方格精選
【有個故事】媽，你是為我好還是在詛咒我？
閱讀時間約 6 分鐘
【有個故事】
在一個普通的日子裡，讀國中的男孩跟同學連線打遊戲，媽媽如往常碎念著一樣的台詞：「你整天只會打電動不讀書，考那麼差，以後沒有用啦！你會餓死！」兒子眉頭皺了起來，手還是保持著同樣的姿勢，沒有停下。
「那個兒子就是我。」現在20多歲的他雙手一攤，露出無奈地笑。
「你是怎麼想的呢？」我問。
「我覺得幹嘛詛咒我？現在想想，我知道她是為我好，擔心我以後沒有生存能力。但事實上，我只感受到她在唱衰我。」
【閒人觀察】
聽到這類對話，我會暗自可惜並簡述為：
父母擔憂孩子，卻用「讓人感受不到關懷」的方式表達出來。
父母擔心孩子能否在社會上生存、是否擁有穩定又美好的將來，這些都是人之常情，是來自於父母對孩子的關愛與期望。然而對孩子而言，往往是：
- 為什麼不能打電動？
- 為什麼我要讀書？
- 為什麼做我喜歡的事要被罵？
- 每次都說為我好，卻不曾感受到你支持我
- 你每次說「你以後就知道了」，像在威脅我
父母說的沒錯、孩子的感受也沒錯，那麼，還可以怎麼思考這個常見的溝通不良？以下是我的觀察與理解，期望提供一點靈感。以下分為三個部分：
- 為什麼父母要這樣說話？
- 孩子可以怎麼看待這些？
- 父母如何讓溝通更有效？
1、為什麼父母要這樣說話？
- 不知道如何面對
只要是人都會有情緒，表達的方式也都因人而異。有些人只是習慣這樣說話，連自己都沒有意識到。
- 沒有其他的範本
有些人從小就是這麼被教育的，長大後如果沒有其他溝通的範本，也只能沿用這種溝通方式。
- 正在學習的途中
當父母的技能不是天生的，需要時間的積累與經驗，才能將更好的行為模式融入新的身份與生活。
2、孩子可以怎麼看待這些？
- 父母也是人，也有擔心害怕
人在擔心、恐懼、焦慮時，總是特別容易失控、言不擇詞。那麼父母說出這些不中聽的話，是不是也在擔心什麼、害怕什麼呢？
他們擔心你的成績不好，長大以後只能選擇辛苦的工作。他們愛你、心疼你，所以想要你輕鬆自在地活出你的人生。而他們所知道的、接收到的最佳途徑，往往就是好好讀書。也就是說，他們認為好好讀書是為了確保你「正在前往輕鬆自在的人生」、「擁有美好的未來」。
- 試著傾訴自己的想法
我相信你已經試著用自己的方法溝通過了，但每次都被父母壓制，久了就懶說。這不是你的問題，而是他們也還在找方法了解你。他們不知道如何在錯愕的時刻面對你，就如同你不知道該如何面對他們生氣一樣。
這時候可以提醒他們：我知道你擔心我的課業成績，但我也需要你換一個溝通方式，讓我們都感受到善意、讓我能感受到你在關心我。（說不出來可以傳訊息或寫紙條）
- 看見父母提供的資源
他們願意負責你的三餐、提供你遮風避雨的地方，他們選擇給予的一切，只因為你是他們的孩子，他們願意無條件滿足你的生存需求。
這些都不是理所當然的，唯一的事實是：他們覺得你是他們的寶貝孩子，所以已經盡力給你他們所能給予的，包含表現愛的方式。即便你感受不到、看不懂（笑）。
- 不支持我是因為擔憂
父母願意無條件提供我生存需求，也會無條件接受我的興趣。如果不接受，就代表他們只是有所顧慮與擔憂。如果可以，請與父母在各自身心舒適的時候，正式地討論、說明自己的想法（或用寫的）。
3、父母如何讓溝通更有效？
- 停止預設立場
例：覺得孩子懶惰、沈迷遊戲、不聽話、不受控或想反抗。當你不帶批評地看待眼前的孩子，就準備好迎接新的親子關係了！
- 帶著好奇的心
例：怎麼發現這款遊戲的？畫面漂亮嗎？我能看看嗎？你們在流行的這款遊戲看起來很新，會很難上手嗎？就算不懂手遊，還是可以帶著好奇的心。
- 要帶著同理心
如果真的對孩子的興趣沒有共鳴，至少做到對孩子的同理心。尊重面對一件有趣的事，任誰都會想把注意力放在那上面，無法自拔。（追劇追到無法自拔的大人也需要被同理啊～）
- 融入並表達想法
例：這是你選的角色嗎？很好看耶，衣服是你喜歡的配色嗎？融入孩子的視角後，找出自己能夠認同的地方與話題（衣服、顏色）。真的沒有能講的，請先不要放棄，此時盡可能找出你現有的素材（例如叫得出名字的同學）：小明也在玩嗎？阿福的角色長什麼樣子？
- 表達自己的共鳴
例：大家都在玩，感覺真好！在家也能跟大家一起互動，我終於知道你為什麼這麼喜歡打遊戲了，真的很有趣。除了打遊戲之外，你還有什麼興趣嗎？我覺得你做的事好像都很好玩。
說出自己的理解與共鳴，建立平和的親子關係，讓他知道你不是每時每刻都想禁止他做這個、做那個，而是你也想支持（至少是同理）他的興趣。
- 真誠地說出擔憂
例：但我有一個小小的煩惱，不知道你想不想聽？
在一個彼此都足夠冷靜的時刻，和緩地開啟話題。可以接續在理解與同理後面。記得，關鍵是保持你的同理心與真誠的態度，並且擬定好你想要改善的地方。
例如：孩子，知道你為什麼喜歡打遊戲（或其他興趣）後，我想支持你的興趣。老實說，以前我擔心你功課跟不上，所以時常為了這件事對你發脾氣，但這不是我的真心。其實我很害怕，我怕你功課不好以後生活會很辛苦。但現在開始我也想要尊重、支持你的興趣。我目前想到一個方法，夠讓你安心的保持興趣，我也不會一直擔心你功課跟不上而碎碎念。你能夠陪我一起試試看嗎？
例：「每天撥一個小時複習功課，其他都是你的自由時間。」、「放學後我答應你打2個小時的手遊，我不打擾你。其他時間請完成功課與複習。」
⚠️這是溝通與討論，如果孩子不答應也不需要有情緒，準備好下次溝通的籌碼，你會成功的！
總結
以上是大方向的粗糙列舉，對於細節還是有許多可以延伸討論的空間。但對於「父母擔憂孩子，卻用讓人感受不到關懷的方式表達出來。」我心有戚戚焉，每次聽到總是暗自可惜：「你明明是出於關心，但聽起來就像是在詛咒、唱衰你的孩子呀！」
期望文中的小靈感能夠緩解類似的狀況，讓愛真正地被表達出來，不再只是一些聽起來難聽又責備的言語。祝福您！
捕捉人間的片段故事。
👉🏻感謝您閱讀閒人的聽故事心得
👉🏻如果能為您提供一點靈感並按下愛心❤️
將會是我持續分享的燃料🚀
👉🏻如果能為您提供一點靈感並按下愛心❤️
將會是我持續分享的燃料🚀
14.9K會員
270內容數
捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的，若能鬆動僵固信念，就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題：陪伴憂鬱伴侶 ｜自我覺察 ｜鬆動信念
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
在現代社會的影響下，很多時候正面積極的故事才配被稱為「好」故事。那我這邊好像就沒什麼「好」故事了⋯⋯可每個人都有自己的故事，我雖然沒什麼「好」故事，但有個「女子」故事，還是可以分享一下的⋯⋯
這個故事該從小時候說起吧⋯⋯當年有個小女孩，剛出生就出現新生兒黃疸的症狀，腦蛋白偏低，又被小兒科
那是一個燠熱的早晨，阿霞騎著腳踏車、戴著斗笠，在人潮洶湧的市場裡出攤。車子後座一箱又一箱的甜粿，最上層的是昨天半夜剛出爐的油飯。油飯的熱氣還沒散，氤氳而升，似乎還在加熱著直達米心。她才剛將腳踏車停妥，熟識的客人便簇擁而來。
十年可以改變很多事情
就像陳奕迅十年裡唱的：
「十年之前 我不認識你 你不屬於我 我們還是一樣 陪在一個陌生人左右...」
在我人生即將滿第一個十年的時候
失去了我阿嬤，那時候才國小，只知道我阿嬤死掉了...我阿嬤好像不會動了欸...欸我阿嬤怎麼躺在冰櫃裡了...好冷喔...，到現在還能感覺得到那種
週一的時候，實驗室同事 P 緊張兮兮地跑來跟我說，這次上機都沒有收到數據，之前就因為這次客戶的樣品結構不太一樣他有點擔心，假日的時候連線機器，卻看到空空如也，只能默默的關掉畫面，等上班再來處理。
怎麼可能！我跟客戶來來回回確認過了！
寫作對我而言，有3個重要的意義，為了那些重要的人事物，留下一些我來過的痕跡，等我有一天不在他的身邊時，希望他看著我的文字想起美好的點點滴滴，而有勇氣一直好好的活下去。
一、禮物
二、有話想說
三、另外一個我
「大人的11堂寫作課」書摘：弼左羅
結語：
真實的真理（一切只是如是的發生） 經常不在我們的採購清單。而它卻是讓我們能夠 獲得內心平靜的終極產品。
據說，古時候有一個秀才，藉著秀才的功名，包攬訴訟，官商勾結，貪汙受賄，吃喝嫖賭，無所不為。
秀才老了，臨死之前，對一生做的壞事十分恐懼，生怕死後下地獄受種種苦刑，於是請來一位佛教高僧開示。
高僧跟秀才講，你如果熟背這幾句佛經，死後閻羅王要治你的罪的時候，你就把這幾句佛經背出來，閻王和鬼卒也會怕佛經的
爸媽離婚後，把我交給了奶奶養育。
在我考上私立在職專班的科技大學，我選了在媽媽居住的城市裡。
我渴望著母愛，期待自己被媽媽疼愛著。媽媽很開心我的來訪，並邀請我與她一同居住。我滿心期待帶著行李去到媽媽的住處。
住在一起，難免會知道一些不該知道的秘密…像是…媽媽坦誠她有生理及經濟的需求，所以透過某些管道
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
在現代社會的影響下，很多時候正面積極的故事才配被稱為「好」故事。那我這邊好像就沒什麼「好」故事了⋯⋯可每個人都有自己的故事，我雖然沒什麼「好」故事，但有個「女子」故事，還是可以分享一下的⋯⋯
這個故事該從小時候說起吧⋯⋯當年有個小女孩，剛出生就出現新生兒黃疸的症狀，腦蛋白偏低，又被小兒科
那是一個燠熱的早晨，阿霞騎著腳踏車、戴著斗笠，在人潮洶湧的市場裡出攤。車子後座一箱又一箱的甜粿，最上層的是昨天半夜剛出爐的油飯。油飯的熱氣還沒散，氤氳而升，似乎還在加熱著直達米心。她才剛將腳踏車停妥，熟識的客人便簇擁而來。
十年可以改變很多事情
就像陳奕迅十年裡唱的：
「十年之前 我不認識你 你不屬於我 我們還是一樣 陪在一個陌生人左右...」
在我人生即將滿第一個十年的時候
失去了我阿嬤，那時候才國小，只知道我阿嬤死掉了...我阿嬤好像不會動了欸...欸我阿嬤怎麼躺在冰櫃裡了...好冷喔...，到現在還能感覺得到那種
週一的時候，實驗室同事 P 緊張兮兮地跑來跟我說，這次上機都沒有收到數據，之前就因為這次客戶的樣品結構不太一樣他有點擔心，假日的時候連線機器，卻看到空空如也，只能默默的關掉畫面，等上班再來處理。
怎麼可能！我跟客戶來來回回確認過了！
寫作對我而言，有3個重要的意義，為了那些重要的人事物，留下一些我來過的痕跡，等我有一天不在他的身邊時，希望他看著我的文字想起美好的點點滴滴，而有勇氣一直好好的活下去。
一、禮物
二、有話想說
三、另外一個我
「大人的11堂寫作課」書摘：弼左羅
結語：
真實的真理（一切只是如是的發生） 經常不在我們的採購清單。而它卻是讓我們能夠 獲得內心平靜的終極產品。
據說，古時候有一個秀才，藉著秀才的功名，包攬訴訟，官商勾結，貪汙受賄，吃喝嫖賭，無所不為。
秀才老了，臨死之前，對一生做的壞事十分恐懼，生怕死後下地獄受種種苦刑，於是請來一位佛教高僧開示。
高僧跟秀才講，你如果熟背這幾句佛經，死後閻羅王要治你的罪的時候，你就把這幾句佛經背出來，閻王和鬼卒也會怕佛經的
爸媽離婚後，把我交給了奶奶養育。
在我考上私立在職專班的科技大學，我選了在媽媽居住的城市裡。
我渴望著母愛，期待自己被媽媽疼愛著。媽媽很開心我的來訪，並邀請我與她一同居住。我滿心期待帶著行李去到媽媽的住處。
住在一起，難免會知道一些不該知道的秘密…像是…媽媽坦誠她有生理及經濟的需求，所以透過某些管道