先求帥,再求快 --- 永不放棄的跑者魂

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「真男人張嘉哲」第一次聽到這名字時必須說很有趣、很中二;但他也算是開啟了臺灣運動員很不一樣的一頁,就是說在自己名字前加上一些稱號,當然可能在其他運動項目你/妳也聽過不少,特別是棒球、籃球、跆拳道、撞球等等,作為一個跑者有自己名號的,尤其是跟戰績沒甚麼相關的,他算是很獨特的存在。在網路上搜尋真男人張嘉哲,應該會出現非常非常多的相關內容了;但還是想要透過這本書去分享、以臺灣選手養成來說,張嘉哲先生算是目前看過跟聽過最好的路線。

 

這本書的出版是在疫情前,時間為2018年三月,而距今已經又過了六年,這段時間張嘉哲又有許多的不同;但最佩服的應該是說他還是在為跑步這件事努力著,也許支持他的就像這本書裡不斷傳達出來的觀念是,有興趣的事情就會自己想要去做;但如果去接觸學生運動員們,可以做個調查是又有多少人是抱持這樣的心態在從事運動?或許在聊基因、聊環境、聊制度之前,更應該先聊聊關於當事人對於運動項目的熱忱吧。

 

書本的第一章直接說了「因為喜歡,我想要一輩子做這件事情」真是希望所有的臺灣運動場都應該放上這句話,而不是什麼更快、更高、更強、堅持、團結、等等,在你/妳還不夠確定自己是否喜歡一件事之前?搞清楚絕對是最重要的部分。現在很多人在推崇要快樂運動,這句話其實只能發展到一定階段而已,因為做任何事情如果只要快樂,那麼你/妳還是很可能會堅持不下去的,因為要進步、要融入團體、要到陌生環境等等,這些都不見得讓你/妳會快樂;但是如果說有什麼理由可以解決這些事?那就是「喜歡」了,因為喜歡一件事,是有可能為了它廢寢忘食、因為喜歡一件事,就可能去放棄其他事情。

 

作為一個曾經的大學生,佩服真男人的一點是據說他從未夜唱、夜遊過,因為只要時間到他就要上床睡覺,這個時間是差不多晚上十點上下,不要說是大學生了,現在就連很多高中生都做不到吧?當然許多的國中生、甚至國小生為了作業也做不到。也許你/妳覺得這是神話、是傳奇、或者很佩服;但如果你/妳真的很喜歡一件事物的話,做到最基本的生活作息調整也剛好而已。所以如果想知道自己適合什麼?不如問自己喜歡什麼吧?在還不知道自己喜歡甚麼之前,那就先去找自己喜歡、想要投入做一輩子的事情吧。

 

書本的第二章開始比較多內容在談關於真男人成為跑者、甚至是變成國手的歷程,覺得這樣很像是誤打誤撞的培訓養成,其實是最好的?如果你/妳有稍微耳聞過國外的選手養成,跟臺灣會有兩個很大的不同,第一是在國外很多選手甚至到了大學還在雙棲甚至三棲,也就是他/她的運動能力非常好、好到跨許多項目都行但也不急著挑選哪條路是最後那條,可是在臺灣美其名是小四之前是社團性質、是玩票(樂)性質但已經開始在拼輸贏了,尤其是這幾年越來越流行小孩用滑步車做學習,據說在中國甚至兩歲多就開始競賽,所以要說這樣的發展是臺灣獨特嗎?應該是華人圈的詬病吧。

 

第二個差別是很多人會說國外選手有本事當運動員的通常家裡有礦、在臺灣則是反過來,而且臺灣選手追求名次跟成績的主因之一是因為需要補助。因此從這兩點來看,臺灣選手固然可能小時候成績很好;但絕大多數是走不出臺灣的,連亞洲都很難走出去、更別提放眼世界了。當然這幾年也有許多選手慢慢的熬出頭;但在受到全世界主流項目、也就是觀眾多的運動裡,還是偏非常少數的。

 

對於真男人極度有印象的話,應該不少起源會是奧運選手沒有人幫忙遞水,特別是如果你/妳有在看比賽的話,補給員的存在其實是非常基本可是相當重要的,不過只能說在書裡面張嘉哲還是有點讓步給了世俗文化,也許他覺得自己只是說了一下現況,別人要如何解讀是別人家的事,不過關於臺灣體壇的情況,其實沒什麼好說的,一個張嘉哲、或是任何一個產業裡只有一個有想法的人都是不夠的;但為什麼會佩服張嘉哲?想分享以下的內容應該可以讓人更加明白一點「奧運激情過後,大家各取所需,這世界有因此改變了些甚麼嗎?很遺憾,很多事情是不會的。」作為一個大人,看清事情的本質很重要但更重要的是願意去面對,而在臺灣的許多大人們就是都沒有要面對,從最基本的教育、到法治狀態、還有各個地方不公不義的地方,人們認為多一事不如少一事,因此最後幾乎都是自掃門前雪。

 

真男人特別的地方在於他的做法是去善用自己的名聲跟實力,不管是創造了真男人文創商行、還是用顧問的模式去支援不同形式但跟運動特別是跑步相關的內容,就運動員來說也許在電視、在網路廣告你/妳沒看過他代言甚麼?但真的默默用比較沒錢的方式在耕耘跟支持需要的人們。

 

先求帥,再求快」這是今天分享最後一句關於真男人的名言錦句,一直覺得張嘉哲絕對是位很有趣、很有想法也很有實力的選手,因此這句話反而不覺得中二,反而覺得他走在臺灣選手的前面,也就是把運動員當作是一種職業在經營。如果說運動員算是一種工作類別的話,那麼不妨看看這本書、但願臺灣的各個運動項目都能出現像真男人一樣有用腦在思考運動員生涯的選手們。


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要完成長時間、長距離的活動,到底需要的是足夠的賽前練習,還是其實有其他方式可以輔助,或是更為關鍵?作者在書裡面探討了所有從生理層面可以影響的部分,也包括要如何去教育大腦,進行心智訓練、強化心理素質,以達到個人想要的成就。
這是一本針對「耐力運動員」的書籍,也可以說是一本專項的書,耐力賽事說是最考驗人心跟心理素質的賽事,這應該是無庸置疑的,而跟它有共通點的就是需要長時間固定工作的人。運動也好、工作也好,都是生命中的一種樣子。
運動項目千百種;但哪個職業運動員不是處在訓練、恢復、飲食、比賽、受傷等等的幾個狀態下的無限迴圈;但是能從不同運動員身上,去見證到應用在人生的方向有所差異,相信這是聽現場講座最大的收穫、就先以幾個字來當作貫穿全場的主軸「只要呼吸,就有奇蹟。」
能夠在十八歲時參加奧運、中間又歷經了結婚生子、求學進修等等其他的考量,然後在四十二歲時又征戰奧運並且得到獎牌,就想問、是這個國家的該項目選手太弱還是整個世界的選手都太弱?答案應該是:這名選手天生就是吃這行飯的、來自於奧運划艇選手Birgit Fischer女士
作者的背景很特別,本來是一位運動選手出身,後來去當了「外交官」說起來運動跟外交官最大的差別是運動絕對是必須有個輸贏;但外交這件事並不見得達到誰是完全的勝利者、誰就一定是絕對的輸家,而在經歷過這兩種角色之後,所得到結論的作者,不管是再次回到運動場上、還是工作以外的日常生活,心態跟表現都是有所不同的。
有稍微那麼一點點接觸運動的人,或是有在關心運動新聞的人,應該知道這幾年在各個運動項目領域,陸續都有出現因為心理議題而導致成績停擺、無法上場比賽、甚至直接宣布退休的選手。 作者背景是科班出身的選手,後來轉成學術及訓練教練,然而這本書籍的好壞或是需求,全看一個人的狀態跟如何解讀。
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