「只玩長期遊戲。只與長期、值得信任的人合作,生活中所有回報——無論是財富、關係或知識——都來自複利。」——《納瓦爾寶典》

更新 發佈閱讀 5 分鐘

📘 書籍簡介 

《納瓦爾寶典》不是傳統教條式的財富或成功學書籍,它是由艾瑞克‧喬根森(Eric Jorgenson)整理 矽谷傳奇投資人 納瓦爾‧拉維肯(Naval Ravikant) 多年來推文、訪談、演講與思考精華彙編而成的人生哲學寶典。全書主要分為財富(Wealth)與幸福(Happiness)兩大部分,提供一套同時實現財務自由與內在平靜的思維模型與實踐方式。

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💡 核心重點 & 思維架構

🧠 一、重新定義財富

📌 財富 ≠ 金錢 ≠ 地位

納瓦爾區分三者:

  • 財富(Wealth) 是能在你睡覺時依舊為你工作、產生價值的資產;
  • 金錢(Money) 只是衡量價值的交換工具;
  • 地位(Status) 則是社會階層競爭的零和遊戲。

📌 不靠賣時間賺錢

“你不會因為把時間出租而致富;你會因為設計讓他人替你工作而致富。”

要擁有財務自由,就要從交換時間走向擁有資本或自動化收入。

📌 具體專業知識(Specific Knowledge)與槓桿(Leverage)

真正的財富必須結合:

  • 你自然感興趣、且感覺像遊戲的能力,
  • 能放大價值的工具(例如:資本、媒體與軟體等零邊際成本槓桿)。

這種結合能創造出他人難以複製的價值。

📌 只玩長期遊戲

要與長期、值得信任的人合作,並以「複利」思維運作:

“生活中所有回報——無論是財富、關係或知識——都來自複利。” 

---

☯️ 二、幸福是可以訓練的技能

📌 幸福不是目標,是狀態

真正的幸福不是外在刺激,而是「內在不覺得缺乏任何東西的狀態」。

📌 渴望=合約=短暫不快樂

納瓦爾提出一個關鍵觀念:

“渴望是你與自己簽的一筆合約——在得到之前你都不會快樂。”

因此減少不必要的渴望才能更快達到簡單的幸福。

📌 幸福是選擇與技能

他認為幸福不是外界給予,而是由注意力、習慣與內在心態培養而來。學會放下焦慮、冥想、設計環境、少看螢幕等都是實用方法。

📌 內在自由 > 外在自由

真正的自由不是可以做任何事,而是不被情緒、社會期待、自我編故事所控制的狀態。

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📜 重要金句(內涵翻譯)

💰 關於財富與成功

  • 「追求財富,而不是金錢或地位。」
  • 「財富是讓你睡覺時仍在為你工作且持續增值的資產。」
  • 「如果他們能訓練你做某件事,最終他們也能訓練電腦做它。」
  • 「要致富,你必須擁有股權,而非僅靠時間換金錢。」

🧠 關於思考與成長

  • 「所有生活中的回報——財富、關係或知識——都來自複利。」
  • 「閱讀你所愛的書,直到你愛上閱讀。」
  • 「清晰的思考比聰明更重要。」

☯️ 關於幸福與自由

  • 「幸福是當什麼都不再缺少的狀態。」
  • 「渴望是你與自己簽的合約,在得到之前你都不會快樂。」
  • 「一個理性的人可以透過對無法控制的事情漠不關心而找到內心的平靜。」
  • 「快樂是你選擇的,也是一種可以習得的技能。」

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🧠 主要啟發與應用

🔹 1. 不把時間當資源賣,而是創造可複製的價值

例如:寫作、媒體創造、軟體工具、投資策略等能長期產生收入的資產。

🔹 2. 選擇性追求慾望

不要追逐社會超級定義的成功,要反思:什麼是你自己真正想要的生活與目標?

🔹 3. 學習幸福

幸福不是偶然降臨,而是透過調整想法、習慣與環境長期培養出來的技能。

🔹 4. 投資自身判斷力

透過閱讀、多元學習與思考模型訓練,自我提升對世界的理解與選擇能力。

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🧾 結語

《納瓦爾寶典》提供的不僅是財富思考框架,更是融合理性、心理哲學、人生智慧與生活實踐 的全方位指南。它的核心不在於快速致富,而是 以復利思維打造一個內外兼備的豐盛人生 —— 即能擁有足夠的財務資源,也能享有內在的平靜與幸福。

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Elvis Lin的沙龍
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曾向美國前副總統高爾執行簡報。累積超過181場演講或訓練,主題涵蓋:履歷表/自傳/Cover Letter撰寫、面試技巧與職涯諮詢、社群行銷、減醣心得與體適能、咖啡等;著作散佈在《大人學》、《Cheers》、《商業週刊》、《104》等。也在 104, 1111, Yes123, Sofasoda 等擔任職涯顧問。
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