【30歲斷捨離指南：從今天開始，做好蔑視他人，進而改變命運的3個最佳實踐】
你怎麼理解「蔑視」這個詞呢？
蔑視的直接意思是輕視，但是實踐起來，其實是「輕視那些，對你不太重要的人」。
蔑視應該是說，看得出哪些人不太行，哪些人靠譜。接著把自己聽的，互動的人群，換成多與靠譜的人來往。跟靠譜的人來往，日常交流的內容品質提高，自己也會變得更好。我們其實沒什麼時間，去跟不太行的人做太多交流。
藉由蔑視，我們可以提升與人相處的品質，甚至進而改變命運。
你命運裡面的不順遂，其實都是對那些不太重要的人，付出太多的注意力。
下面是3個做好蔑視他人，進而改變命運的最佳實踐：
- 最佳實踐1 - 識別值得信任的人：學會分辨哪些人值得信任，哪些人不太靠譜。將自己的人際互動集中在與值得信任的人相處，日常交流品質將得到提高，自己也會變得更好。有限的時間應該用在與有價值的人交流。
- 最佳實踐2 - 深入了解行為背後的動機：對於周遭的人，要了解他們行為背後的需求和動機。他想要讚美，就給他讚美；她想要進度，就給他進度。無論是尋求進步、想法還是讚美，只要投其所好，一切都會變得更加順利。
- 最佳實踐3 - 順應局勢並連結人脈：在不同的情境中，學會判斷局勢並思考每個人的需求。將他們的需求結合，投其所好，便能更順利地與他們連結。當你有辦法撬動更多的人，就能利用他們的時間與精力，達成更大的目標。
你是否準備好蔑視他人，進而改變命運呢？歡迎留言討論你的想法和心得！
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
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信念3：錢很
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造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
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有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
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或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
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