爛、很糟糕。
18) Såklart.
發音：搜 克拉特
意思：當然。
19) Jag bryr mig inte.
發音：雅 格 比呂 咩 因忒
意思：我不在乎。
20) Skitsamma.
發音：希特 三瑪
意思：算了啦、不重要。
21) Dra!
發音：德拉
意思：走開啦（朋友之間半開玩笑）。
22) Jag pallar inte.
發音：雅 格 帕拉 因忒
意思：我做不到／我懶得做。
（比 orkar 不同，是「心理上做不到」）
23) Det ordnar sig.
發音：迪 烏爾納 賽
意思：事情會好起來的（瑞典人信仰）。
24) Jag dör av skratt.
發音：雅 格 德爾 阿夫 斯格拉特
意思：我快笑死了。
25) Lugn.
發音：隆恩
意思： chill、慢慢來。
26) Skojar du?
發音：斯勾雅 杜
意思：你在開玩笑嗎？
27) Kör hårt!
發音：雪兒 霍特
意思：加油、衝吧！
28) Shit pommes.
發音：希特 泡馬斯
意思：靠杯（可愛版）。
（字面：shit + 薯條）
29) Fan vad händer?
發音：凡 瓦 亨德
意思：幹，到底發生什麼？
30) Jag är på.
發音：雅 格 撲
意思：我參加／我算一份。
31) Jag pallar inte längre.
發音：帕拉 因忒 楞瑞
意思：我真的不行了。
32) Orka bry sig.
發音：喔卡 比呂 賽
意思：誰在乎啦。
33) Sjukt bra.
發音：許克特 布拉
意思：超棒。
34) Tråkigt.
發音：踹 克提特
意思：無聊／遺憾。
35) Jobbigt.
發音：優比 特
意思：很累、很麻煩。
36) Åh herregud.
發音：喔 黑瑞 Good
意思：天啊（Oh my god）。
37) Häng med!
發音：亨 梅
意思：跟上／一起來吧。
38) Vi kör!
發音：維 雪兒
意思：走吧！
39) Grymt!
發音：格呂姆特
意思：超酷、超強、太屌了。
40) Sjukt snyggt!
發音：許克特 斯 Newgt
意思：帥爆／超強。
41) Så himla trött.
發音：搜 希姆拉 崔特
意思：累死了。
42) Jag skojar bara.
發音：雅 格 斯勾雅 巴拉
意思：我只是開玩笑啦。
43) Fan vad gott.
發音：凡 瓦 哥特
意思：幹，這超好吃。
44) Jag har noll energi.
發音：雅 格 諾爾 恩內爾希
意思：我完全沒電。
45) Helt slut.
發音：黑爾特 斯呂特
意思：累爆、累癱。
46) Så mysigt.
發音：搜 米西特
意思：好溫馨、好舒服（瑞典文化核心 hygge）。
47) Min hjärna funkar inte.
發音：民 亞納 分卡 因忒
意思：我大腦壞掉了（用在累到不行時）。
48) Jag är döhungrig.
發音：雅 格 德勒 洪瑞
意思：我餓爆。
49) Shit vad fint.
發音：希特 瓦 菲因特
意思：幹，真美。
50) Jag kommer strax.
發音：雅 格 扣梅 斯特拉克斯
意思：我馬上到。
