對話與溝通
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關係裡的期待與需要，常讓我們以相應的方式表達與呈現。
指責是常見的，當彼此的觀點與想法出現分歧，常出現指責，指責對方是錯的，是不好的，期待對方按自己的意思；
討好是另一種熟悉的方式，發生衝突的時候，會以討好的方式，希望消除關係間的緊張；
理智型的則以說教的方式來應對，一旦問題出現，企圖以說道理的方式說服對方；
打岔型是不願正面回應，不直接面對，而以顧左右而言他，或是迴避的方式應對。
關係之間想要良好有效的對話與溝通，可以反思，我們的目的是要拉開距離，或是真正的交流；
一致性的對話與溝通，需要平穩地連結自己，真誠地敞開心扉，以尊重彼此的態度，接納包容的胸懷，耐心地傾聽，完整地表達；
聽與說不再流於表面的形式，而容易直入核心，感受到彼此的真意；關係之間，也將是生命與生命的交會與合作。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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其次，聖經教導我們要審查先知的話語，看看它們是否與聖經的教導相符（賽8:20；太7:15-20）
最後，聖經也提醒我們，神的話語是真實的，並且能夠改變人的生命（約17:17；提後3:16-17）
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待人處事接物，需先建立關係連結。運用感官去觀察、感知當下周遭人事的流動變化，注意自己的情緒感受並能夠掌握它。
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