2024/03/11-瑜珈紀錄(Day8)
更新於 2024/03/11閱讀時間約 1 分鐘
今天先慢跑了30分鐘，
看到影片名稱：運動後伸展-改善肌肉型腿+修長手臂線條，
就決定今天跟練這部了!
3/11 Day 8心得：
- 鼻子吸氣、鼻子吐氣。
- 我的左邊腿、髖比右邊緊繃。
- 注意有些動作臀部不要浮起，要坐在地板上。
- 腳尖微微用力朝向自己，會更有伸展效果。
跟練影片：運動後伸展-改善肌肉型腿+修長手臂線條
非專業人士，僅為跟練紀錄。
找到優質頻道，有好多影片可以挑著練，
一起維持健康體態，凝神靜氣，放空思緒。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
本週設計新聞：
Nikon 收購 RED / Stable Diffusion 可以生成透明背景圖片 / Figma 推出 Multi-edit / 漢堡王在 3/8 換了頭貼 / 七龍珠作者享年 68 歲
在創業圈，要怎麼讓一個企業成功，關鍵在「不要倒」
而投資股票的時候，要怎麼賺錢，關鍵則是「不要賠」
台股上週從兩萬點僅僅輕輕碰了一下，就回來了
這兩天的台股，呈現了短期的修正
我們來看看有沒有哪些指標是可以讓我們居安思危的
紀錄一下1月的完讀清單，今年開始希望能把讀過的書，簡單寫心得與大家分享，不然讀完沒地方分享會有點難過XD。
題外話，年初因為工作的關係，都在山上出差與猴子相處，在山上真的覺得有Kobo閱讀器超棒，不用帶厚厚的書上山，超推薦大家都要買一台！
以我們告終
大概是近年看過最好看的愛情小說，翻譯/文筆
這是關於2024年3月4日至3月8日的新聞週間摘要。本週的焦點包括荷蘭政府試圖阻止ASML離開荷蘭、比亞迪電動車打開歐洲大門、臺灣工具機工業節能標章評鑑結果以及印度外交部長訪日的相關報導。
#雙魚新月 的這一天，日月土星海王四星都在雙魚，水星也進了牡羊座，讓我們崇敬夢、無名、潛意識、以及不明就裡的一切，感受他人如同感受自己、感受合一，並且表達出來。
此時我們抽到了 #熏陸香，因為樹脂透明似眼淚而聞名的植物，樹脂是優游於液體和固體之間的物質，就像眼淚滴下來之後...
CB長榮四110、120推薦過兩次，用來換股取代長榮／陽明
星期五CB長榮四盤中最高180，收盤174
■110推薦時，報酬率分別為最高點63.64%／收盤價58.18%
□120推薦時，報酬率分別為最高點50.00%／收盤價45.00%
當時停損損失不到15%，咱說「加倍奉還」，是不是做到了？
2024 0311 今日塔羅：負面性 Negativity
https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/143178406
嘿！
你今天好嗎？
天氣濕冷，不想上班？
又是週一，好想休息？
每年快到清明時，天空，老像最近這樣，灰灰的
加權指數上漲91.8點，收在19,785.32點，成交量5,713億元。終於出現兩萬點拉，但曇花一現，若有操作期貨的大概都會知道整數關卡尤其是這種兩萬關卡，都會有一定的賣壓存在，通常都是空方的好機會，盤面呈現開高走低，大盤雖上漲91.8點，但台積電大約貢獻了165點，而電子與傳產大約貢獻-70點
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