寶寶在夜間睡眠時間裡，如果突然半夜醒來，家長可不可以提供寶寶的重新入睡的安撫呢？

這個問題，很多家長都會問，其實和上週提到的短小睡問題，「幫寶寶接覺還不一定會成功，到底該怎麼辦？」對我而言，是屬於同一種問題。

基本上，如果家長選擇提供寶寶安撫入睡，最好有的心理準備是：這個協助，不只是在寶寶第一次入睡時提供，而是任何孩子覺得他需要你協助入睡的任何時段，你都要提供。

寶寶可能是在一個午覺時段的中間感覺到需要家長協助連接睡眠，也可能在夜間長睡眠的任何時間需要家長協助連接睡眠，這通通都有可能。

因為在經驗上，會感受到自己孩子睡眠狀況困擾到來找睡眠顧問的家庭，寶寶的狀況大部分都是：「就是想要接受別人的入睡協助才願意好好睡覺。」這對孩子來說，才是一制性的睡眠模式，所以當家長不想協助孩子在夜裡重新入睡，或是想要打破總是需要幫助連接睡眠的短小睡，進而一夜好眠，那麼，讓孩子一制性的都可以自己幫助自己重新入睡，孩子就是需要練習每次入睡都是自行入睡才比較有機會做到唷！

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題外話或提內話：

事實上不少的小孩都是可以接受：「針對某些狀況，接受不同的睡眠模式。」ex. 在托嬰中心老師都不用哄、不用抱、自己睡，但回家就是要抱要哄要奶才會睡。

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和我合作的家庭中，真的常常遇到這樣的狀況，這種屬於寶寶有自行入睡的能力，清楚明白的展現中，但是，他挑人才願意展現；換句話說，他知道某些人就是會提供服務，她也想要被服務，所以，寶寶可以自己睡、但寶寶想要你服務我睡。

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遇到這種家庭睡眠困擾，只需要好好確認睡眠時間的安排對孩子來說是月齡適當的，再好好讓孩子知道大家各自分工的新方式，穩定而堅持的再堅持，寶寶就可以理解，好吧，我就只能都自己睡了。

無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。