關係與界線

當你與自己的關係疏離冷漠， 你很難聽到內在真正的聲音、感受和想法， 你不清楚自己究竟喜歡什麼，渴望什麼， 你不知道重視自己，看不見自己的優點與價值， 在人際關係裡，你的界線容易糊模混淆。

界線， 在於你需要懂得尊重自己，覺得自己是重要的， 你願意接納自己，同時為自己的生命經驗負責；

那麼， 在關係裡， 你會知道什麼是自己的責任，什麼不是， 你會設立一個平衡、健康的關係界線， 那是願意尊重彼此，並且允許互助合作， 是尊重每個人都是獨立的個體，但也是整體的一部分。

界線的設立， 既能展現個人獨特的價值與品質， 也為集體意識的提昇帶來希望。