《生涯慢慢學》 每天給自己一個快樂的理由。你就是自己的小幸運！⭐️

 每天給自己一個快樂的理由。你就是自己的小幸運！⭐️

先說好，這篇很心靈雞湯，不喜歡的自己滑走🤣

不過，這是我真實生活的模樣，目前被這碗雞湯養得很飽。

我覺得任何事情吧，都是一體兩面的。

人的「狀態」也會影響看待事情的角度。

打個比方吧。

今天考試考砸了，只有59分，心情受影響的人可能會想：「死定了，沒及格，要被當掉了。」

心情不受影響的人可能會想：「耶我快及格了，居然有超過一半我都會，太好了！」

嗯，或是。

走在路上過紅綠燈時，再10秒就紅燈，你咻咻咻的跑了過去，也可以有「累死了，跑超喘！」或是「耶少等一個紅燈，我跑得真快，還年輕！」的這種兩種選項。

又或者是從平淡無奇的生活裡「看見」快樂的因子。

「自備飲料省5元耶！」

「路邊的小貓對我喵喵叫，我一定是個好人！」

「今天睡到自然醒，舒服！」

「今天倒水沒有溢出來，我真棒！」

……很多啦。

比較直白的說法是，好與壞全在一念之間。

快樂的感覺來自何方，其實可以由你自己決定，甚至創造。

可能這也算是一種「轉念」的實踐方式，簡單但好用。

練習一起每天給自己一個快樂的理由，

會不小心發現世界上其實充滿各種樂趣。

你今天的快樂是什麼？

快與我分享😘

-D64

-20240318

#CDA #NCDA #國際生涯發展諮詢師 #生涯規劃 #職涯規劃 #履歷面試 #模擬面試 #職涯探索 #生涯諮詢師 #履歷健檢 #生涯探索 #成為別人的光 #職涯講座 #生涯講座 #Ucan #職涯諮詢 #生涯諮詢 #履歷自傳 #成為別人的早知道