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2024-03-29
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《腦疲勞》26|如同晨間之咖啡:淺談壓力荷爾蒙的雙面劍效應
壓力荷爾蒙
皮質醇
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體育活動
心靈平靜
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波士の思考
腦疲勞
本文探討壓力荷爾蒙如何影響身心,透過精準比喻解說其利弊,適合追求健康生活節奏的讀者。
如同晨間之咖啡:淺談壓力荷爾蒙的雙面劍效應
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如同潘朵拉的地下戀情,為何仍有人為此著迷
如同老人家說的:年味淡了
如同刺蝟般自己
如同保有正念地睡著那般
如同火車一般
人生如同南柯一夢,萬物終將歸於塵土
如同坐雲霄飛車
如同瘟疫般的醫院工作
如同在天上
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