倉鼠人生實驗室
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每個人都會有許多難題，「閱讀」讓我們站在巨人的肩膀上看得更遠，你的答案也許已經被某人寫在書裡了，唯有閱讀能解決你的問題，擴展個人的視野，希望遇到瓶頸的你，在這裡能聽到你需要的一本好書。
Top 5
有個人花了一年的時間，什麼也不做，就是去測試各種提升生產力的方法，他叫做克里斯・貝利，被TED封為「史上最有生產力的人」，他花一年的時間，嘗試各種提升生產力的方法，並整理出他覺得最有效的25種方法分享給大家，本書就是集結他認為最有效能提升生產力的方法，希望在學業、工作都能幫助到大家。
有個人花了一年的時間，什麼也不做，就是去測試各種提升生產力的方法，他叫做克里斯・貝利，被TED封為「史上最有生產力的人」，他花一年的時間，嘗試各種提升生產力的方法，並整理出他覺得最有效的25種方法分享給大家，本書就是集結他認為最有效能提升生產力的方法，希望在學業、工作都能幫助到大家。
這篇文章介紹了於為暢所著的《一人創富》這本書，書中分享了透過自媒體創作實現財富自由的方法。文章概述了書中的四大要點：如何選擇知識技能、提供服務給粉絲、決定免費和付費內容，以及死前驗屍法。作者強調了持續創作的重要性，並鼓勵讀者從小眾市場開始，建立自己的品牌和粉絲群體。
這篇文章介紹了於為暢所著的《一人創富》這本書，書中分享了透過自媒體創作實現財富自由的方法。文章概述了書中的四大要點：如何選擇知識技能、提供服務給粉絲、決定免費和付費內容，以及死前驗屍法。作者強調了持續創作的重要性，並鼓勵讀者從小眾市場開始，建立自己的品牌和粉絲群體。
《自宅創業聖經》是一本教你如何在家創業的實用指南。作者佐藤傳分享了自宅創業的優勢，例如靈活的工作時間、低風險、無需大量資金，並強調打造個人品牌的的重要性。。透過九宮格思考法，幫助讀者找到多重收入來源，並鼓勵讀者從自身興趣與專長出發，創造對消費者有需求的商品或服務。
《自宅創業聖經》是一本教你如何在家創業的實用指南。作者佐藤傳分享了自宅創業的優勢，例如靈活的工作時間、低風險、無需大量資金，並強調打造個人品牌的的重要性。。透過九宮格思考法，幫助讀者找到多重收入來源，並鼓勵讀者從自身興趣與專長出發，創造對消費者有需求的商品或服務。
本文探討如何透過「心流」提升幸福感。說明心流狀態的特性及好處，並以實驗數據佐證人們在工作中更容易進入心流狀態。最後，文章參考《彈性習慣》提出三步驟：訂定目標、累積微小的成功、全心投入，幫助讀者透過心流體驗提升生活快樂。
本文探討如何透過「心流」提升幸福感。說明心流狀態的特性及好處，並以實驗數據佐證人們在工作中更容易進入心流狀態。最後，文章參考《彈性習慣》提出三步驟：訂定目標、累積微小的成功、全心投入，幫助讀者透過心流體驗提升生活快樂。
如果人生就像電腦系統，那就是可以被破解還有優化，有群人叫做生活駭客，小至綁鞋帶的技巧，大至人生規劃，只要是有規則、有步驟、有流程，那就是可以反向破解並且進行優化、最佳化，本書告訴我們駭客思維的優點與缺點，在這個時代，優化是常態，但是可能也會帶來影響他人的副作用。
如果人生就像電腦系統，那就是可以被破解還有優化，有群人叫做生活駭客，小至綁鞋帶的技巧，大至人生規劃，只要是有規則、有步驟、有流程，那就是可以反向破解並且進行優化、最佳化，本書告訴我們駭客思維的優點與缺點，在這個時代，優化是常態，但是可能也會帶來影響他人的副作用。
中年是每個人必經的階段，該階段伴隨著身體和心理的變化，形成一種獨特的生物現象。這篇文章探討中年的定義、心理壓力及其演化意義，並以動物學的角度剖析中年在生物學上的功能，強調中年不僅是老化的開始，更是負責任及利他精神的展現。進入中年，能力增強而責任隨之而來，反思中年的意義有助於人生的成長與快樂。
中年是每個人必經的階段，該階段伴隨著身體和心理的變化，形成一種獨特的生物現象。這篇文章探討中年的定義、心理壓力及其演化意義，並以動物學的角度剖析中年在生物學上的功能，強調中年不僅是老化的開始，更是負責任及利他精神的展現。進入中年，能力增強而責任隨之而來，反思中年的意義有助於人生的成長與快樂。
我們人往往遇到瓶頸，就是因為在玩「有限遊戲」。有固定的規則，固定的獎勵，也因此「無聊透頂！」如果將人生看成是一場遊戲，我們要如何把「有限遊戲玩出無限呢？」歐陽老師說: 很簡單，就跟你打手遊一樣！點技能、解任務、有獎勵、打排位，轉念你就能講有限遊戲玩出無限。
我們人往往遇到瓶頸，就是因為在玩「有限遊戲」。有固定的規則，固定的獎勵，也因此「無聊透頂！」如果將人生看成是一場遊戲，我們要如何把「有限遊戲玩出無限呢？」歐陽老師說: 很簡單，就跟你打手遊一樣！點技能、解任務、有獎勵、打排位，轉念你就能講有限遊戲玩出無限。
不知道你有想過嗎?為何許多成功人士都愛走路，像是賈伯斯、傑克多西、到古希臘時亞里斯多德，這些人都愛走路，這本《愈動愈成功》從人腦演化角度，告訴我們「走路」是人類從古至今流傳下來的生存法寶，走路能讓我們更聰明、更健康，也更有活力。
不知道你有想過嗎?為何許多成功人士都愛走路，像是賈伯斯、傑克多西、到古希臘時亞里斯多德，這些人都愛走路，這本《愈動愈成功》從人腦演化角度，告訴我們「走路」是人類從古至今流傳下來的生存法寶，走路能讓我們更聰明、更健康，也更有活力。
作者張琨琳，本來是銀行房屋貸款專員，投資失利後研究股市，發現零股的潛力，零股操作經驗超過7年、6年就靠零股賺到500%獲利。本書主打零股投資，進可攻退可守，輕鬆投資，我們可以學會如何用一魚三吃投資投資零股，前進股市，若你是投資新手、小資族、退休族，一定要看看看這本《零股獲利術》
作者張琨琳，本來是銀行房屋貸款專員，投資失利後研究股市，發現零股的潛力，零股操作經驗超過7年、6年就靠零股賺到500%獲利。本書主打零股投資，進可攻退可守，輕鬆投資，我們可以學會如何用一魚三吃投資投資零股，前進股市，若你是投資新手、小資族、退休族，一定要看看看這本《零股獲利術》
知識工作者居然有高達六成的時間，花在數位訊息、網路搜尋等「淺薄工作」，光是閱讀、回覆電子郵件就飽了。
於是導致我們分心，重要的事情都做不完。也因此我們需要「深度工作」思考、專注在某件事情上，花最少的時間精力完成最重要的事，書中就教五招讓人進入深度工作的狀態。
知識工作者居然有高達六成的時間，花在數位訊息、網路搜尋等「淺薄工作」，光是閱讀、回覆電子郵件就飽了。
於是導致我們分心，重要的事情都做不完。也因此我們需要「深度工作」思考、專注在某件事情上，花最少的時間精力完成最重要的事，書中就教五招讓人進入深度工作的狀態。
作者告訴我們，任何人只要有意願，都可以在一分鐘內進入極度專注的狀態。就是這麼神奇！事前準備四個步驟，任何人都可以短短1分鐘，進入極度專注的狀態。就像JoJo冒險野郎，承太郎開啟白金之星暫停時間，並且進入到非常集中、非常專注的狀態。
作者告訴我們，任何人只要有意願，都可以在一分鐘內進入極度專注的狀態。就是這麼神奇！事前準備四個步驟，任何人都可以短短1分鐘，進入極度專注的狀態。就像JoJo冒險野郎，承太郎開啟白金之星暫停時間，並且進入到非常集中、非常專注的狀態。
這本《好好休息》由蔡宇哲博士和蔡嘉璇心理師所著，兩人同時也是知名Podcast節目「挖賽心理學」的主持人。他們在書中探討了現代人為何常感到疲累，不僅是腦力和體力的消耗，更多的是因為沒有真正好好休息。
透過三個步驟我們可以學會如何「好好休息」，讓你心不累、身體也不再疲憊。
這本《好好休息》由蔡宇哲博士和蔡嘉璇心理師所著，兩人同時也是知名Podcast節目「挖賽心理學」的主持人。他們在書中探討了現代人為何常感到疲累，不僅是腦力和體力的消耗，更多的是因為沒有真正好好休息。
透過三個步驟我們可以學會如何「好好休息」，讓你心不累、身體也不再疲憊。
《自由書寫術》作者馬克李維告訴我們，書寫的動作本身就可以激發靈感，因此當你想不出東西可寫時，動手寫就對了。如果你的大腦是吸飽水的海綿，「自由書寫」就是榨乾靈感最棒的技巧，所以還在為了點子絞盡腦汁、苦無對策嗎? 快來試試這個神奇的「自由書寫術」吧！
《自由書寫術》作者馬克李維告訴我們，書寫的動作本身就可以激發靈感，因此當你想不出東西可寫時，動手寫就對了。如果你的大腦是吸飽水的海綿，「自由書寫」就是榨乾靈感最棒的技巧，所以還在為了點子絞盡腦汁、苦無對策嗎? 快來試試這個神奇的「自由書寫術」吧！
今天要向大家推薦一本書《青春正效應》。這本書涵蓋了許多關於心理學的效應和故事。雖然這些內容你可能在其他書籍中也見過，但我特別推薦這本書的原因是，如果年輕時就讀了這本書，你將能提前了解這些心理學的效應，從而在人生路上少走許多彎路。
今天要向大家推薦一本書《青春正效應》。這本書涵蓋了許多關於心理學的效應和故事。雖然這些內容你可能在其他書籍中也見過，但我特別推薦這本書的原因是，如果年輕時就讀了這本書，你將能提前了解這些心理學的效應，從而在人生路上少走許多彎路。
我們都看過很多的故事，但我們從來都沒有好好說過自己的故事，很多人認為自己就是一個平凡的人，怎麼會有什麼故事可以講呢？ 說故事是可以套公式的，一個故事套用公式，加點濾鏡跟轉場，在平淡的故事也能轉化成吸睛的題材。
我們都看過很多的故事，但我們從來都沒有好好說過自己的故事，很多人認為自己就是一個平凡的人，怎麼會有什麼故事可以講呢？ 說故事是可以套公式的，一個故事套用公式，加點濾鏡跟轉場，在平淡的故事也能轉化成吸睛的題材。
工作上有太多雜事會耽誤正事，下班之後又總因為一天的忙碌不想去思考只想放空或是滑手機，如此一來就像隻整天瞎忙的倉鼠，你的夢想與人生目標就離你越來越遠， 從「人生時薪」角度去思考工作與人生，學會成功人士是怎麼利用時間，提早脫離你的倉鼠人生。
工作上有太多雜事會耽誤正事，下班之後又總因為一天的忙碌不想去思考只想放空或是滑手機，如此一來就像隻整天瞎忙的倉鼠，你的夢想與人生目標就離你越來越遠， 從「人生時薪」角度去思考工作與人生，學會成功人士是怎麼利用時間，提早脫離你的倉鼠人生。
如果一個人講話，都一直講不到重點，一定會讓對方不耐煩。那這時候很有可能，對方可能連聽都懶得聽你所講的，那就把你打斷。這本書《聰明簡潔的溝通》想要告訴我們的是，如何用200個字講重點， 用26秒引起別人的注意，因為在這個資訊爆炸的時代，「講重點」絕對是你必學的重要技巧。
如果一個人講話，都一直講不到重點，一定會讓對方不耐煩。那這時候很有可能，對方可能連聽都懶得聽你所講的，那就把你打斷。這本書《聰明簡潔的溝通》想要告訴我們的是，如何用200個字講重點， 用26秒引起別人的注意，因為在這個資訊爆炸的時代，「講重點」絕對是你必學的重要技巧。
從Covid-19大流行後，讓人思考WFH(在家工作)的可行性，再到近期生成式AI如雨後春筍般興起，漸漸一定會有公司發現重覆性質高的工作，幹嘛要養一堆人去完成，AI通通就可以搞定了，如果你也認同這個概念，是不是也考慮看看「不離職創業」呢?
從Covid-19大流行後，讓人思考WFH(在家工作)的可行性，再到近期生成式AI如雨後春筍般興起，漸漸一定會有公司發現重覆性質高的工作，幹嘛要養一堆人去完成，AI通通就可以搞定了，如果你也認同這個概念，是不是也考慮看看「不離職創業」呢?
凱特自己把生活弄得一團糟，想買什麼就買什麼，口袋沒錢還有酗酒的習慣，所以她決定在29歲生日開始進行了一場「不消費的實驗」，一開始的想法也很簡單，就想說先存點錢，起碼不要口袋空空。
結果沒想到這一年「不消費實驗」，完全改變她的生活，不僅一年存了50萬美金，還瘦了13公斤，究竟凱特做了哪些事情呢？
凱特自己把生活弄得一團糟，想買什麼就買什麼，口袋沒錢還有酗酒的習慣，所以她決定在29歲生日開始進行了一場「不消費的實驗」，一開始的想法也很簡單，就想說先存點錢，起碼不要口袋空空。
結果沒想到這一年「不消費實驗」，完全改變她的生活，不僅一年存了50萬美金，還瘦了13公斤，究竟凱特做了哪些事情呢？
多聽少講想必大家都知道，但是身體力行恐怕還是少數，多話對人帶來的壞處多多，當你有意識到閉上你的嘴，世界會就此大不同，書中從生理、心理去解釋閉嘴的好處，舉凡推特創辦人「傑克多西」、蘋果執行長庫克都奉行「沈默是金」的原則，究竟「閉嘴」有什麼特殊魔力呢？ 是我們所有人都該學習的技巧！
多聽少講想必大家都知道，但是身體力行恐怕還是少數，多話對人帶來的壞處多多，當你有意識到閉上你的嘴，世界會就此大不同，書中從生理、心理去解釋閉嘴的好處，舉凡推特創辦人「傑克多西」、蘋果執行長庫克都奉行「沈默是金」的原則，究竟「閉嘴」有什麼特殊魔力呢？ 是我們所有人都該學習的技巧！
Top 5
有個人花了一年的時間，什麼也不做，就是去測試各種提升生產力的方法，他叫做克里斯・貝利，被TED封為「史上最有生產力的人」，他花一年的時間，嘗試各種提升生產力的方法，並整理出他覺得最有效的25種方法分享給大家，本書就是集結他認為最有效能提升生產力的方法，希望在學業、工作都能幫助到大家。
有個人花了一年的時間，什麼也不做，就是去測試各種提升生產力的方法，他叫做克里斯・貝利，被TED封為「史上最有生產力的人」，他花一年的時間，嘗試各種提升生產力的方法，並整理出他覺得最有效的25種方法分享給大家，本書就是集結他認為最有效能提升生產力的方法，希望在學業、工作都能幫助到大家。
這篇文章介紹了於為暢所著的《一人創富》這本書，書中分享了透過自媒體創作實現財富自由的方法。文章概述了書中的四大要點：如何選擇知識技能、提供服務給粉絲、決定免費和付費內容，以及死前驗屍法。作者強調了持續創作的重要性，並鼓勵讀者從小眾市場開始，建立自己的品牌和粉絲群體。
這篇文章介紹了於為暢所著的《一人創富》這本書，書中分享了透過自媒體創作實現財富自由的方法。文章概述了書中的四大要點：如何選擇知識技能、提供服務給粉絲、決定免費和付費內容，以及死前驗屍法。作者強調了持續創作的重要性，並鼓勵讀者從小眾市場開始，建立自己的品牌和粉絲群體。
《自宅創業聖經》是一本教你如何在家創業的實用指南。作者佐藤傳分享了自宅創業的優勢，例如靈活的工作時間、低風險、無需大量資金，並強調打造個人品牌的的重要性。。透過九宮格思考法，幫助讀者找到多重收入來源，並鼓勵讀者從自身興趣與專長出發，創造對消費者有需求的商品或服務。
《自宅創業聖經》是一本教你如何在家創業的實用指南。作者佐藤傳分享了自宅創業的優勢，例如靈活的工作時間、低風險、無需大量資金，並強調打造個人品牌的的重要性。。透過九宮格思考法，幫助讀者找到多重收入來源，並鼓勵讀者從自身興趣與專長出發，創造對消費者有需求的商品或服務。
本文探討如何透過「心流」提升幸福感。說明心流狀態的特性及好處，並以實驗數據佐證人們在工作中更容易進入心流狀態。最後，文章參考《彈性習慣》提出三步驟：訂定目標、累積微小的成功、全心投入，幫助讀者透過心流體驗提升生活快樂。
本文探討如何透過「心流」提升幸福感。說明心流狀態的特性及好處，並以實驗數據佐證人們在工作中更容易進入心流狀態。最後，文章參考《彈性習慣》提出三步驟：訂定目標、累積微小的成功、全心投入，幫助讀者透過心流體驗提升生活快樂。
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如果人生就像電腦系統，那就是可以被破解還有優化，有群人叫做生活駭客，小至綁鞋帶的技巧，大至人生規劃，只要是有規則、有步驟、有流程，那就是可以反向破解並且進行優化、最佳化，本書告訴我們駭客思維的優點與缺點，在這個時代，優化是常態，但是可能也會帶來影響他人的副作用。
中年是每個人必經的階段，該階段伴隨著身體和心理的變化，形成一種獨特的生物現象。這篇文章探討中年的定義、心理壓力及其演化意義，並以動物學的角度剖析中年在生物學上的功能，強調中年不僅是老化的開始，更是負責任及利他精神的展現。進入中年，能力增強而責任隨之而來，反思中年的意義有助於人生的成長與快樂。
中年是每個人必經的階段，該階段伴隨著身體和心理的變化，形成一種獨特的生物現象。這篇文章探討中年的定義、心理壓力及其演化意義，並以動物學的角度剖析中年在生物學上的功能，強調中年不僅是老化的開始，更是負責任及利他精神的展現。進入中年，能力增強而責任隨之而來，反思中年的意義有助於人生的成長與快樂。
我們人往往遇到瓶頸，就是因為在玩「有限遊戲」。有固定的規則，固定的獎勵，也因此「無聊透頂！」如果將人生看成是一場遊戲，我們要如何把「有限遊戲玩出無限呢？」歐陽老師說: 很簡單，就跟你打手遊一樣！點技能、解任務、有獎勵、打排位，轉念你就能講有限遊戲玩出無限。
我們人往往遇到瓶頸，就是因為在玩「有限遊戲」。有固定的規則，固定的獎勵，也因此「無聊透頂！」如果將人生看成是一場遊戲，我們要如何把「有限遊戲玩出無限呢？」歐陽老師說: 很簡單，就跟你打手遊一樣！點技能、解任務、有獎勵、打排位，轉念你就能講有限遊戲玩出無限。
不知道你有想過嗎?為何許多成功人士都愛走路，像是賈伯斯、傑克多西、到古希臘時亞里斯多德，這些人都愛走路，這本《愈動愈成功》從人腦演化角度，告訴我們「走路」是人類從古至今流傳下來的生存法寶，走路能讓我們更聰明、更健康，也更有活力。
不知道你有想過嗎?為何許多成功人士都愛走路，像是賈伯斯、傑克多西、到古希臘時亞里斯多德，這些人都愛走路，這本《愈動愈成功》從人腦演化角度，告訴我們「走路」是人類從古至今流傳下來的生存法寶，走路能讓我們更聰明、更健康，也更有活力。
作者張琨琳，本來是銀行房屋貸款專員，投資失利後研究股市，發現零股的潛力，零股操作經驗超過7年、6年就靠零股賺到500%獲利。本書主打零股投資，進可攻退可守，輕鬆投資，我們可以學會如何用一魚三吃投資投資零股，前進股市，若你是投資新手、小資族、退休族，一定要看看看這本《零股獲利術》
作者張琨琳，本來是銀行房屋貸款專員，投資失利後研究股市，發現零股的潛力，零股操作經驗超過7年、6年就靠零股賺到500%獲利。本書主打零股投資，進可攻退可守，輕鬆投資，我們可以學會如何用一魚三吃投資投資零股，前進股市，若你是投資新手、小資族、退休族，一定要看看看這本《零股獲利術》
知識工作者居然有高達六成的時間，花在數位訊息、網路搜尋等「淺薄工作」，光是閱讀、回覆電子郵件就飽了。
於是導致我們分心，重要的事情都做不完。也因此我們需要「深度工作」思考、專注在某件事情上，花最少的時間精力完成最重要的事，書中就教五招讓人進入深度工作的狀態。
知識工作者居然有高達六成的時間，花在數位訊息、網路搜尋等「淺薄工作」，光是閱讀、回覆電子郵件就飽了。
於是導致我們分心，重要的事情都做不完。也因此我們需要「深度工作」思考、專注在某件事情上，花最少的時間精力完成最重要的事，書中就教五招讓人進入深度工作的狀態。
作者告訴我們，任何人只要有意願，都可以在一分鐘內進入極度專注的狀態。就是這麼神奇！事前準備四個步驟，任何人都可以短短1分鐘，進入極度專注的狀態。就像JoJo冒險野郎，承太郎開啟白金之星暫停時間，並且進入到非常集中、非常專注的狀態。
作者告訴我們，任何人只要有意願，都可以在一分鐘內進入極度專注的狀態。就是這麼神奇！事前準備四個步驟，任何人都可以短短1分鐘，進入極度專注的狀態。就像JoJo冒險野郎，承太郎開啟白金之星暫停時間，並且進入到非常集中、非常專注的狀態。
這本《好好休息》由蔡宇哲博士和蔡嘉璇心理師所著，兩人同時也是知名Podcast節目「挖賽心理學」的主持人。他們在書中探討了現代人為何常感到疲累，不僅是腦力和體力的消耗，更多的是因為沒有真正好好休息。
透過三個步驟我們可以學會如何「好好休息」，讓你心不累、身體也不再疲憊。
這本《好好休息》由蔡宇哲博士和蔡嘉璇心理師所著，兩人同時也是知名Podcast節目「挖賽心理學」的主持人。他們在書中探討了現代人為何常感到疲累，不僅是腦力和體力的消耗，更多的是因為沒有真正好好休息。
透過三個步驟我們可以學會如何「好好休息」，讓你心不累、身體也不再疲憊。
《自由書寫術》作者馬克李維告訴我們，書寫的動作本身就可以激發靈感，因此當你想不出東西可寫時，動手寫就對了。如果你的大腦是吸飽水的海綿，「自由書寫」就是榨乾靈感最棒的技巧，所以還在為了點子絞盡腦汁、苦無對策嗎? 快來試試這個神奇的「自由書寫術」吧！
《自由書寫術》作者馬克李維告訴我們，書寫的動作本身就可以激發靈感，因此當你想不出東西可寫時，動手寫就對了。如果你的大腦是吸飽水的海綿，「自由書寫」就是榨乾靈感最棒的技巧，所以還在為了點子絞盡腦汁、苦無對策嗎? 快來試試這個神奇的「自由書寫術」吧！
今天要向大家推薦一本書《青春正效應》。這本書涵蓋了許多關於心理學的效應和故事。雖然這些內容你可能在其他書籍中也見過，但我特別推薦這本書的原因是，如果年輕時就讀了這本書，你將能提前了解這些心理學的效應，從而在人生路上少走許多彎路。
今天要向大家推薦一本書《青春正效應》。這本書涵蓋了許多關於心理學的效應和故事。雖然這些內容你可能在其他書籍中也見過，但我特別推薦這本書的原因是，如果年輕時就讀了這本書，你將能提前了解這些心理學的效應，從而在人生路上少走許多彎路。
我們都看過很多的故事，但我們從來都沒有好好說過自己的故事，很多人認為自己就是一個平凡的人，怎麼會有什麼故事可以講呢？ 說故事是可以套公式的，一個故事套用公式，加點濾鏡跟轉場，在平淡的故事也能轉化成吸睛的題材。
我們都看過很多的故事，但我們從來都沒有好好說過自己的故事，很多人認為自己就是一個平凡的人，怎麼會有什麼故事可以講呢？ 說故事是可以套公式的，一個故事套用公式，加點濾鏡跟轉場，在平淡的故事也能轉化成吸睛的題材。
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工作上有太多雜事會耽誤正事，下班之後又總因為一天的忙碌不想去思考只想放空或是滑手機，如此一來就像隻整天瞎忙的倉鼠，你的夢想與人生目標就離你越來越遠， 從「人生時薪」角度去思考工作與人生，學會成功人士是怎麼利用時間，提早脫離你的倉鼠人生。
如果一個人講話，都一直講不到重點，一定會讓對方不耐煩。那這時候很有可能，對方可能連聽都懶得聽你所講的，那就把你打斷。這本書《聰明簡潔的溝通》想要告訴我們的是，如何用200個字講重點， 用26秒引起別人的注意，因為在這個資訊爆炸的時代，「講重點」絕對是你必學的重要技巧。
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從Covid-19大流行後，讓人思考WFH(在家工作)的可行性，再到近期生成式AI如雨後春筍般興起，漸漸一定會有公司發現重覆性質高的工作，幹嘛要養一堆人去完成，AI通通就可以搞定了，如果你也認同這個概念，是不是也考慮看看「不離職創業」呢?
從Covid-19大流行後，讓人思考WFH(在家工作)的可行性，再到近期生成式AI如雨後春筍般興起，漸漸一定會有公司發現重覆性質高的工作，幹嘛要養一堆人去完成，AI通通就可以搞定了，如果你也認同這個概念，是不是也考慮看看「不離職創業」呢?
凱特自己把生活弄得一團糟，想買什麼就買什麼，口袋沒錢還有酗酒的習慣，所以她決定在29歲生日開始進行了一場「不消費的實驗」，一開始的想法也很簡單，就想說先存點錢，起碼不要口袋空空。
結果沒想到這一年「不消費實驗」，完全改變她的生活，不僅一年存了50萬美金，還瘦了13公斤，究竟凱特做了哪些事情呢？
凱特自己把生活弄得一團糟，想買什麼就買什麼，口袋沒錢還有酗酒的習慣，所以她決定在29歲生日開始進行了一場「不消費的實驗」，一開始的想法也很簡單，就想說先存點錢，起碼不要口袋空空。
結果沒想到這一年「不消費實驗」，完全改變她的生活，不僅一年存了50萬美金，還瘦了13公斤，究竟凱特做了哪些事情呢？
多聽少講想必大家都知道，但是身體力行恐怕還是少數，多話對人帶來的壞處多多，當你有意識到閉上你的嘴，世界會就此大不同，書中從生理、心理去解釋閉嘴的好處，舉凡推特創辦人「傑克多西」、蘋果執行長庫克都奉行「沈默是金」的原則，究竟「閉嘴」有什麼特殊魔力呢？ 是我們所有人都該學習的技巧！
多聽少講想必大家都知道，但是身體力行恐怕還是少數，多話對人帶來的壞處多多，當你有意識到閉上你的嘴，世界會就此大不同，書中從生理、心理去解釋閉嘴的好處，舉凡推特創辦人「傑克多西」、蘋果執行長庫克都奉行「沈默是金」的原則，究竟「閉嘴」有什麼特殊魔力呢？ 是我們所有人都該學習的技巧！