「與改變對話」第7個法則: 改變你對於未來變化的想法

如果你記得 生命是一個不斷變化與適應的[過程]，它是一個永遠自給自足自成生存的機制，所以 每一個變化本來就是為了讓你更好而來的。是 . 每 . 一 . 個。

那麼你能活到現在，看著這篇文章，咀嚼著這些問題的你，一定比以前的你更好。

那麼同理可證，未來的你，一定會比現在更好。

當然我們也要來聊聊那些困難的部分(困難是指或許你現在正失業、正在還債、正在感情破裂，所以你會想罵人：到底是哪來的信心未來一定會比現在好?我現在都快活不下去了啊~~~~~)

你一定會變得比現在好，只要你有活下去的話。

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其實這一個與改變對話的系列，從來都不是說你因為懂了心智跟靈魂的運作、或你明白了真實的真理之後，你的人生就會更順遂或更快樂(以你自己頭腦定義的標準)。

這一個系列在說的是，如果你操練了、熟用了你的靈魂APP(像是在手機上每天用line)，那麼………..當你遇到了任何事情，你可以更平靜。

如果遇到了任何事情，你可以更平靜是你想要的，讓我們繼續看下去。

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人生總是有困難的時候。來講兩個小故事，一個是你比較熟的南非總統曼德拉，關在獄中27年，出獄後卻選擇原諒監禁他的人，並希望人民也怎麼做。

你說他太遙遠，他是偉人，讓我們看另一個如你我一般的平凡人，Ronald Cotton。

他是一個被指控強暴女子珍妮佛的犯人，儘管他始終否認，因為珍妮佛指證歷歷。所以他在1984入獄，然而在1995年新的DNA顯示兇手另有其人。

被關了11年的Ronald無罪釋放，出獄兩年後珍妮佛跟他見面，淚流滿面的向他道歉，說自己這一生就算不斷的抱歉也難以表達自己的感受，而Ronald伸出手來說：「我原諒你。」

Ronald說:「我不要你老是回頭看，我只要我們都能快樂的向前走。」

他們後來成了很好的朋友，並且 到處去分享關於目集證據的議題(實踐靈魂的計畫)。 詳情可以看這本書: Picking Cotton: Our Memoir of Injustice and Redemption.

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這是 傾聽靈魂而不只是傾聽心智的人會展現的行為。他們做了什麼?

他們 重新闡述(Recontextualize)自己的經驗，採取一個 新的觀點、得到了一個覺知、產生了一個信念、影響了自己的行為，為其他在觀看這件事的人們創造了資訊、孕育了一種思想、產生了震撼的情緒， 有了不同的實在界。

一句話歸納重點: 你的觀點創造了你所處的實在界。

你投射什麼，就創造什麼。 你拿著什麼結論，就創造什麼。

意思是，如果你內心的OS是：

他真是一個難搞的人。是的，你會看到一個難搞的人。他呼應你的觀點、顯化為你的創造。

我身邊怎麼都是小人?是的，你身邊都會是小人。他們呼應你的觀點、顯化為你的創造。

我老闆怎麼這麼沒人性?是的，你將繼續遭受許多(你創造出來的)沒人性的對待。你老闆呼應你的觀點、顯化為你的創造。

我非常、非常、深深相信上述這個觀點與創造的歷程，因為我每一天都在經歷、都在見證自己的創造。

其實你也是，只要你願意承認每一個在身邊發生的人、事、物都是自己的創造。是每 .一 .個。

抵抗的會持續存在、靜觀的會消失。說的正是這種能量運作。

小人很難搞，你費盡心力與之對抗、想要保護自己不受傷，你費力抵抗的，會持續存在。

啥?那難道我不反應嗎?我就任憑踐踏嗎?我就要看著他們的嘴臉嗎?

不是這個意思。我們在說的是 把力氣拿回來自己用，不要放在對抗外面。

力氣要用在哪裡?

• 花力氣讓自己安靜下來(這很需要力量)。
• 花力氣讓自己專注於自己可以做好的事情，不讓他的言行舉止多占你任何一點記憶體。
• 靜靜的看著自己從煩亂到平靜的過程是很美的，靜靜的看著整個事態會怎麼變化，像看一部電影。這很不容易，但是相信我， 你可以靜觀其變。只要你練習安靜下來。

我相信你曾有過上面這樣的體驗，安靜下來、專注、靜靜看著自己......讓這些時刻逐漸 成為你生活的主導。

這是第七個法則: 改變你對於未來變化的想法。

你對未來的觀點是什麼呢?那是你正在創造的未來。

如果你相信未來必定會更好，你正在創造。

如果你相信未來充滿黑影與危險，你也正在創造。

沒有人可以阻止你的創造， 除了你的觀點。----這裡是一個不斷創造的真實故事

想在日常生活練習更多覺知與自我觀察?