《誰搬走了我的乳酪》心在當下就無所畏懼
閱讀時間約 1 分鐘
如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？
—《誰搬走了我的乳酪》
我們不敢向前的原因，是不是在害怕什麼？如果不怕了，就會向前嗎？
像是學生時代的告白，害怕被拒絕；
考不好不敢向父母說出分數，怕被打；
闖了大禍，不敢聲張自首，怕…怕很多東西。
如果不去想後果，不去怕還沒有發生的事，是不是動作就會變大、做出真正、正確的選擇了呢？
有時候是不是想得太多了？
無所畏懼的方法，就是別想太多了！
怎麼樣才能不想太多呢？
心在當下，別去想未來。
洗碗的時候，注意力在洗碗的動作上，別去想晚上計劃要做什麼；
寫作打字時，專心在這份文檔，別去想切換視窗看臉書、找資料；
心思停留在這個時間點，不急著去下一個地方。
這就是正念的基本原則。
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有一些恐懼是值得被重視的，因為這能讓你避免陷入真的危險。
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作者Spencer Johnson透過4位假想角色：個性迥異的2隻老鼠與2個小小人，描述他們在未知迷宮中追尋乳酪的故事。淺顯易懂的文字，會讓人有種好像在說我們「已經知道」的事，但只要細細省思回味，就能夠從中找到我們自己的影子。
原本以為這將會是「迷霧劇場」的一部翻身之作，可最終還是缺少了一絲絲的誠意。
當一部主打懸疑劇的作品缺少了誠意，這部劇的水準與口碑也就可想而知了。
如果這是一部架空的古裝類懸疑劇，或許還可以用一些幻術、法術之類的方法遮掩過去。
可這樣一部以現代刑偵技術為主要辦案手段的懸疑劇，就不能胡編亂造了吧。
很難相信這部電影已經是快三年前的電影了，最近又在Netflix重溫一遍，和一開始看的感受有所不同，對於《峇里島》的歌曲也有更深的感觸…
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