找解決方法，而非問題的根源

你可能會好奇，要解決問題，不就要先知道問題根源?

但是你相信嗎?這個思考方法可能讓問題更難解決!

遭遇到困境的時候，人的第一反應就是找可以責怪的對象。

因為找出責怪的對象（無論是自己或他人），可以讓自己得到問題根源的確定感。

但是，探究問題根源對解決方法，常常使事情更糟糕。

人的專注力是非常稀缺的資源。

當我們把時間都花在探究問題的根源，就不會專注在改善或解決的方法。

況且，通常我們所指出的問題根源、責怪對象「都是錯的」。

更多是為了卸責和發洩而已。

專注在找解決方法，省時、省力，更省下許多無謂情緒耗損。

內容出自這本書

正向專注力：180秒實踐高績效人生，奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法

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