大多數人可能對於生涯諮詢是比較陌生的~
這篇就來介紹一下，生涯諮詢師會做什麼?
1.少數的生涯諮詢師具有心理學的專業背景
(像是Angel我本人)😉
因此能在過程中，陪你進行自我探索
更了解你自己的優勢、特質適合什麼工作
-促進自我覺察、人生不同階段的陪跑...等。
生涯諮詢相較於心理諮商，
會比較目標導向。
目標就是: 希望能降低你們 壓力的體感程度😊
-澄清!!
Angel的生涯諮詢和一般的"職涯顧問" 不一樣 !
會提供資訊讓你參考+陪你找出答案😊
但絕不是用權威命令的方式...告訴你"應該"做什麼呦
分叉路口要選哪一條，需要來訪者自己決定呦😊
此外，Angel也會請來訪者自我評估~
如果你 "持續一個月" 都處於超低能量狀態
（像是:無法出門、長期失眠、對於所有事物皆無快樂感... 等狀況），
或是有持續以下狀態 (無法專注、無法靜下心、無法思考...等)
會比較建議您先找心理師諮商，
等能量恢復穩定，再來做生涯諮詢會比較有進展呦!🥰
2. 生涯諮詢師的功力很重要
-諮詢是一對一客製化的
依照每個人不同的狀況，
Angel 會給予回饋，並用選項的方式和你討論~
你想前進的方向。
專業人員以旁觀者的視角，更能幫助來訪者察覺卡住的盲點。
-諮詢的價值，在於諮詢師能夠陪你一起釐清心之所向。
以及幫你連結對應適合的生活型態、產業...等。
我認為好的諮詢師，能以豐富的經驗幫你整合，加上專業所學
讓你減少內耗循環，
把力氣用在值得的事情上!
(例如: 提升自己的某項能力)
以上是買線上課程所無法達到的部分!
3. 重要觀念:諮詢師和來訪者是一起合作的夥伴
-來訪者要真心願意嘗試和投入(每次也會有回家的小作業)
這個過程可能會持續一兩個月(因人而異)
過程中Angel會依照你嘗試後的狀況，回饋給你需要微調的方向，讓你的路越走越順~
-最後再次提醒
- 如果你需要的是媒合工作，那你應該找獵頭或"就業輔導中心"。
- 如果你需要的是特定產業或職位，非常詳盡的內部資訊，那你要找的應該是"職涯顧問或獵頭"。
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最後送給大家，我最近很喜歡的音樂~療癒一下吧!
