體驗的重要性
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上個月，我揪了幾位諮詢師夥伴，請即興教練晏瑜為我們帶領一堂即興劇工作坊，透過遊戲體驗，過程中我們開心的玩、不害怕犯錯、讓夥伴發光，並將這些體感帶回到工作與生活中，我從以前只當在台下哈哈笑的觀眾，確實的體驗到即興練習的力量。
而我近日也有感，當來訪者的生活體驗或工作經驗有限，在討論未來職涯發展時，總是較難具體形塑出個人的理想職涯樣貌，必須利用很多情境假設去引導想像，才能將牌卡上的文字建構出更具象的情境，再進一步去對照分辨，身為諮詢師總是希望協助來訪者降低試錯和走彎路的成本，但紙上談兵總是差一點，因此我想著#來一場結合盤點和開啟直覺體驗的活動吧，沒辦法帶來訪者體驗100種職業(Baby Boss?)，我們來練習體驗及觀察吧！
11月19日週日下午，我和即興教練晏瑜將共同帶領一場工作坊，這場活動我想推薦給：
職場年資較短，還沒有很多工作經驗的你
可能有點迷惘但不是那麼迫切
希望用輕鬆有趣的方式開啟職涯探索
歡迎來與我們共度一個愉快的午後 😆
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本文分享了作者在社區中強調建立核心肌群的重要性以及自己從瑜伽初體驗中學到的寶貴教訓。經過一次刺激的蒙古國之旅，作者感受到核心肌群訓練的成效，發現腰痛問題的改善。文章深入探討運動後收操的必要性及醫生的專業建議，並鼓勵讀者重視靈活性和力量的平衡。透過作者的經歷，希望能啟發更多人重視核心肌群的鍛煉。
文章強調了兒童牙科治療中引導的重要性。兒童牙科的重點不僅在於治療，更在於協助孩子克服牙科治療的恐懼。介紹了行為引導方法，如正向加強和負向減弱行為，並強調等待孩子的成長。文章將看診比喻為在表演一場以孩子為主角的喜劇，而成功的劇本在於建立正向體驗和引導孩子。希望每位孩子都能在牙科治療中獲得自信與成就感。
雖然在直覺上，是小事一樁，在走向2030 雙語社會的 “又充滿挑戰的路途上” 卻是提升雙語學習的必要條件。我需要做這樣的強調。
在本貼文中，我嘗試藉由一段莎翁名言的原文與譯文，進一步分析該名言所展現的名詞單複數的正確應用，以及做到到句中其他詞類的單複數的呼應需求。
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醒著作夢，在夢中醒著。
巴夏說:身體在靈魂裡，是靈魂的一部分，身體是物質型態的靈魂。靈魂透過部分的聚焦而形成物質身體，在物質層體驗。
物質層並不周全，是一場夢，而物質心智有太過強大，太過聚焦，為了避免出戲，穿幫。我們需要信念系統讓我們認真，信以為真，才能好好的體驗。信念系
閱讀史
我念的小學有間小圖書館，大概就是 1.5間教室的大小而已，藏書不算多；當時的我很熱愛自然科學，電視節目也看了一堆 Discovery 、動物星球、國家地理等頻道，甚至立下目標，以後要當動物學家、生物學家等等，在學校期間，把所有百科類的書籍都看完了，還念了一本法布爾（著有昆蟲記）的傳記。甚至
＃創業之路 ＃設計思考 ＃從死亡的角度體悟生命意義
「接受自己找不到方向的那個過程。」
每個人都有過特別迷惘的時期，這次邀請到擁有在7個國家成長經驗的 Ann ，一起看看她是如何運用設計思考於不斷變化的人生當中，以及如何發揮自己的熱愛、回饋給這個世界。
這幾天開車一直遇到一個狀況，常有機車從我旁邊呼嘯而過，有時候我是在快車道，他們還從我左邊竄出，覺得還蠻危險的，我一方面覺得危險，但也好奇自己為什麼過去比較沒有遇到這個狀況，最近卻常常遇到呢？
當有這個好奇，我突然想到，是不是因為最近開始練習慢，我吃東西速度刻意慢下來，說話刻意慢下來，課誦也刻意的慢下
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