雖然標題是這樣寫，但我們可以放大至生活中的很多事。
大家有沒有這種經驗，想嘗試看看卻不知道能不能堅持、看朋友都在做我是不是可以嘗試一下、最近很流行（）我是不是也要跟上潮流。
想嘗試
有人說人來到這個世界上就是來體驗人生的，當我們看見新聞、網路、身邊朋友、家人，都在健身時可能會覺得我是不是也可以一起去健身看看，可能對身體也很好吧！
但到了健身房可能會發現健身太累，可能會影響隔天上班，
或是自己訓練怕受傷，但又不想再花錢請教練，所以就漸漸不去健身房了。
不順路
可能健身房的地理位置離自己的家裡有一段距離，發現每天下班都需要拖著疲勞的身體去健身房，下雨、寒流、太熱，可能都會變成去健身的阻力。
太辛苦
健身從零開始到要看見身體的改變，一般情況下至少需要三個月，這三個月可能在飲食、訓練、休息，這對有些人來說並不是件容易的事，可能還有些無聊，更難堅持下去。
結語
如果沒有健身過的朋友，還是非常建議嘗試看看，就算沒有體態焦慮，也可以很單純地為健康運動。
可以針對家裡的地理位置、價錢、環境、印象做個總和，來選擇自己喜歡的健身房，這樣除了可以堅持的比較長久，也會減少出門的阻力喔！
我是Porter，陪你健身，也健心
