5.恭敬的合掌[心經啟示1-4]

閱讀時間約 2 分鐘


raw-image



恭敬的合掌,再恭敬的將合掌描下來,這是啟示寓教故事中孩子學習畫蓮花做記號的方式。




合掌的感覺是無法用想像的,就像自己還不知道合掌動作對一個合掌的人的影響時,會認為合掌就是一個拜拜的手勢,是一個在道場裡清修,代表自己是佛門弟子,相互禮敬的慣用方式。

但也想起,在與人相處互動時,也曾遇到、看過,當人很誠摯的感恩,這得來不易的收穫時,即使平時的他沒有信仰的影子,也會很自然的在胸前合掌,這合掌就像能表達出他的真心與感動,萬言萬語不敵一個真摯的感受,全部的心意都從這合掌中傳遞出來,合掌時也謙遜的連連頷首、鞠躬致意。

這個動作不是專屬什麼人才會做的,沒有貧富貴賤之分,只要在某一個心境裡,這個合掌動作會很自然的展現在身相中,感動自己,也感動別人。


當我們真的試著合掌來感受,一開始會只注意到自己因合掌姿勢肢體的不習慣,還無法靜下來,但當我們心神專注放在合掌時、注意看著合掌蓮花時,就漸漸能感覺到心思似乎都會回到比較內在的地方。若我們的心境在虔敬中,會慢慢感受到自己如浸身在一股祥和的氛圍之中。


這讓我想起一次早課線上聽著地藏王菩薩啟示,系列的主題是解脫之道。

師父一句一句導引,讓大家合掌成蓮花,心專注而漸虔敬,在越來越舒暢的呼吸中,如聞自己合掌的蓮花香,這股清淨的氛圍漸漸擴散,內心無憂無恐,思緒也格外清空。師父說,這股清淨力是浩瀚的。

當下的我心解開了,原先深感煩悶被束縛的感覺不在了,但我只是上個早課,身處的環境條件、原先煩悶的事情完全沒任何改變。後來我才漸漸明白,解脫,不是所有的環境條件發展都如自己所願,能稱心如意,而是縱然外在處境是好或不好,心都不會因而受制,而是能回歸虔敬、深聞合掌蓮花香,所帶來的那份清心自在。


raw-image


這樣的情境,我遇過好幾次。幫助我走過許多時候,有情緒不好的時候、思慮打結、靜不下來的時候,自己已經不知道該怎麼讓自己恢復時,將我拉回來。而後,啟示鼓勵我們要將合掌養成習慣,將自己心常安住好,也不斷的帶領我們更深入自己內心的寧靜。雖然我還不是很自然常常合掌來面對一切,但偶爾也會合掌,回到心窩處,感受內心溫暖平靜的感覺,也會在早晨或午休後合掌淨座一下,讓身心沉澱後再來迎接所有的事情,久之,那些困擾的情緒和思緒似乎也不再這麼困擾自己了。我看見自己,笑容變多了。

7會員
51內容數
台灣傳統文化有珍貴豐富的內涵,特別是人性質樸良善的一面,其背後藏著深厚的思想底蘊。為了研究傳統民俗精神,促使我踏入了經典學習。學習之路沒有終點,而它帶著我認識自己、明白生命的價值,知道怎麼重新走出生命中有意義的每一步,讓身心充實健康快樂。在此,記錄與分享這一路”心”生活的反思與成長。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
體悟心生活的所在 的其他內容
還記得慈悲的寓教故事,慈悲的母親帶著孩子上山崖採野菜,要孩子在每個覺得有危險的地方畫蓮花,做記號提醒後面來的人那兒不要去。孩子他一直畫,從原不會畫,到慢慢的會畫了。他每想要畫一朵蓮花來告訴人那有危險時,他照著母親的話,先恭敬的合掌,再恭敬的將合掌描下來…。 感覺哪裡較危險,就留個記號
心經啟示的故事,開始於一個慈悲母親寓教孩子的故事。 有個慈悲的母親帶著孩子往山崖邊採青草、野菜,母親向孩子說:記得,一些你走過覺得危險,或是會迷路的,或是我說不可以去的地方,你都要留一些記號。 留記號是為什麼呢?留一個讓人家一看就知道說,那個地方是不能過去的記號。
心經開頭的第一句,觀自在菩薩。自在,容易嗎?很多時候我們都不自在,或者我們錯以為開心就是自在,能恣意而為就是自在,也許我們從未停下來想過自己自在嗎?也可能從不知道怎樣才是真的自在。 自在,是這本經要帶給大家的,免於心中的苦難枷鎖,能如浮雲遊水輕鬆自在,帶我們去看為何不自在,走出不自在,重回自在。
真正帶我好好面對自己,想帶我走出泥沼,讓我在日常也能慢慢累積克服自己、改變自己的能量是我開始學習心經啟示後。 心經啟示,就像一艘方舟,是觀自在菩薩親手所造,裏頭有祂的愛、有祂的法,更日夜看顧所有惜祂的法的孩子的心,手拉把手的牽著走。
裹足不前、猶豫不決,也許是百樣人個性中的一種,而我就是如此。 總是被動地做決定,總是很不確定這樣做到底好不好,會不會違背他人的意思。 我不會"決定"了,我拿很多人曾說過的話來想,對於自己所下的決定,有一個別人的話來做理由,支持我為何做這個決定。這過程卻完全看不到自己為這件事情那份盡心、投入的心。
人的意識、習性很不容易察覺,有時讓你覺得都是很理所當然的,即使遇到瓶頸,回頭檢視自己,你也看不出問題出在哪裡。因為這些習性、意識,不一定看起來是惡的、壞的,當初也是因為自己認同或允許這樣的觀念或方式、做法,便拿來使用,而逐漸養成了自己習以為常的作法與想法。
還記得慈悲的寓教故事,慈悲的母親帶著孩子上山崖採野菜,要孩子在每個覺得有危險的地方畫蓮花,做記號提醒後面來的人那兒不要去。孩子他一直畫,從原不會畫,到慢慢的會畫了。他每想要畫一朵蓮花來告訴人那有危險時,他照著母親的話,先恭敬的合掌,再恭敬的將合掌描下來…。 感覺哪裡較危險,就留個記號
心經啟示的故事,開始於一個慈悲母親寓教孩子的故事。 有個慈悲的母親帶著孩子往山崖邊採青草、野菜,母親向孩子說:記得,一些你走過覺得危險,或是會迷路的,或是我說不可以去的地方,你都要留一些記號。 留記號是為什麼呢?留一個讓人家一看就知道說,那個地方是不能過去的記號。
心經開頭的第一句,觀自在菩薩。自在,容易嗎?很多時候我們都不自在,或者我們錯以為開心就是自在,能恣意而為就是自在,也許我們從未停下來想過自己自在嗎?也可能從不知道怎樣才是真的自在。 自在,是這本經要帶給大家的,免於心中的苦難枷鎖,能如浮雲遊水輕鬆自在,帶我們去看為何不自在,走出不自在,重回自在。
真正帶我好好面對自己,想帶我走出泥沼,讓我在日常也能慢慢累積克服自己、改變自己的能量是我開始學習心經啟示後。 心經啟示,就像一艘方舟,是觀自在菩薩親手所造,裏頭有祂的愛、有祂的法,更日夜看顧所有惜祂的法的孩子的心,手拉把手的牽著走。
裹足不前、猶豫不決,也許是百樣人個性中的一種,而我就是如此。 總是被動地做決定,總是很不確定這樣做到底好不好,會不會違背他人的意思。 我不會"決定"了,我拿很多人曾說過的話來想,對於自己所下的決定,有一個別人的話來做理由,支持我為何做這個決定。這過程卻完全看不到自己為這件事情那份盡心、投入的心。
人的意識、習性很不容易察覺,有時讓你覺得都是很理所當然的,即使遇到瓶頸,回頭檢視自己,你也看不出問題出在哪裡。因為這些習性、意識,不一定看起來是惡的、壞的,當初也是因為自己認同或允許這樣的觀念或方式、做法,便拿來使用,而逐漸養成了自己習以為常的作法與想法。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
2019之後的PPT會多一個轉場的效果"轉化",他可以藉由前後投影片中的元素差異,來進行元素的動態轉場,進而得到一個動畫的效果。 我知道這樣說超級超級抽象,直接舉一個例子,轉化必須要有兩張以上的投影片才能運作,因為這個功能不是動畫他是轉場。 功能1.放大縮小 這邊做了兩張投影片 🥇
Thumbnail
1.你要的公平與正義職場沒有 「弱者要公平,強者要特權。」 2.衝突不可怕,可怕的是你連保護自己的能力都沒有! 「成熟的人不怕衝突,因為你知道,你是可以掌控一切的。」 3.什麼事在職場絕對不能做?
Thumbnail
賀賀賀!12.5公斤等同於2000cc寶特瓶可樂6.25瓶,用二手都難以掌握,但我用191天剷除了!
Thumbnail
足利尊氏去世後,爆發了一連串的政治鬥爭,權臣仁木義長、細川清氏、畠山国清相繼失勢。最終,京都的斯波氏由足利義詮提拔為執事,掌握幕政。而關東則在足利基氏的主導下,由上杉憲顕回歸鎌倉,成為鎌倉執事。 新任將軍足利義詮與弟弟鎌倉殿足利基氏削弱權臣,提升幕府將軍威信,展現出卓越的政治手腕……
Thumbnail
台灣腎臟病人口高居全世界第一 要怎麼預防腎臟病發生, 大家都應該知道的 5 種腎功能下降的跡象
Thumbnail
台灣立法院利用「監理沙盒」的立法方式,在2018年11月30日三讀通過《無人載具科技創新實驗條例》(下稱「無人載具條例」),鼓勵產業創新的誘因,並肯定自駕車可能對國家在交通、能源、物流、城市規劃等各方面帶來的正面意義,是我國第一部關於人工智慧研究實驗的法律規範。但自駕車所涉及的法制議題很廣,不僅在
Thumbnail
不曉得老師們是用哪個軟體做投影片呢?最近發現 Google 簡報有一些非常好用的功能!所以這次整理出 5 個功能和老師們分享!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
2019之後的PPT會多一個轉場的效果"轉化",他可以藉由前後投影片中的元素差異,來進行元素的動態轉場,進而得到一個動畫的效果。 我知道這樣說超級超級抽象,直接舉一個例子,轉化必須要有兩張以上的投影片才能運作,因為這個功能不是動畫他是轉場。 功能1.放大縮小 這邊做了兩張投影片 🥇
Thumbnail
1.你要的公平與正義職場沒有 「弱者要公平,強者要特權。」 2.衝突不可怕,可怕的是你連保護自己的能力都沒有! 「成熟的人不怕衝突,因為你知道,你是可以掌控一切的。」 3.什麼事在職場絕對不能做?
Thumbnail
賀賀賀!12.5公斤等同於2000cc寶特瓶可樂6.25瓶,用二手都難以掌握,但我用191天剷除了!
Thumbnail
足利尊氏去世後,爆發了一連串的政治鬥爭,權臣仁木義長、細川清氏、畠山国清相繼失勢。最終,京都的斯波氏由足利義詮提拔為執事,掌握幕政。而關東則在足利基氏的主導下,由上杉憲顕回歸鎌倉,成為鎌倉執事。 新任將軍足利義詮與弟弟鎌倉殿足利基氏削弱權臣,提升幕府將軍威信,展現出卓越的政治手腕……
Thumbnail
台灣腎臟病人口高居全世界第一 要怎麼預防腎臟病發生, 大家都應該知道的 5 種腎功能下降的跡象
Thumbnail
台灣立法院利用「監理沙盒」的立法方式,在2018年11月30日三讀通過《無人載具科技創新實驗條例》(下稱「無人載具條例」),鼓勵產業創新的誘因,並肯定自駕車可能對國家在交通、能源、物流、城市規劃等各方面帶來的正面意義,是我國第一部關於人工智慧研究實驗的法律規範。但自駕車所涉及的法制議題很廣,不僅在
Thumbnail
不曉得老師們是用哪個軟體做投影片呢?最近發現 Google 簡報有一些非常好用的功能!所以這次整理出 5 個功能和老師們分享!