離職預告期,究竟是職場文明還是情緒勒索?

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更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

1. 提早講,結果比沒講還慘

當我們談論離職預告期,總說這是為了「交接順利」、「雙方都有緩衝」。

但你有沒有發現

愈提早說,情緒勒索愈多。 愈誠實溝通,責任反而愈沉。

像不像一場沒有退路的忠誠測驗?


2. 制度上的「緩衝」,實務上的「綁架」

離職預告期的本意,是讓雇主有時間安排交接、讓員工能體面離開。

但實務上,常變成:

  • 預告後被情緒綁架:「你怎麼現在走?」
  • 責任加倍:「那這些你要弄完再走喔?」
  • 資訊被斷:「不然你就別參與會議了」

預告期應該是文明,而不是圈套。


3. 老闆說的「感謝提前通知」,你信了幾分?

某次我提離職時,主管第一句是:「感謝你提前講,這樣我們才好安排。」

下一句是:「不過這專案你還是要結案喔,畢竟你最熟。」

再下一句:「欸,那可以麻煩你幫我找下一位人選嗎?」

那一刻我才懂

預告期,不是準備告別,而是你單方面要多撐的一段時期。


4.到底該提早講,還是準時告知?

這是很多人心中最兩難的問題。

  • 提早講,怕被打壓、冷凍、情緒勞役
  • 照法規講,又怕被說「不夠負責」、「沒職業道德」

其實不在於什麼時間點講,而是這個團隊有沒有建立「體面的分手文化」。

會讓你怕講的職場,本身就值得反思。

非官方先說,是職場智慧也是風險管理

有時和中階主管感情好,會想「先偷偷講一下」當作打預防針。

這種做法不是錯,但要小心兩件事:

  • 這個主管有沒有決策權?太早透露可能讓你被預設「會走」,反而被邊緣。
  • 你們的信任有沒有延伸到體制?如果主管對你很好,但對上無法保護你,你反而會卡在不上不下。

所以,如果真的想「非官方先講」,也建議搭配「自己的離職節奏規劃」和「基本盤交接盤點」一起講,讓對方知道你有責任心,也清楚知道什麼時候該正式走流程。


5.給正在考慮離職的你三個建議

  1. 衡量交接範圍再說時程: 別太快開口說幾月底走,先盤點清楚有哪些責任、流程、轉移重點,再決定時間。
  2. 留下文字紀錄、明確分工: 口頭承諾都是空的,針對每項交接的工作內容與負責人留紀錄,保障彼此。
  3. 把「職場尊重」建立在制度,不是情分: 不要過度依賴同事情誼維持團隊運作,離職時最怕發現,原來一切感情都只是一場測試。


6.文明離職,需要制度,也需要文化

離職不是背叛。 提早講,不該是一場自我消耗。

制度能保護雙方,文化才能真正體面。

畢竟離職是每個人都可能遇到的事,讓離開的人好走,其實也會讓留下的人更安心。

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安立格-avatar-img
2025/07/10
第六點是這議題的答案。主僱雙方是平等的,最好是醜話先條文化、法制化,分手時候一到,不管是何理由,或有否可能轉圜,有個雙方都已了解的「遊戲規則」在手,才是健康的。就像活得好好的人,別怕買保險的好處,是同樣道理的。
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發文者
2025/07/11
安立格 深有同感~就像你說的保險概念一樣,真正的職場文明不是靠「情分」或個人品德在撐,而是要有清楚的制度框架。其實很多時候,當雙方都知道「遊戲規則」是什麼,反而能減少很多情緒勒索和道德綁架。就像我文章裡提到的,最怕的是口頭承諾都是空的,到時候又變成:你怎麼現在走?的情緒戲碼
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PM斜槓行銷魂|uuisme
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一位從行銷轉職到軟體專案經理的PM,人生走了一個大轉彎,現在在職場裡邊崩潰邊成長中。 這裡有我從轉職迷惘到穩住步伐的心路歷程、還有專案推進時那種「啊!有一點成就感耶」的小確幸。當然,也少不了下班後的吃喝玩樂、生活觀察,偶爾耍廢、偶爾思考,都是我。
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