改變信念，每一天都是新的
沒有百分之百，你怎麼能相信能把事做好呢？
你可以相信嗎?信心會像如種子般，它可以長成果子嗎？需要你好的動機跟信心。
一個從頭擠牙膏、一個從尾巴擠牙膏
許多小小的不開心，累積起來就會就吵架的，就像擠牙膏的習慣不同，然而擠牙膏的習慣是誰給你的？一開始一定是父母親教你的，因為人是從模仿來的，於是人在出生的那一刻就開始模仿。
你所有的「信念」思維、感受、舉動，都是從生下來的那一刻。你感受到媽媽在胎中給你的情緒、出生那刻病房裡的氣息，白色的牆給你的感覺、你第一次穿衣服的觸感 ... ...
「孩子懂什麼？」「小孩子有耳沒有嘴有屁股不放屁」
老師分享她的的信念系統，這也是多少人的性念系統呢?在內心深深的認為「小孩子的話語是不可信的，小孩不懂我的心得！小孩必須要長大以及必須要跟我相同經歷才可以」。
從這小小的一點信念，老師分享著說:「搞得我跟孩子們的關係很不好」。後來懂得跟女兒相處了，就是學習閉嘴讓女兒多說，我只回關鍵性的語言。
眼睛是向外看的，很少人看得見自己內心
因為眼睛是看外面，不是看自己，你看到別人為什麼這樣穿？所以你只看到別人，應此妳評判他人，你看不見自己的習慣。而我麼可以，透過人跟人之間的交流、碰撞，看見鏡子般的自己，然而交流後，你如何思維是很重要的。
曾經有過信念的碰撞嗎?
老師分享著，小時候看見爺爺是吃素的，而吃素的阿公都可以先吃飯，因為阿嬤會先被好他的餐，再來是大才可以吃飯，同時小孩子不能一起上桌吃飯。再來媽媽告訴我說，只吃菜不健康，要多吃魚肉才會健康。
小時候在我的信念裡面，大人要先吃飯孩子才可以吃，以及多吃肉才健康。
老師結婚後，只要說今晚會回家吃飯，她公公會煮好飯菜，若老師不回家吃完飯，家裡就不開飯，家裡的小孩會生氣，阿公為甚麼煮好了卻不給我們吃飯?同時又會氣媽媽不早一點回家吃飯。所以，公公信念是因為，老師在賺錢而孩子們沒賺錢，所以孩子們不能先吃，從此之後老師都在外面吃飯，就算提早回家那一天一定會有衝突。
或是說，孩子跟著我吃素，我會前一晚備好便當給孩子帶去學校吃。有天孩子回來問說:「我的便當香香的，其他人變當臭臭的」這時後之的很考驗，帶著智慧去回應孩子，又需要帶著不評判去給孩子解釋，老師：「你來我咬一口!」小孩說:「不要」老師:「那麼，那些生命可以接受你咬他們一口嗎？」從此之後孩子就不再問這樣的問題了。
一些傳統上的信念不同?
蘇格蘭的男生穿裙子是很自然的一件事，我們在台灣是給紅包，日本給的是白包，然而代表的意思是一樣的，但在台灣白包是給喪禮的。
所以我們，是透過對方教會我們如何看見自己，對方就是一面鏡子，我到底要如何跟對方有完美跟和諧的相處。看見別人看見自己升級自己。
為什麼要升級？
我們為什麼要升級？小時候穿的褲子現在長大了可以穿嗎？完全塞不下去，所以我們要換褲子，這也就是我們要升級自己的信念系統。
而你現在有很確定，你生活需要升級嗎？
再去思考，訂做的褲子還是網路購買的褲子，哪個比較適合你？一定是訂做褲子，因為是一造你量身定位的。所以要記得了！不是別人有問題，是自己該升級。
如果你不清楚過去從何而來，你當下甚至未來為什麼努力呢？如果沒有思考生從何來死歸何處？最終我的最後一口氣是去哪？這議題沒有標準答案，而有思考跟沒思考，生命會大大不同。
相互水火不容，是大多數人的習慣養成生活體系
麻婆豆腐配冰淇淋是較矛盾的狀態，生活體系充滿矛盾的人，就像是把麻婆都府包在冰淇淋裡，嚐起來是很衝突的。
人過著衝突的生命，生命會沒辦法往前，會心有餘力不足，會在自己的生活中尋找最好的，但每件事情都做一半，來來回回中消耗自己的自信，對自己的選擇充滿懷疑。
舉例：我相信錢是慷慨得來的，但我又覺得賺錢要很努力要很辛苦。你相不相信一週給自己一天安靜的時光，可以讓你有創意的產生，如果你相信，會不會捨不得給自己休假 ？
當你的認知很高，你的語言跟行為跟認知匹配不了怎麼辦？
會產生衝突，思維很難升級、超越，很難去期帶升級後的美好。
