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不安的時代下，教養怎樣才對？讀《脆弱的力量》
閱讀時間約 5 分鐘
你認識自己嗎？
為什麼總是向外追尋，卻找不到自己的安身立命之處？
- 你喜歡現在的工作嗎？你喜歡現在就讀的科系嗎？
拼命工作是為了逃離現在，未來不再做這份工作，存好錢，最好快快退休
- 你總是在親子關係中挫折，想找專家解惑，想找一套教養標準守則嗎？
完美的家長，才能教出完美的小孩
看了很多教養書丶育兒專家訪談，才選擇這個教養方式，我的孩子未來會很成功
- 你覺得自己健康嗎？你喜歡自己現在的生活模式嗎？
營養師說丶健身教練說⋯⋯如果都照做，身體一定可以健康又好看
- 你總是在感情關係中受挫，一直遇到錯的人，想找專家告訴你戀愛守則嗎？
完美的自己，才能找到完美的對象
看了很多星座丶運勢丶戀愛丶婚姻的書籍及專家訪談，相信一切都能如願成功
為什麼一直在向外追尋，這種不安的時代是什麼？
這是一個「無法面對脆弱」的時代
從上述很多面向都可以去觀察到日常生活中的例子，這次，先從Brené Brown《脆弱的力量》來談談教養上的脆弱、不安
- 你總是在親子關係中挫折，想找專家解惑，想找一套教養標準守則
- 你覺得自己看了很多教養書丶育兒專家訪談，抑或在兒童教育上有豐富經驗，所以心中有一套最完美的教養方式
- 你認為完美的家長，才能教出完美的小孩
- 你最推崇美式教養？德式教養？英式教養？法式教養？
- 當你有教養的疑問時，你覺得找某某專家，就對了
- 如果與自己的教養觀不同的，應該大力抨擊，比如直升機父母丶虎爸虎媽，這些都不應該存在的
這是一個「無法面對脆弱」的時代，可能是大環境的壓力太大？
現代教養那麼辛苦，也許是來自於環境的壓力，朋友、親戚、外界教養資訊一大堆，搞得家長無所適從。H.Stephen Glenn從美國的時代背景來看，他說這來自二戰後的變動，家庭的文化整個發生巨變，每個家庭都變成墾荒者，失去了社群的資源連結，變得不安，或以「我能處理自己的問題」來掩飾
但難道教養上的不安，因為大環境就能引發我們的焦慮？我們無法改變大環境，所以只能繼續不安下去？或繼續找尋所謂最完美的教養法？
最終，還是要回到個人
面對不安的時代，個人到底還能做些甚麼？
首先，為甚麼現代的爸媽，看似教養的資源很多，但卻也最焦慮，總是無所適從
這代表著爸爸媽媽們，其實無法面對自己的脆弱
甚麼是脆弱？
那是無時無刻存在於你身邊，面對未來所有的不確定感、不安感，引發的心理反應
在陪伴孩子成長的過程中，無時無刻都在面臨這樣的不確定、不安感
現在就學寫字好嗎？幼稚園選公立、私立、雙語……還是？我這個方式跟孩子說話好嗎？是否會影響他的人格發展？孩子幾歲前不能看電視？注音甚麼時候要學？數字甚麼時候要學？……
孩子有100萬個為甚麼，家長也有1000萬個為甚麼
開始找書、爬文、加入家長社團、聽親職講座……花了不少時間在這些資訊上，後來甚至武裝成完美型態
你想像著能成為絕對完美的爸爸媽媽
因為你已經看了大量教養資訊，就能很肯定地說出：我覺得教養應該……比較好，甚至，還可以比較出歐洲教養方式好，還是美國教養方式好。如果與自己的教養觀不同的，比如直升機父母丶虎爸虎媽，應該大力抨擊他們的教養方式，在底下留言批評丶反對，用社會大眾的力量保護他們的孩子。抑或，你認為聽教養專家的話，無條件的信任就對了，完美的專家，能讓我教出完美的小孩
種種這些現象的展現，都來自於無法面對自己的脆弱
Brené Brown說到：害怕展現脆弱，可能導致我們展現殘酷無情丶大肆批評和冷嘲熱諷的心態
為什麼產生對他人教養方式的批評？
因為我們在比較，因為我們覺得自己有很多教養知識，所以一定存在有最完美的教養法，但這也意謂著：我們無法面對自己的脆弱
這世界上根本就沒有最完美的教養法（如果你還相信著這個神話）
教養不是比較丶謾罵
甚至沒有誰才是專家
也沒有一套教養法放諸四海皆準
教養是不同文化的展現
重點不在「我的教養方式對嗎？」而是有沒有全心投入，成為孩子的榜樣。Joseph Chilton Pearce說：我們的身教對孩子的影響比言教更大
結語：
- 破除專家迷思，別總是再在乎旁人眼光
（說的簡單，但每次聽爸媽們在分享教養的困難時，最難克服的就是這個！)
（挫折總是先在出現在自己家人身上，爸爸說要這樣、阿嬤說那樣、阿公可能兩種都不管，親戚丶鄰居丶朋友……一卡車的人，七嘴八舌，各說各話）
2. 回歸自我，全心投入
（誰有真心投入了，那才是重點，話講一堆，沒有實質作為，都沒用的）
（抱歉這麼說的有點直接，但事實就是這樣，沒有投入，何來教養）
3. 爸媽先暸解自己，了解自己並不完美，隨時都會犯錯
在人生的路上仍持續學習，低頭認錯，勇敢展現自己的脆弱，再繼續前進
附註：當然家長增能也很重要（歡迎持續追蹤這個專欄，期待能在提供專業知能之餘，讓大家對於教養有更開闊的思考與討論），但這篇文章只是想說：
爸爸媽媽，你們辛苦了！
希望各位辛苦的爸爸媽媽們，可以更放輕鬆地和孩子一起生活
教養沒什麼特別厲害的，教養就是五個字「好好過生活」
牽著孩子小小的手，一起走過生活中每一個脆弱的時刻吧！只是陪伴，全心全意的陪伴，那就是教養的全部了！共勉之
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你真的知道什麼是閱讀嗎？人類的閱讀行為怎麼出現、數位閱讀時代對人類之影響、如何成為閱讀精熟者進行深度閱、親子共讀、學前幼兒讀寫萌發、學齡兒童學習閱讀與書寫⋯⋯ 從古到今，從老到少，從認知神經科學到兒童文學，讓我這位熱愛閱讀的語言治療師，帶著對閱讀深深著迷的方格子讀者們，一起加入認識「閱讀」的行列吧！
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現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
你曾經感覺自己在面對父母時，需要成為他們的「父母」？
你有沒有過這樣的經歷，覺得自己無論做什麼，都得不到父母的肯定？也許他們總愛拿你跟別人家小孩比較，或是對你的人生指手畫腳。 這篇文章將分享在面對家庭中的困惑和恐懼時，如何成為家庭的支柱，以及如何在挑戰面前堅定信念。
如何在面對父母的
這篇文章紀錄了作者在家庭中的情緒與教養困境，分享了對待自己與家人的想法。散發出一種正向的生活態度，強調幸福快樂靠自己給，要對自己好一點，多讓自己健康一些。
我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
我從這本書
現在的小孩才會變得脆弱，不堪一擊，因為從小到大，他們就是想什麼得什麼，一得不到就鬧情緒，然後有情緒病。
雖然我也反對我媽那種虐待式教養，但兩者比較，我覺得還是像我這樣教養出來的孩子，比較好些些。
話說我的下屬，1995年生，也都快30歲了，一事無成，日日渾渾噩噩，寫一封信仍然寫2023年，因為是
家長在對孩子做情緒輔導，最常見的困難就是：「知道卻做不到！」。
✅自己當下也很有情緒。
✅自己身心疲累。
✅自己處在很有壓力的狀況。
✅夫妻間教養衝突的內耗。
你知道嗎？一個簡單的批評，可能會在孩子心中種下自我懷疑的種子。在這篇文章中，我們將探討為什麼不應以孩子偶爾的失敗來定義他們的能力或性格。
從鼓勵的視角出發，了解如何創造一個支持孩子探索潛能和克服困難的環境，讓他們在每一次跌倒後都能更堅強勇敢的站起來。
閱讀全文，了解如何讓你的孩子在挑戰中發現自己
書背語錄--
教養，不必總是筋疲力盡、兩敗俱傷
以「尊重小孩」為內涵的教養，是從信任、接納，甚至欣賞小孩的能力前提出發。
從孩子的「需要」來理解他們的行為，進而幫助孩子認識自己、成為自己。
方法用對了，父母不必再發狂、吼叫，孩子將因你而不一樣。
父母是孩子第一個老師，因此，父母對孩子的成長影響甚鉅。這篇文章指出，父母可以透過培養孩子的恆毅力，幫助孩子設定目標，幫孩子選擇好同儕的方式，建立良好的家庭教育，幫助孩子成功，
隨著社會經驗遞增，我就越是敬畏「家長」這身分。當父母不光要背負經濟壓力、告別自己習慣的生活，最重要是你能否給予孩子足夠的愛與關懷。因為養育孩子不是實驗，不能推倒重來，家長的一舉一動都會對孩子心理影響深遠。
就如我近幾年與他人相處時，意識到自己會慣性自責，追溯過去才明白到這是受父母影響而形成的習慣。
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
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