「只玩長期遊戲。只與長期、值得信任的人合作,生活中所有回報——無論是財富、關係或知識——都來自複利。」——《納瓦爾寶典》

更新 發佈閱讀 5 分鐘

📘 書籍簡介 

《納瓦爾寶典》不是傳統教條式的財富或成功學書籍,它是由艾瑞克‧喬根森(Eric Jorgenson)整理 矽谷傳奇投資人 納瓦爾‧拉維肯(Naval Ravikant) 多年來推文、訪談、演講與思考精華彙編而成的人生哲學寶典。全書主要分為財富(Wealth)與幸福(Happiness)兩大部分,提供一套同時實現財務自由與內在平靜的思維模型與實踐方式。

•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•

💡 核心重點 & 思維架構

🧠 一、重新定義財富

📌 財富 ≠ 金錢 ≠ 地位

納瓦爾區分三者:

  • 財富(Wealth) 是能在你睡覺時依舊為你工作、產生價值的資產;
  • 金錢(Money) 只是衡量價值的交換工具;
  • 地位(Status) 則是社會階層競爭的零和遊戲。

📌 不靠賣時間賺錢

“你不會因為把時間出租而致富;你會因為設計讓他人替你工作而致富。”

要擁有財務自由,就要從交換時間走向擁有資本或自動化收入。

📌 具體專業知識(Specific Knowledge)與槓桿(Leverage)

真正的財富必須結合:

  • 你自然感興趣、且感覺像遊戲的能力,
  • 能放大價值的工具(例如:資本、媒體與軟體等零邊際成本槓桿)。

這種結合能創造出他人難以複製的價值。

📌 只玩長期遊戲

要與長期、值得信任的人合作,並以「複利」思維運作:

“生活中所有回報——無論是財富、關係或知識——都來自複利。” 

---

☯️ 二、幸福是可以訓練的技能

📌 幸福不是目標,是狀態

真正的幸福不是外在刺激,而是「內在不覺得缺乏任何東西的狀態」。

📌 渴望=合約=短暫不快樂

納瓦爾提出一個關鍵觀念:

“渴望是你與自己簽的一筆合約——在得到之前你都不會快樂。”

因此減少不必要的渴望才能更快達到簡單的幸福。

📌 幸福是選擇與技能

他認為幸福不是外界給予,而是由注意力、習慣與內在心態培養而來。學會放下焦慮、冥想、設計環境、少看螢幕等都是實用方法。

📌 內在自由 > 外在自由

真正的自由不是可以做任何事,而是不被情緒、社會期待、自我編故事所控制的狀態。

•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•

📜 重要金句(內涵翻譯)

💰 關於財富與成功

  • 「追求財富,而不是金錢或地位。」
  • 「財富是讓你睡覺時仍在為你工作且持續增值的資產。」
  • 「如果他們能訓練你做某件事,最終他們也能訓練電腦做它。」
  • 「要致富,你必須擁有股權,而非僅靠時間換金錢。」

🧠 關於思考與成長

  • 「所有生活中的回報——財富、關係或知識——都來自複利。」
  • 「閱讀你所愛的書,直到你愛上閱讀。」
  • 「清晰的思考比聰明更重要。」

☯️ 關於幸福與自由

  • 「幸福是當什麼都不再缺少的狀態。」
  • 「渴望是你與自己簽的合約,在得到之前你都不會快樂。」
  • 「一個理性的人可以透過對無法控制的事情漠不關心而找到內心的平靜。」
  • 「快樂是你選擇的,也是一種可以習得的技能。」

---

🧠 主要啟發與應用

🔹 1. 不把時間當資源賣,而是創造可複製的價值

例如:寫作、媒體創造、軟體工具、投資策略等能長期產生收入的資產。

🔹 2. 選擇性追求慾望

不要追逐社會超級定義的成功,要反思:什麼是你自己真正想要的生活與目標?

🔹 3. 學習幸福

幸福不是偶然降臨,而是透過調整想法、習慣與環境長期培養出來的技能。

🔹 4. 投資自身判斷力

透過閱讀、多元學習與思考模型訓練,自我提升對世界的理解與選擇能力。

•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•

🧾 結語

《納瓦爾寶典》提供的不僅是財富思考框架,更是融合理性、心理哲學、人生智慧與生活實踐 的全方位指南。它的核心不在於快速致富,而是 以復利思維打造一個內外兼備的豐盛人生 —— 即能擁有足夠的財務資源,也能享有內在的平靜與幸福。

留言
avatar-img
Elvis Lin的沙龍
139會員
485內容數
曾向美國前副總統高爾執行簡報。累積超過181場演講或訓練,主題涵蓋:履歷表/自傳/Cover Letter撰寫、面試技巧與職涯諮詢、社群行銷、減醣心得與體適能、咖啡等;著作散佈在《大人學》、《Cheers》、《商業週刊》、《104》等。也在 104, 1111, Yes123, Sofasoda 等擔任職涯顧問。
Elvis Lin的沙龍的其他內容
2025/12/29
孤獨是一種狀態,而寂寞是一種心情。 孤獨指的是「一個人、無他者干擾的狀態」,而寂寞是伴隨在內心的一種情緒反應。兩者雖然常被混用,但本質不同。  本書透過 81 種練習與反思方式 引導讀者理解如何從容面對孤獨,《孤獨》並非心靈的缺陷,而可成為成長的養分。 
2025/12/29
孤獨是一種狀態,而寂寞是一種心情。 孤獨指的是「一個人、無他者干擾的狀態」,而寂寞是伴隨在內心的一種情緒反應。兩者雖然常被混用,但本質不同。  本書透過 81 種練習與反思方式 引導讀者理解如何從容面對孤獨,《孤獨》並非心靈的缺陷,而可成為成長的養分。 
2025/12/17
《愈忙愈要會表達》這本書的英文原名是 "The Art of Explanation: How to Communicate with Clarity and Confidence",作者羅斯.阿特金斯(Ros Atkins)是 BBC 知名主播,以其清晰、精準、高效的解釋性報導而聞名。
2025/12/17
《愈忙愈要會表達》這本書的英文原名是 "The Art of Explanation: How to Communicate with Clarity and Confidence",作者羅斯.阿特金斯(Ros Atkins)是 BBC 知名主播,以其清晰、精準、高效的解釋性報導而聞名。
2025/12/10
《終於成為自己》的精髓在於提供了一套「應對未知挑戰」的強大心態和方法論: 克服恐懼,擁抱不確定:在充滿變動的職涯中,面對未知是常態。將不確定視為探索與創新的朋友,而非敵人。 成為問題的設計師:不要只專注於尋找標準答案,要將精力放在重新定義、質疑和翻轉問題上。 將失敗視為數據: 挑戰假設,持續成長
2025/12/10
《終於成為自己》的精髓在於提供了一套「應對未知挑戰」的強大心態和方法論: 克服恐懼,擁抱不確定:在充滿變動的職涯中,面對未知是常態。將不確定視為探索與創新的朋友,而非敵人。 成為問題的設計師:不要只專注於尋找標準答案,要將精力放在重新定義、質疑和翻轉問題上。 將失敗視為數據: 挑戰假設,持續成長
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文將深入探討 Google 新一代 AI 工具 NotebookLM 的獨特功能,以及如何將其應用於求職準備,包括履歷優化、技能分析和模擬面試。從分析職缺到個人化建議,NotebookLM 協助求職者更有策略性地準備,掌握新時代的求職競爭力。
Thumbnail
本文將深入探討 Google 新一代 AI 工具 NotebookLM 的獨特功能,以及如何將其應用於求職準備,包括履歷優化、技能分析和模擬面試。從分析職缺到個人化建議,NotebookLM 協助求職者更有策略性地準備,掌握新時代的求職競爭力。
Thumbnail
嗨~我是秋,親愛的格友們,你們有沒有過這種感覺?每天早上醒來,不是因為期待工作而睜開眼睛,而是因為鬧鐘響了,不得不爬起來。雖然薪水準時入帳,但心裡總有個聲音在問:「難道我的人生,就只剩下這樣了嗎?」
Thumbnail
嗨~我是秋,親愛的格友們,你們有沒有過這種感覺?每天早上醒來,不是因為期待工作而睜開眼睛,而是因為鬧鐘響了,不得不爬起來。雖然薪水準時入帳,但心裡總有個聲音在問:「難道我的人生,就只剩下這樣了嗎?」
Thumbnail
透過一次早餐店外送餐點打包錯誤的經驗,延伸探討「錯誤」的多樣性與處理方式,許多錯誤並非全然負面,而是通往成長與創新的契機,鼓勵讀者及企業建立「心理安全感」,敢於承認錯誤、從中學習,而非一味懲罰,最終達到與夥伴共好、一同成長的目標。
Thumbnail
透過一次早餐店外送餐點打包錯誤的經驗,延伸探討「錯誤」的多樣性與處理方式,許多錯誤並非全然負面,而是通往成長與創新的契機,鼓勵讀者及企業建立「心理安全感」,敢於承認錯誤、從中學習,而非一味懲罰,最終達到與夥伴共好、一同成長的目標。
Thumbnail
為什麼有些人總是看起來運氣很好?本文從心理學角度出發,結合作者親身經歷,揭示成功人士的四個共通特質:創造機會、相信直覺快速行動、樂觀思維,以及從厄運中學習。文章也強調培養「覺察」、「洞察」、「觀察」的能力,並透過拓展人際網絡,打破「天選之人」迷思,說明幸運其實是可以透過主動選擇和行動創造出來的。
Thumbnail
為什麼有些人總是看起來運氣很好?本文從心理學角度出發,結合作者親身經歷,揭示成功人士的四個共通特質:創造機會、相信直覺快速行動、樂觀思維,以及從厄運中學習。文章也強調培養「覺察」、「洞察」、「觀察」的能力,並透過拓展人際網絡,打破「天選之人」迷思,說明幸運其實是可以透過主動選擇和行動創造出來的。
Thumbnail
為什麼「工作生活平衡」是個假議題?人生其實是選擇的藝術,工作和生活其實沒有真正的平衡,只有取捨。每一次選擇都是一種妥協,因為我們無法同時擁有一切。如果我們能學習找到生命不同階段的優先事項,就能感受到真正的滿足與幸福。 因為每天的選擇,已經決定你成為什麼樣的人。
Thumbnail
為什麼「工作生活平衡」是個假議題?人生其實是選擇的藝術,工作和生活其實沒有真正的平衡,只有取捨。每一次選擇都是一種妥協,因為我們無法同時擁有一切。如果我們能學習找到生命不同階段的優先事項,就能感受到真正的滿足與幸福。 因為每天的選擇,已經決定你成為什麼樣的人。
Thumbnail
今年,我兩次在台南擔任職涯引導師,為求職者提供實體履歷健診及職涯諮詢。第一次是在三月的南區徵才博覽會,第二次是六月的【2025 雙軸轉型菁英齊聚|iPAS 獲證者專場】。參加者來自台北、新竹、嘉義、台南、高雄等地的朋友,不乏跨域轉職者、數位學習者與在探索下一步的中高齡工作者。
Thumbnail
今年,我兩次在台南擔任職涯引導師,為求職者提供實體履歷健診及職涯諮詢。第一次是在三月的南區徵才博覽會,第二次是六月的【2025 雙軸轉型菁英齊聚|iPAS 獲證者專場】。參加者來自台北、新竹、嘉義、台南、高雄等地的朋友,不乏跨域轉職者、數位學習者與在探索下一步的中高齡工作者。
Thumbnail
回顧這半年,我發現自己踏上了一條原本沒預期、卻讓我深感充實與成長的路——從原本的專業領域,跨進「生涯教練」的學習旅程。 這段路並不是一時興起,而是經過一連串思考、行動與反思,逐步用「PDCA」的方式規劃出來的轉變。今天,我想記錄這段過程,也許能對也在探索方向的你,帶來一點啟發。 P|Pla
Thumbnail
回顧這半年,我發現自己踏上了一條原本沒預期、卻讓我深感充實與成長的路——從原本的專業領域,跨進「生涯教練」的學習旅程。 這段路並不是一時興起,而是經過一連串思考、行動與反思,逐步用「PDCA」的方式規劃出來的轉變。今天,我想記錄這段過程,也許能對也在探索方向的你,帶來一點啟發。 P|Pla
Thumbnail
在職涯發展中,教練、職涯諮詢師和心理諮商師扮演著不同的角色。本篇文章深入探討這三種專業的職責與服務內容,讓讀者在面對職場挑戰時能夠做出明智的選擇。無論是需要職涯規劃、個人成長的加速,還是情感上的支持,這篇文章將幫助你認識何時選擇何種專業支持,並幫助你更有效地達成個人目標。
Thumbnail
在職涯發展中,教練、職涯諮詢師和心理諮商師扮演著不同的角色。本篇文章深入探討這三種專業的職責與服務內容,讓讀者在面對職場挑戰時能夠做出明智的選擇。無論是需要職涯規劃、個人成長的加速,還是情感上的支持,這篇文章將幫助你認識何時選擇何種專業支持,並幫助你更有效地達成個人目標。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News