淨修捷要報恩談 (一) 此土導師 (1)

閱讀時間約 9 分鐘

願此三十二拜文,久住於世,令有緣眾生,深信受持,正念念佛。


淨修捷要夏蓮居老居士 著
淨修捷要報恩談黃念祖居士 講

淨修捷要報恩談第一拜 此土導師

(之一)

《拜文》【一心觀禮,娑婆教主,九界導師,如來世尊。於五濁世,八相成道。興大悲,憫有情,演慈辯,授法眼,杜惡趣,開善門,宣說易行難信之法。當來一切含靈,皆依此法而得度脫。大恩大德,本師釋迦牟尼佛。
南無本師釋迦牟尼佛 (一拜三稱) 


】第一條,這一條就是介紹我們這個世界的導師。一切都是要尊師重道,你要是重道就必然要尊師。所以我們對於師這個都是這般的,尤其是佛法這樣。這不是釋迦牟尼如來,誰也不能告訴我們這樣一個真實的、重要的問題,而且得到解決問題的辦法。他不但是導師,也是我們的恩師啊,這個恩勝於父母。父母生了我們的肉身,佛生了我們的慧命,給了我們慧命啊。所以我們要禮拜的話,第一個禮拜,要禮拜本師,釋迦牟尼佛是我們的本師,下面磕頭的時候是「南無本師釋迦牟尼佛」。

「釋迦牟尼」是佛的名號,「佛」是通號,都稱爲佛,阿彌陀佛是佛,藥師佛是佛,佛是通號。但是「釋迦牟尼」四個字是別號,單指釋迦牟尼這個佛所獨有的,這稱爲別號,這一拜就是拜「本師釋迦牟尼佛」。

而且我們在拜、在讚歎裏頭,讚歎什麽呢?我們所讚歎的正是他告訴了我們淨土法門。那麼,這個大家會不會懷疑,釋迦牟尼佛講了八萬四千法門,種種的功德,爲什麽只提這一點呢?是不是因爲你是淨土宗的立場,所以只談淨土啊?

這個裏頭我們可以進一步體會。善導大師,唐朝的大德,他在長安的時候,他的教化使得長安的人幾乎人人都念佛;人家送他的一切錢,他都拿來寫經,現在在敦煌出土的,還有很多就是人家供養他的錢,他請人家寫的經和他自己寫的經。他非常莊嚴,看見婦女不露齒笑,笑不露牙齒,這個戒律種種的,所以大家都是…(對他非常恭敬)。日本人對他是恭敬極了,也景仰極了;都傳說這是彌陀化身。蓮池大師說,「大家尊稱善導是彌陀化身,縱然不是,也是觀音、勢至、文殊、普賢的同等人物」

所以善導大師,我有一篇文章就是《依止善導大師 稱念阿彌陀佛》,這是一位大德。中國人不恭敬,因爲中國人把歷史弄錯了,以爲他是自殺了。其實記錯了,是當時給他問話的人,上了樹跳下來摔死了,善導大師並沒有這回事啊。臺灣有位懺雲,知道這個人嗎?懺雲法師,前兩天就坐在你這兒。我跟他談這件事,他不知道,他說:「我都不知道,不是善導大師 . . . 死了。」他還以爲 …,我又把我那個《善導大師新傳》給他,他說他拿去宣傳。

我們恭敬善導大師,善導大師怎麽講,他說:「如來所以興出世」,如來他所以出興於世,「唯說彌陀本願海」,一切佛要出興在世間,他唯一要說的是什麽,就是阿彌陀佛這個四十八願,這個大願的功德的海。所以,一切佛他出現到人世來,出現到世間來救度衆生,他所唯一要說的就是淨土法門、念佛法門。所以我們這一點,要把淨土宗要有足夠的重視。

我就是說,你不管修哪個法門,你要離開了求生淨土,你要想即生解脫生死,要超脫六道輪迴,我就可以說是不可能了!所以這個來說出淨土法門,是大恩大德。十方的佛都在讚歎咱們本師釋迦牟尼佛,讚歎他什麽呀?讚歎他能在這樣的世界說這樣的法。所以夏老師這麽做就不是偏見了,跟善導大師是一鼻孔通氣啊。不但和善導大師一鼻孔通氣,跟十方的佛也一鼻孔通氣,十方的佛都讚歎釋迦牟尼佛這一點,沒有稱讚他別的,這個《阿彌陀經》裏頭有啊。

因此我們這也是一樣的,先要明白這個精神。所以這個裏頭我們要知道幾個重點:一個重點,我們必須要尊師,我們要依教奉行,這給我們一個啓發。第二個就是說,這彌陀本願海,這是十方如來所同行的,阿彌陀佛做到這一點,也是十方如來所同讚,共同讚歎的。

第一句是「一心觀禮」,每一條都有個一心觀禮。「一心」說到很深的話,這個一心就是離言說了。我們都是在「二心」裏頭,我們都是有矛盾的、有對待的。所以陳真如給毛主席上書論佛法,說:「你說作一個絕對,已經是相對了。」這絕對本身就跟那個相對是個對立的嘛,所以言語是不行的。

「一心」者,就是不二,就是沒有對待。所以佛教常常說「絕待」,這個「待」不是絕代佳人那個代,是等待、對待的待,沒有對待了。我們世間一切法,好跟壞是對待的;邪跟正是對待的;佛跟衆生是對待的;你跟我是對待的;男和女是對待的,都是對待之法,都是二。所以《維摩詰經》就是「不二法門」。本來不二啊!他有「二」是因爲衆生糊塗了、妄動了,就變成了無明了,無明之後才出現這個「二」。

所以我們最恭敬、最清淨就是恢復到本來,就「不二」,就是一心哪,最高是如此。現在我們如何下手呢?你在這兒,你的心裏頭把別的都放下,你的心全心全意的、一心一意的,在這兒念這個文,在這兒作觀想,在這兒拜,這就是「一心」哪,剛下手只能如此。這個時候不要再想別的事,還要想今天我這個教案要怎麽改一改,這時候你要放下,想教案並不是壞事,這個時候你不要想了;要想壞事那是更不可以了,一切放下。這個時候就是在這兒專心一意的,這麽做也就是可以了,從這個地方下手。

「禮」就是禮拜,因爲這個三十二拜,它以禮拜爲中心,拜佛。而且禮拜對於我們知識份子很有用,現在國外有時候還有許多運動,在國內很多人 …(沒有什麼運動)。而且這個禮拜不是過量,就是身體不好的人,就是病人都可以做,可以慢一點拜呀。拜佛是最好的運動,不光是佛教徒拜佛,列寧在監獄裏頭他就禮拜,他是在做運動,他說對身體是有好處。

而且我們這個磕頭,自個兒隨心地、恭恭敬敬的,所以「至心一禮.罪滅恒沙。」以至恭敬的心磕一個頭,可以消滅恒河沙子那麽多的罪。從得福說,你好好地磕一個頭,從你腳底下一個微塵,每一個將來都轉輪王的位啊。所以這一切都是因小果大,一個因很小,將來果是大極了。做功德是如此,做惡事也是如此。所以我們都要知道這個問題。你比方說我這不是什麽壞事,但是因小果大啊,善也是如此,惡也是如此。

「觀」呢,上等的就是觀照,一般凡夫做不到;下一等的就是觀想,是低一點的。觀想還做不到的話,就先從「想」字入手,這個時候我心裏想的是什麽,心裏想的是這個內容。我們這個「想」之中,隨著這個文字很細的、很專心的,沒有別的事了,也叫「隨文入觀」,隨著這個文進到「觀」裏面去了。這一句是什麽,我心就在這上面,又一句是什麽,心裏始終沒有離開這個。久而久之,這所謂觀想的觀,也就進到觀裏面去了。

真正到了觀照,到了觀照的這個觀,就又比觀想的觀高了。再到了「照」字,那就了不起了,「照」字,這個「照」就是離開了心了,那就是「照見五蘊皆空,度一切苦厄。」如鏡子一樣,了了分明,不留痕迹;不管是誰,我喜歡不喜歡,全清清楚楚,男來就男的現出來,女來就女的現出來;你有一個黑斑,有一根汗毛,它都清清楚楚,秋毫不爽。它也沒有愛憎、也沒有取捨,誰走了之後,它一點不留痕迹;這就是照,打個比方什麽叫照。

所以能用到「照」,那就度一切苦厄了。我們也念《心經》,念了之後我們照樣煩惱,一點沒度,是不是啊?因爲你在想嘛,想沒有這麽大力量。但久而久之、久而久之,你還是能減輕一些,逐漸到了有一天能用照,能有一天你能用照,你也就是菩薩了。菩薩有多少種等次啊,大菩薩,小菩薩。所以「一心觀禮」就是這樣,這就是說可以從初機開始,大菩薩也可以這麽修,所以一心觀禮這四個字,適用度很寬。

我們觀誰,禮拜誰呢?是我們娑婆世界的教主。我們這個世界叫做娑婆世界,「娑婆」兩個字的含意叫做堪忍。「堪」是提土旁,一個甚字,我還可以,我還堪能這樣子,堪忍就是還能忍受,我們這個世界雖然種種苦,大夥還能夠活,還有人還活得很高興,等到生病來呀,很苦啊,叫啊,叫天叫地。等到病過去之後,出來了,又跳舞了,又高興了,又喝酒了。他可堪忍,還可以忍受。苦是很苦,都苦,沒有不苦的,但是還可以忍受,就這個世界的特徵。

這個世界它是有善有惡,人就在當中,一半善一半惡。每個人都帶了一些善,帶了一些惡,是這樣一個世界。這個世界,娑婆世界就是釋迦牟尼佛的世界。這個世界很大,大家不要以爲只是一個地球,而是具有地球這麽一個小的組織,最小的一個基層組織,就有四個像地球這樣的星球,所謂四大部洲,還有它的中心。現在還很難跟這個天體完全能結合在一塊兒,反正至少至小是個太陽系,這是一個小世界。

一千個小世界叫中千世界,一千個中千世界叫做大千世界,所以稱爲「三千大千世界」。由於千要乘三次,自乘三次,一千個小千這就是自乘一次,所以三次的千倍就叫三千大千,不是三千個大千。到了大千世界,那就是一千個中千世界,一個中千世界是一千個小千世界,大是大極了,是釋迦牟尼佛所教導的國土,都以釋迦牟尼佛爲教主。我們是這個世界的一部分,我們南瞻部洲又稱爲「瞻部」,就是我們這地球的名稱,屬於南方。 . . . 續


>> 續下一頁 : 第一拜 此土導師 (2)

按: 以上《淨修捷要報恩談》擇錄自「黃念老法音網站」,以其網站文稿之版本為準。願此三十二拜文,久住於世,令有緣眾生,深信受持,正念念佛,承佛慈力,得真實受用,同生極樂國。


佛號梵唄: 一向專念 阿彌陀佛 求生淨土

回向發願

念佛既畢。即云 :

弟子(某)。一心歸命極樂世界阿彌陀佛。願以淨光照我。慈誓攝我。
我今正念。稱如來名。為菩提道。求生淨土。
佛昔本誓。若有眾生。欲生我國。至心信樂。乃至十念。若不生者。不取正覺。
願此念佛因緣。得入如來大誓海中。承佛慈力。眾罪消滅。淨因增長。
若臨命終。自知時至。身無病苦。心不貪戀。亦不顛倒。如入禪定。
佛及眾聖。手持金臺。來迎接我。如一念頃。生極樂國。
花開見佛。即聞佛乘。頓開佛慧。廣度眾生。滿菩提願。

相關:
. 念佛的十種功德利益
. 佛說十善業道經
. 認識西方極樂世界的真善美

. 《西方發願文》— 蓮池大師
. 《西方發願文注》— 省庵大師
. 《淨土或問》— 蕅益大師
. 《示念佛法門》— 蕅益大師
. 《普勸念佛文》及其 釋義 — 蓮池大師
. 《七筆勾》— 蓮池大師
. 《西方合論》— 袁宏道

>> 回主頁: 淨土法門經論必讀






avatar-img
12會員
348內容數
釋迦牟尼佛出興於世,就是為了要說阿彌陀佛的本願。真能究竟幫助眾生的,只有淨土念佛法門,是乘佛願力之法。就是這一生能夠了脫生死,能夠出離三界六道輪迴。一心堅信阿彌陀佛,一心專念彌陀名號,行住坐臥,念念不捨,如此念佛,定能往生至西方極樂世界。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
一念相應一念佛 的其他內容
淨土法門乃一乘了義、三根普被、橫超三界、逕登四土、極圓極頓之不可思議法門,印光大師所謂「究竟暢佛本懷之法也,高超一切禪教律,統攝一切禪教律。」而其中之《無量壽經》乃淨土法門之總綱,淨土群經之首。現在大家是各種都在忙,《淨修捷要》作爲一個簡單的課,總共三十二拜,很簡單。這個利益初機,讓初機有得修。
夏蓮居老居士,慈智雙運、集錄經文成就《淨修捷要》三十二拜禮拜文。為一大藏教之指歸,為禪、律、密、淨精華之薈萃,為十方三世一切諸佛之心法,為末法修行之捷要。故恭敬讀誦禮拜觀想發願迴向,則於成就無上菩提大道有提綱擎領之用。可謂捷徑中之捷徑;用力少而收效宏;不知不覺即暗合道妙;於末法眾生最為契合。
阿彌陀佛大圓鏡 無量壽光體相用 我在光中念彌陀 字字光明從口出 光化甘露灌我頂 隨聲遍透諸毛孔 一一毛孔又放光 身心融現光明幢 光明即是如來藏 圓周法界含萬象 一真無妄絕名言 只以此光宣妙法 是法即是此光明 不離是光說此法 無邊無礙無等光 智慧常照清淨光 歡喜解脫安隱光 超日月光難思光
阿字觀 一念相應際 光明顯自心 頓嚴身口意 泯絕去來今 字是無生曲 聲傳劫外音 法門元不二 總攝佛蓮金
念佛要法 。 只有一念真誠 。 勿間斷勿分別而已 。未來勿將迎 。 已過勿留滯 。 專顧現前一句 。字字分明 。病中自修六度 。以慈悲歡喜為布施 。 以嚴淨三業為持戒 。以隨緣順受為忍辱 。 以調伏習氣為精進 。以不忘正念為禪定 。 以方便覺察為智慧 。
佛三種說法,一、方便說,二、譬喻說,三、因緣說。唯以方便說,為對最上機。今淨土法門,為方便中之方便,故曰異方便。三根普被,九界同收,乃諸佛之最上大法,為正法輪。
淨土法門乃一乘了義、三根普被、橫超三界、逕登四土、極圓極頓之不可思議法門,印光大師所謂「究竟暢佛本懷之法也,高超一切禪教律,統攝一切禪教律。」而其中之《無量壽經》乃淨土法門之總綱,淨土群經之首。現在大家是各種都在忙,《淨修捷要》作爲一個簡單的課,總共三十二拜,很簡單。這個利益初機,讓初機有得修。
夏蓮居老居士,慈智雙運、集錄經文成就《淨修捷要》三十二拜禮拜文。為一大藏教之指歸,為禪、律、密、淨精華之薈萃,為十方三世一切諸佛之心法,為末法修行之捷要。故恭敬讀誦禮拜觀想發願迴向,則於成就無上菩提大道有提綱擎領之用。可謂捷徑中之捷徑;用力少而收效宏;不知不覺即暗合道妙;於末法眾生最為契合。
阿彌陀佛大圓鏡 無量壽光體相用 我在光中念彌陀 字字光明從口出 光化甘露灌我頂 隨聲遍透諸毛孔 一一毛孔又放光 身心融現光明幢 光明即是如來藏 圓周法界含萬象 一真無妄絕名言 只以此光宣妙法 是法即是此光明 不離是光說此法 無邊無礙無等光 智慧常照清淨光 歡喜解脫安隱光 超日月光難思光
阿字觀 一念相應際 光明顯自心 頓嚴身口意 泯絕去來今 字是無生曲 聲傳劫外音 法門元不二 總攝佛蓮金
念佛要法 。 只有一念真誠 。 勿間斷勿分別而已 。未來勿將迎 。 已過勿留滯 。 專顧現前一句 。字字分明 。病中自修六度 。以慈悲歡喜為布施 。 以嚴淨三業為持戒 。以隨緣順受為忍辱 。 以調伏習氣為精進 。以不忘正念為禪定 。 以方便覺察為智慧 。
佛三種說法,一、方便說,二、譬喻說,三、因緣說。唯以方便說,為對最上機。今淨土法門,為方便中之方便,故曰異方便。三根普被,九界同收,乃諸佛之最上大法,為正法輪。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
冬天頭皮容易出油、髮頂扁塌看起來沒精神 洗完頭不到半天頭皮屑就來搗亂 壓力過大又容易掉頭髮 為了找到好的洗髮精 已經在上面花了好多錢😥 美十七頂級SPA全效修護洗髮精 成分不含矽靈、礦物油、石蠟等化學物質 洗完頭皮超清爽 大推!!!
Thumbnail
侯欲善接起雲高大師傳授給他的秘密手印;這時侯李慶秋突然聽到天樂響起,侯欲善身體發出越來越強盛的金光,她看到釋迦牟尼佛、阿彌陀佛、觀世音菩薩等諸佛菩薩出現在海邊天空,佛菩薩的光芒與侯欲善的光芒融匯在一起,愈來愈強盛,時間約五分鐘後,佛菩薩消失,天樂也消失了,這時她才想起趕快摸侯欲善的脈搏...
Thumbnail
🌿「——要是受害者發現,即使死後地獄也還有學校霸凌存在,他們將做何感想?」 編劇:周玉軒 音樂總監:許家銘 兩位,不是戲曲掛的嗎?😳 擔任教職的周玉軒早在《黑暗榮耀》之前便寫成這部描述教學現場與罷凌現象的地獄狂想曲 🤣教師名言:「前世殺了人,今生改作文」
Thumbnail
親愛的朋友們 我在台灣舉辦的第一場『四日靜心共修』已於上週一圓滿結束,感謝所有參與的有緣人! 尤其有些人從來沒有過靜坐的經驗,這次卻能一坐一個小時,一天還五坐呢!如果心定不下來,這是很難辦得到的,我由衷隨喜讚嘆大家! 在大家靜坐時,我看到每⋯⋯
Thumbnail
如果你想清淨自己的心,每天最好有些時間,是細細品味自己今天的生活時刻。然後細細咀嚼自己今天過的如何?開心嗎?有那些地方可以做的更好?有哪些道理值得留心? 人只有在一個人時,特別能顯示「和自己在一起的品質」。為什麼冥想或靜坐會被推崇,是因為透過這些靜下來的時刻,更容易看到自己紛紛亂亂的的念頭。 如果有
Thumbnail
   【寫在前面的三言二語】    相信不少人都跟筆者一樣,因為冬季氣候乾冷的關係造成乾癢及因為火氣等關係造成惱人的痘痘粉刺等危機,要如何有效來解決這些讓人心煩意亂的困擾其實不會很困難,俗話說的好:工欲善其事,必先利其器!想要擁有健康好膚質,好的天然優保養品是少不了的,元淨好生活所推出元淨綠豆皇系列
Thumbnail
2021年的第一場演唱會,獻給了持修。如果說 2020 的爆紅關鍵詞,「持修」絕對是不可缺少的一位。引人注意的長髮妹妹頭、雌雄莫辨的臉龐、張惠妹的弟子、金曲獎最佳新人。每一個關鍵詞都如此獨特,讓我不禁好奇,他的首場演唱會,會長什麼樣子呢?
Thumbnail
我們都怕被唸,一直聽到不想聽的話,想洗腦催眠你去做應該要做的事,為了不被唸,你可能為了不被說閒語而被迫去做某件事 群眾效應讓你覺得合理化 我們都不想變成鬼儡,可是當一個、兩個、三個都和你說同一件事,似乎變成合理,好像我不做是我犯罪,當一個人內在價值明確,足夠自信才能幫你抵擋外在干擾,不會做了被迫事,
Thumbnail
大合照2017.05.04 按照前幾周的慣例,是學員的成果分享,同時也是基礎編劇班的最後一堂課了,兩個月以來,周四的晚上,我們齊聚一堂,一起真實的編織夢想。 原以為一切都結束了,沒想到還有進階課程想來又驚又喜,也對,這條築夢的路多麼漫長,爾後就算在此結業,我依舊追逐著。
Thumbnail
編劇課進行到現在告一段落,老師用四重奏的這句經典台詞勉勵我們:『時間緊迫還能不慌不亂,滿足顧客需求的,是一流,想著要盡心竭力表現自己的,是二流。三流的嘛輕鬆愉快得過且過就好,心懷大志的三流變是四流』我在心中激
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
冬天頭皮容易出油、髮頂扁塌看起來沒精神 洗完頭不到半天頭皮屑就來搗亂 壓力過大又容易掉頭髮 為了找到好的洗髮精 已經在上面花了好多錢😥 美十七頂級SPA全效修護洗髮精 成分不含矽靈、礦物油、石蠟等化學物質 洗完頭皮超清爽 大推!!!
Thumbnail
侯欲善接起雲高大師傳授給他的秘密手印;這時侯李慶秋突然聽到天樂響起,侯欲善身體發出越來越強盛的金光,她看到釋迦牟尼佛、阿彌陀佛、觀世音菩薩等諸佛菩薩出現在海邊天空,佛菩薩的光芒與侯欲善的光芒融匯在一起,愈來愈強盛,時間約五分鐘後,佛菩薩消失,天樂也消失了,這時她才想起趕快摸侯欲善的脈搏...
Thumbnail
🌿「——要是受害者發現,即使死後地獄也還有學校霸凌存在,他們將做何感想?」 編劇:周玉軒 音樂總監:許家銘 兩位,不是戲曲掛的嗎?😳 擔任教職的周玉軒早在《黑暗榮耀》之前便寫成這部描述教學現場與罷凌現象的地獄狂想曲 🤣教師名言:「前世殺了人,今生改作文」
Thumbnail
親愛的朋友們 我在台灣舉辦的第一場『四日靜心共修』已於上週一圓滿結束,感謝所有參與的有緣人! 尤其有些人從來沒有過靜坐的經驗,這次卻能一坐一個小時,一天還五坐呢!如果心定不下來,這是很難辦得到的,我由衷隨喜讚嘆大家! 在大家靜坐時,我看到每⋯⋯
Thumbnail
如果你想清淨自己的心,每天最好有些時間,是細細品味自己今天的生活時刻。然後細細咀嚼自己今天過的如何?開心嗎?有那些地方可以做的更好?有哪些道理值得留心? 人只有在一個人時,特別能顯示「和自己在一起的品質」。為什麼冥想或靜坐會被推崇,是因為透過這些靜下來的時刻,更容易看到自己紛紛亂亂的的念頭。 如果有
Thumbnail
   【寫在前面的三言二語】    相信不少人都跟筆者一樣,因為冬季氣候乾冷的關係造成乾癢及因為火氣等關係造成惱人的痘痘粉刺等危機,要如何有效來解決這些讓人心煩意亂的困擾其實不會很困難,俗話說的好:工欲善其事,必先利其器!想要擁有健康好膚質,好的天然優保養品是少不了的,元淨好生活所推出元淨綠豆皇系列
Thumbnail
2021年的第一場演唱會,獻給了持修。如果說 2020 的爆紅關鍵詞,「持修」絕對是不可缺少的一位。引人注意的長髮妹妹頭、雌雄莫辨的臉龐、張惠妹的弟子、金曲獎最佳新人。每一個關鍵詞都如此獨特,讓我不禁好奇,他的首場演唱會,會長什麼樣子呢?
Thumbnail
我們都怕被唸,一直聽到不想聽的話,想洗腦催眠你去做應該要做的事,為了不被唸,你可能為了不被說閒語而被迫去做某件事 群眾效應讓你覺得合理化 我們都不想變成鬼儡,可是當一個、兩個、三個都和你說同一件事,似乎變成合理,好像我不做是我犯罪,當一個人內在價值明確,足夠自信才能幫你抵擋外在干擾,不會做了被迫事,
Thumbnail
大合照2017.05.04 按照前幾周的慣例,是學員的成果分享,同時也是基礎編劇班的最後一堂課了,兩個月以來,周四的晚上,我們齊聚一堂,一起真實的編織夢想。 原以為一切都結束了,沒想到還有進階課程想來又驚又喜,也對,這條築夢的路多麼漫長,爾後就算在此結業,我依舊追逐著。
Thumbnail
編劇課進行到現在告一段落,老師用四重奏的這句經典台詞勉勵我們:『時間緊迫還能不慌不亂,滿足顧客需求的,是一流,想著要盡心竭力表現自己的,是二流。三流的嘛輕鬆愉快得過且過就好,心懷大志的三流變是四流』我在心中激