健康生活,掌控人生
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
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這是以實務經驗,分享白色巨塔裡生活百態的空間,願所有人不因突發狀況而措手不及。
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專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/07/25
心情手札故事EP.4
人生沒有那麼多轟轟烈烈,主角只存在電影裡,平凡人的幸福,是在你最低潮最無理取鬧時,有個願意逗你笑帶你出門的那個人~
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支持
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職場霸凌
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阿傑
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/07/25
心情手札故事EP.4
人生沒有那麼多轟轟烈烈,主角只存在電影裡,平凡人的幸福,是在你最低潮最無理取鬧時,有個願意逗你笑帶你出門的那個人~
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阿傑
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/07/16
心情手札故事EP.3
人生無時無刻不再做選擇,不管做出何種選擇,只要記得我們永遠有選擇權,當自己願意接受現實,大腦自然會思考下一步怎麼走。
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病房
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住院醫師
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婦產科
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專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/07/16
心情手札故事EP.3
人生無時無刻不再做選擇,不管做出何種選擇,只要記得我們永遠有選擇權,當自己願意接受現實,大腦自然會思考下一步怎麼走。
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病房
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住院醫師
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婦產科
1
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/07/12
心情手札故事EP.2
有的朋友是一起吃喝玩樂的,有的是默默看著你,只在你有需要時伸出手,像隻螢火蟲,在黑暗的夜裡閃著小小亮亮的光明,不炙熱但是暖心,不管是否將來是否有機會再相聚,永遠記得曾經對自己說過的溫暖提醒。
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個性
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主任
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螢火蟲
3
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2025/07/12
心情手札故事EP.2
有的朋友是一起吃喝玩樂的,有的是默默看著你,只在你有需要時伸出手,像隻螢火蟲,在黑暗的夜裡閃著小小亮亮的光明,不炙熱但是暖心,不管是否將來是否有機會再相聚,永遠記得曾經對自己說過的溫暖提醒。
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個性
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主任
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螢火蟲
3
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/07/06
心情手札故事EP.1
小玲因為焦慮而感到無所適從,總是害怕面對自己的不安,猶如一隻困在牢籠中的小鳥,不停掙扎,卻又不知怎麼跨出去。現在,她學會了調整呼吸,靜下心來聆聽自己內心的聲音,她明白,只有接受真實的自己,才能療癒自己如同月亮表面的心,並且邁出第一步。
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2025/07/06
心情手札故事EP.1
小玲因為焦慮而感到無所適從,總是害怕面對自己的不安,猶如一隻困在牢籠中的小鳥,不停掙扎,卻又不知怎麼跨出去。現在,她學會了調整呼吸,靜下心來聆聽自己內心的聲音,她明白,只有接受真實的自己,才能療癒自己如同月亮表面的心,並且邁出第一步。
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2025/06/03
安寧病房與安寧療護:為末期病患提供的尊嚴與關懷
「安寧病房」和「安寧療護」。這些名詞聽起來有點嚴肅,但蘊含著滿滿的溫暖與人性化的關懷。安寧療護強調的是全人、全家、全程、全隊的照顧理念,為末期病患提供尊嚴與關懷,幫助他們在人生的最後階段獲得舒適與安寧。不管如何決定,家人間的溝通能讓這些看似遙遠的話題,變得更加親近。
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病房
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醫療
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照顧
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/06/03
安寧病房與安寧療護:為末期病患提供的尊嚴與關懷
「安寧病房」和「安寧療護」。這些名詞聽起來有點嚴肅,但蘊含著滿滿的溫暖與人性化的關懷。安寧療護強調的是全人、全家、全程、全隊的照顧理念,為末期病患提供尊嚴與關懷,幫助他們在人生的最後階段獲得舒適與安寧。不管如何決定,家人間的溝通能讓這些看似遙遠的話題,變得更加親近。
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病房
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醫療
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照顧
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/05/26
照顧失智家人,有哪些支持與資源?
失智症是一種導致認知功能異常的疾病,會逐步影響日常生活能力,重度及末期者可能幾乎需要依賴他人照顧,對照顧者造成巨大的壓力與不同的挑戰。了解現行政策與資源,讓照顧者不孤單。
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長期照顧
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失智
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家庭照顧者
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2025/05/26
照顧失智家人,有哪些支持與資源?
失智症是一種導致認知功能異常的疾病,會逐步影響日常生活能力,重度及末期者可能幾乎需要依賴他人照顧,對照顧者造成巨大的壓力與不同的挑戰。了解現行政策與資源,讓照顧者不孤單。
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長期照顧
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家庭照顧者
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2025/05/24
預防失智症,從日常飲食開始
隨著高齡化社會來臨,失智症不只影響記憶力,更會衝擊日常生活與家庭。雖然失智症目前仍無法完全治癒,但科學研究已證實,透過良好的飲食習慣可以有緩失智症的發生。今天從營養的角度出發,認識有哪些飲食原則和營養素,有助於守護我們的大腦健康。
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失智症
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麥得飲食
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地中海飲食
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2025/05/24
預防失智症,從日常飲食開始
隨著高齡化社會來臨,失智症不只影響記憶力,更會衝擊日常生活與家庭。雖然失智症目前仍無法完全治癒,但科學研究已證實,透過良好的飲食習慣可以有緩失智症的發生。今天從營養的角度出發,認識有哪些飲食原則和營養素,有助於守護我們的大腦健康。
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失智症
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麥得飲食
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地中海飲食
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2025/05/18
準備好迎接夏天了嗎?一起認識"熱傷害"
在高溫高濕環境下,當人體無法有效調節體溫時,可能會熱痙攣、暈厥甚至會導致衰竭的中暑。在潮濕悶熱的氣候,如何預防熱傷害、警覺疑似熱傷害的症狀以及發生熱傷害時的處置可以怎麼做,一起來認識一下吧!
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中暑
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熱傷害
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身體
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2025/05/18
準備好迎接夏天了嗎?一起認識"熱傷害"
在高溫高濕環境下,當人體無法有效調節體溫時,可能會熱痙攣、暈厥甚至會導致衰竭的中暑。在潮濕悶熱的氣候,如何預防熱傷害、警覺疑似熱傷害的症狀以及發生熱傷害時的處置可以怎麼做,一起來認識一下吧!
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中暑
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身體
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2025/05/12
如何抉擇自己人生的最後一哩路
上天對每個人都公平的一件事就是"時間",任何人都會走到生命的盡頭。人生漫漫長路,不管是走得精采或是辛苦,在人生的最後一哩路,除了可能有未完成的遺憾外,也應該思考自己想要怎麼走,為的是自己也為的是真心照顧自己的人,規劃好自己的每一步,就是對家人最好的禮物。
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病人自主權利法
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安寧照護
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醫療
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2025/05/12
如何抉擇自己人生的最後一哩路
上天對每個人都公平的一件事就是"時間",任何人都會走到生命的盡頭。人生漫漫長路,不管是走得精采或是辛苦,在人生的最後一哩路,除了可能有未完成的遺憾外,也應該思考自己想要怎麼走,為的是自己也為的是真心照顧自己的人,規劃好自己的每一步,就是對家人最好的禮物。
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病人自主權利法
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安寧照護
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醫療
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2025/05/11
低潮時,有誰可以陪我們說說話?
當你成為社會人士,成為上有老下有小的夾心族, 成為上有長官下有下屬旁有競爭對手的小主管,面對同學卻總感到格格不入,明明心裡苦卻又要笑臉迎人時;各式的人生角色與隱形問題,成為壓在心上又無法說出口的壓力。當你只想找個安心的對象訴說,拿起手機時可以撥給誰?
#
心理
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情緒支持
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家庭協助
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2025/05/11
低潮時,有誰可以陪我們說說話?
當你成為社會人士,成為上有老下有小的夾心族, 成為上有長官下有下屬旁有競爭對手的小主管,面對同學卻總感到格格不入,明明心裡苦卻又要笑臉迎人時;各式的人生角色與隱形問題,成為壓在心上又無法說出口的壓力。當你只想找個安心的對象訴說,拿起手機時可以撥給誰?
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心理
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情緒支持
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家庭協助
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2025/05/03
緊急的時能拉你一把的專線:1957
人的一生不論長短,總會有起伏與低潮,在生命與時間面前如同海浪打在礁岩上,衝擊又令人心驚。有想過嗎?如果你是單身、獨子、是家中唯一經濟來源、是家中主要照顧者,當家中發生突發事件,例如有人需長期住院、重病、癱瘓時,又不符合中低收入資格,沒有親戚手足可以幫忙或替手時,心力交瘁的你還可以向誰求助?
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社會福利
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1957專線
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急難救助
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2025/05/03
緊急的時能拉你一把的專線:1957
人的一生不論長短,總會有起伏與低潮,在生命與時間面前如同海浪打在礁岩上,衝擊又令人心驚。有想過嗎?如果你是單身、獨子、是家中唯一經濟來源、是家中主要照顧者,當家中發生突發事件,例如有人需長期住院、重病、癱瘓時,又不符合中低收入資格,沒有親戚手足可以幫忙或替手時,心力交瘁的你還可以向誰求助?
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社會福利
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1957專線
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急難救助
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2025/04/26
不要讓老人斑影響了帥氣和美麗
天氣越來越熱了,越來越多人開始注意防曬,皮膚的年齡與健康是靠防曬來保養的,日常生活中的紫外線無所不在,全年齡層人們即使不是夏天即是外也要持續保濕和防曬,想要外表看來年輕,只要膚況好、氣色好,整個人看起來就會顯得年輕有活力。建議持續防曬且平時多攝取抗氧化食物,如新鮮蔬果、堅果和全穀物,促進皮膚健康!
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老人斑
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防曬
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抗氧化飲食
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2025/04/26
不要讓老人斑影響了帥氣和美麗
天氣越來越熱了,越來越多人開始注意防曬,皮膚的年齡與健康是靠防曬來保養的,日常生活中的紫外線無所不在,全年齡層人們即使不是夏天即是外也要持續保濕和防曬,想要外表看來年輕,只要膚況好、氣色好,整個人看起來就會顯得年輕有活力。建議持續防曬且平時多攝取抗氧化食物,如新鮮蔬果、堅果和全穀物,促進皮膚健康!
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老人斑
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防曬
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抗氧化飲食
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2025/04/22
一直長痘痘,打痘痘針就好嗎?
治療青春痘單靠保養或單靠擦藥、吃藥,都無法達到最佳效果,預防、保養、治療必須要全盤思考,平時要做好保養,真的長了青春痘要控制發炎與感染避免產生嚴重的痘斑與痘疤,不要讓痘痘毀了自己的好心情,一起讓自己美美的~
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青春痘
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痘痘針
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皮膚保養
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2025/04/22
一直長痘痘,打痘痘針就好嗎?
治療青春痘單靠保養或單靠擦藥、吃藥,都無法達到最佳效果,預防、保養、治療必須要全盤思考,平時要做好保養,真的長了青春痘要控制發炎與感染避免產生嚴重的痘斑與痘疤,不要讓痘痘毀了自己的好心情,一起讓自己美美的~
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青春痘
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痘痘針
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皮膚保養
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2025/04/21
又癢又凸的蜈蚣疤痕~蟹足腫
夏天快到了,到了容易流汗和穿著露出肌膚衣物的季節,因為傷口或疤痕感到癢、痛、變凸、變大、抓破有傷口等狀況求診民眾,會比冬天時增加許多,因為容易反覆發生,也是困擾民眾的常見皮膚問題,一起了解如何預防與治療吧!
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皮膚
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蟹足腫
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治療
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2025/04/21
又癢又凸的蜈蚣疤痕~蟹足腫
夏天快到了,到了容易流汗和穿著露出肌膚衣物的季節,因為傷口或疤痕感到癢、痛、變凸、變大、抓破有傷口等狀況求診民眾,會比冬天時增加許多,因為容易反覆發生,也是困擾民眾的常見皮膚問題,一起了解如何預防與治療吧!
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皮膚
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蟹足腫
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治療
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2025/04/10
職場性騷擾/職場暴力=護理日常
護理職場的不友善,不僅包含工作型態更多來自各式各樣的"人",因為工作性質需要與病患直接身體接觸,在職場上遇到的職場性騷擾和職場暴力機率比一般勞工更高,政府只著眼於撒錢解決人力不足,但卻不願面對解決背後的沉痾,為了一份薪水還在臨床的夥伴們,請學習發現危險並懂得如何自保。
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職場性騷擾
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職場安全
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護理人員
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2025/04/10
職場性騷擾/職場暴力=護理日常
護理職場的不友善,不僅包含工作型態更多來自各式各樣的"人",因為工作性質需要與病患直接身體接觸,在職場上遇到的職場性騷擾和職場暴力機率比一般勞工更高,政府只著眼於撒錢解決人力不足,但卻不願面對解決背後的沉痾,為了一份薪水還在臨床的夥伴們,請學習發現危險並懂得如何自保。
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職場性騷擾
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職場安全
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護理人員
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專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/04/02
醫院"戒護就醫個案"照護經驗
中華民國是法治國家,有自己的憲法與相關法律維護社會秩序,在醫院見到受刑者戒護就醫的情況,分享"戒護就醫"、"保外就醫"、"自費延醫"法規內容與醫院看到的情境,讓大家多一分了解。
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戒護就醫
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保外就醫
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自費延醫
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2025/04/02
醫院"戒護就醫個案"照護經驗
中華民國是法治國家,有自己的憲法與相關法律維護社會秩序,在醫院見到受刑者戒護就醫的情況,分享"戒護就醫"、"保外就醫"、"自費延醫"法規內容與醫院看到的情境,讓大家多一分了解。
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戒護就醫
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保外就醫
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自費延醫
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2025/03/25
病床不夠是假象? 醫院推通訊診療返家再回院打抗生素,真的合適嗎?
看到“自費”,“隔日再自行返回醫院”,“強化家庭或是機構能力”,“病人大部分時間都是躺著休養”這些關鍵字,忍不住反思,這樣的政策是不是變個方式增加自費項目?是不是把專業治療責任與風險轉嫁給民眾、家屬和機構?
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護理人員
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醫療專業
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自費
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2025/03/25
病床不夠是假象? 醫院推通訊診療返家再回院打抗生素,真的合適嗎?
看到“自費”,“隔日再自行返回醫院”,“強化家庭或是機構能力”,“病人大部分時間都是躺著休養”這些關鍵字,忍不住反思,這樣的政策是不是變個方式增加自費項目?是不是把專業治療責任與風險轉嫁給民眾、家屬和機構?
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護理人員
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醫療專業
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自費
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2025/03/22
繭 / 雞眼 / 病毒疣 傻傻分不清楚?
是不是曾在足部或是身體其他部位發現一顆一顆的東西,有的時候會痛,有的時候不會痛,有時候越來越多,有時候突然消失。有的人說是雞眼、有的人說是長繭、有的說是病毒疣,這三種是一樣的嗎?會傳染嗎?一起來了解一下吧!
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病毒
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皮膚
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HPV
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2025/03/22
繭 / 雞眼 / 病毒疣 傻傻分不清楚?
是不是曾在足部或是身體其他部位發現一顆一顆的東西,有的時候會痛,有的時候不會痛,有時候越來越多,有時候突然消失。有的人說是雞眼、有的人說是長繭、有的說是病毒疣,這三種是一樣的嗎?會傳染嗎?一起來了解一下吧!
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病毒
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皮膚
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HPV
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2025/03/15
機構住民常遇到的蟲蟲危機-疥瘡
在皮膚科門診,常看到坐在輪椅或推床上全身僵硬攣縮的老人,反應皮膚很癢癢到無法睡、皮屑很多、身上有很多紅點、手部與足部的皮膚變厚等,經過檢查發現很多是疥瘡感染。因為疥瘡不容易第一時間察覺,機構臥床老人多行動與自我表達有困難,等發現與確診時可能已有多人被感染,是養護機構容易發生的大規模傳染疾病之一。
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疥瘡
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機構住民
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接觸傳染
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2025/03/15
機構住民常遇到的蟲蟲危機-疥瘡
在皮膚科門診,常看到坐在輪椅或推床上全身僵硬攣縮的老人,反應皮膚很癢癢到無法睡、皮屑很多、身上有很多紅點、手部與足部的皮膚變厚等,經過檢查發現很多是疥瘡感染。因為疥瘡不容易第一時間察覺,機構臥床老人多行動與自我表達有困難,等發現與確診時可能已有多人被感染,是養護機構容易發生的大規模傳染疾病之一。
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疥瘡
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機構住民
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接觸傳染
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2025/03/09
從臨床角度看保險
保險的目的應該是分散風險以備不時之需,有些時候以為有保險可以安心,但是事後發現無法理賠而付不出來,緊要關頭時,保險將影響一個人是否能得救的決定及接受到的醫療效果;因現在新投保的保險只能正本收據理賠,只能向一家保險公司申請理賠,如何選擇適合自己的保單相對重要。
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保險金
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理賠
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實支實付
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2025/03/09
從臨床角度看保險
保險的目的應該是分散風險以備不時之需,有些時候以為有保險可以安心,但是事後發現無法理賠而付不出來,緊要關頭時,保險將影響一個人是否能得救的決定及接受到的醫療效果;因現在新投保的保險只能正本收據理賠,只能向一家保險公司申請理賠,如何選擇適合自己的保單相對重要。
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2025/07/25
心情手札故事EP.4
人生沒有那麼多轟轟烈烈,主角只存在電影裡,平凡人的幸福,是在你最低潮最無理取鬧時,有個願意逗你笑帶你出門的那個人~
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2025/07/25
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人生沒有那麼多轟轟烈烈,主角只存在電影裡,平凡人的幸福,是在你最低潮最無理取鬧時,有個願意逗你笑帶你出門的那個人~
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職場霸凌
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2025/07/16
心情手札故事EP.3
人生無時無刻不再做選擇,不管做出何種選擇,只要記得我們永遠有選擇權,當自己願意接受現實,大腦自然會思考下一步怎麼走。
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住院醫師
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婦產科
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2025/07/16
心情手札故事EP.3
人生無時無刻不再做選擇,不管做出何種選擇,只要記得我們永遠有選擇權,當自己願意接受現實,大腦自然會思考下一步怎麼走。
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住院醫師
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婦產科
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2025/07/12
心情手札故事EP.2
有的朋友是一起吃喝玩樂的,有的是默默看著你,只在你有需要時伸出手,像隻螢火蟲,在黑暗的夜裡閃著小小亮亮的光明,不炙熱但是暖心,不管是否將來是否有機會再相聚,永遠記得曾經對自己說過的溫暖提醒。
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個性
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主任
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螢火蟲
3
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2025/07/12
心情手札故事EP.2
有的朋友是一起吃喝玩樂的,有的是默默看著你,只在你有需要時伸出手,像隻螢火蟲,在黑暗的夜裡閃著小小亮亮的光明,不炙熱但是暖心,不管是否將來是否有機會再相聚,永遠記得曾經對自己說過的溫暖提醒。
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2025/07/06
心情手札故事EP.1
小玲因為焦慮而感到無所適從,總是害怕面對自己的不安,猶如一隻困在牢籠中的小鳥,不停掙扎,卻又不知怎麼跨出去。現在,她學會了調整呼吸,靜下心來聆聽自己內心的聲音,她明白,只有接受真實的自己,才能療癒自己如同月亮表面的心,並且邁出第一步。
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2025/07/06
心情手札故事EP.1
小玲因為焦慮而感到無所適從,總是害怕面對自己的不安,猶如一隻困在牢籠中的小鳥,不停掙扎,卻又不知怎麼跨出去。現在,她學會了調整呼吸,靜下心來聆聽自己內心的聲音,她明白,只有接受真實的自己,才能療癒自己如同月亮表面的心,並且邁出第一步。
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2025/06/03
安寧病房與安寧療護:為末期病患提供的尊嚴與關懷
「安寧病房」和「安寧療護」。這些名詞聽起來有點嚴肅,但蘊含著滿滿的溫暖與人性化的關懷。安寧療護強調的是全人、全家、全程、全隊的照顧理念,為末期病患提供尊嚴與關懷,幫助他們在人生的最後階段獲得舒適與安寧。不管如何決定,家人間的溝通能讓這些看似遙遠的話題,變得更加親近。
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2025/06/03
安寧病房與安寧療護:為末期病患提供的尊嚴與關懷
「安寧病房」和「安寧療護」。這些名詞聽起來有點嚴肅,但蘊含著滿滿的溫暖與人性化的關懷。安寧療護強調的是全人、全家、全程、全隊的照顧理念,為末期病患提供尊嚴與關懷,幫助他們在人生的最後階段獲得舒適與安寧。不管如何決定,家人間的溝通能讓這些看似遙遠的話題,變得更加親近。
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2025/05/26
照顧失智家人,有哪些支持與資源?
失智症是一種導致認知功能異常的疾病,會逐步影響日常生活能力,重度及末期者可能幾乎需要依賴他人照顧,對照顧者造成巨大的壓力與不同的挑戰。了解現行政策與資源,讓照顧者不孤單。
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長期照顧
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家庭照顧者
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2025/05/26
照顧失智家人,有哪些支持與資源?
失智症是一種導致認知功能異常的疾病,會逐步影響日常生活能力,重度及末期者可能幾乎需要依賴他人照顧,對照顧者造成巨大的壓力與不同的挑戰。了解現行政策與資源,讓照顧者不孤單。
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2025/05/24
預防失智症,從日常飲食開始
隨著高齡化社會來臨,失智症不只影響記憶力,更會衝擊日常生活與家庭。雖然失智症目前仍無法完全治癒,但科學研究已證實,透過良好的飲食習慣可以有緩失智症的發生。今天從營養的角度出發,認識有哪些飲食原則和營養素,有助於守護我們的大腦健康。
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失智症
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麥得飲食
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地中海飲食
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2025/05/24
預防失智症,從日常飲食開始
隨著高齡化社會來臨,失智症不只影響記憶力,更會衝擊日常生活與家庭。雖然失智症目前仍無法完全治癒,但科學研究已證實,透過良好的飲食習慣可以有緩失智症的發生。今天從營養的角度出發,認識有哪些飲食原則和營養素,有助於守護我們的大腦健康。
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麥得飲食
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地中海飲食
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2025/05/18
準備好迎接夏天了嗎?一起認識"熱傷害"
在高溫高濕環境下,當人體無法有效調節體溫時,可能會熱痙攣、暈厥甚至會導致衰竭的中暑。在潮濕悶熱的氣候,如何預防熱傷害、警覺疑似熱傷害的症狀以及發生熱傷害時的處置可以怎麼做,一起來認識一下吧!
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身體
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2025/05/18
準備好迎接夏天了嗎?一起認識"熱傷害"
在高溫高濕環境下,當人體無法有效調節體溫時,可能會熱痙攣、暈厥甚至會導致衰竭的中暑。在潮濕悶熱的氣候,如何預防熱傷害、警覺疑似熱傷害的症狀以及發生熱傷害時的處置可以怎麼做,一起來認識一下吧!
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中暑
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熱傷害
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身體
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/05/12
如何抉擇自己人生的最後一哩路
上天對每個人都公平的一件事就是"時間",任何人都會走到生命的盡頭。人生漫漫長路,不管是走得精采或是辛苦,在人生的最後一哩路,除了可能有未完成的遺憾外,也應該思考自己想要怎麼走,為的是自己也為的是真心照顧自己的人,規劃好自己的每一步,就是對家人最好的禮物。
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病人自主權利法
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安寧照護
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醫療
1
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/05/12
如何抉擇自己人生的最後一哩路
上天對每個人都公平的一件事就是"時間",任何人都會走到生命的盡頭。人生漫漫長路,不管是走得精采或是辛苦,在人生的最後一哩路,除了可能有未完成的遺憾外,也應該思考自己想要怎麼走,為的是自己也為的是真心照顧自己的人,規劃好自己的每一步,就是對家人最好的禮物。
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病人自主權利法
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安寧照護
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醫療
1
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2025/05/11
低潮時,有誰可以陪我們說說話?
當你成為社會人士,成為上有老下有小的夾心族, 成為上有長官下有下屬旁有競爭對手的小主管,面對同學卻總感到格格不入,明明心裡苦卻又要笑臉迎人時;各式的人生角色與隱形問題,成為壓在心上又無法說出口的壓力。當你只想找個安心的對象訴說,拿起手機時可以撥給誰?
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心理
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情緒支持
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家庭協助
3
專科護理師_薇歐菈。Viola。oh la la~
2025/05/11
低潮時,有誰可以陪我們說說話?
當你成為社會人士,成為上有老下有小的夾心族, 成為上有長官下有下屬旁有競爭對手的小主管,面對同學卻總感到格格不入,明明心裡苦卻又要笑臉迎人時;各式的人生角色與隱形問題,成為壓在心上又無法說出口的壓力。當你只想找個安心的對象訴說,拿起手機時可以撥給誰?
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心理
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情緒支持
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家庭協助
3
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2025/05/03
緊急的時能拉你一把的專線:1957
人的一生不論長短,總會有起伏與低潮,在生命與時間面前如同海浪打在礁岩上,衝擊又令人心驚。有想過嗎?如果你是單身、獨子、是家中唯一經濟來源、是家中主要照顧者,當家中發生突發事件,例如有人需長期住院、重病、癱瘓時,又不符合中低收入資格,沒有親戚手足可以幫忙或替手時,心力交瘁的你還可以向誰求助?
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社會福利
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1957專線
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急難救助
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2025/05/03
緊急的時能拉你一把的專線:1957
人的一生不論長短,總會有起伏與低潮,在生命與時間面前如同海浪打在礁岩上,衝擊又令人心驚。有想過嗎?如果你是單身、獨子、是家中唯一經濟來源、是家中主要照顧者,當家中發生突發事件,例如有人需長期住院、重病、癱瘓時,又不符合中低收入資格,沒有親戚手足可以幫忙或替手時,心力交瘁的你還可以向誰求助?
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社會福利
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1957專線
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急難救助
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2025/04/26
不要讓老人斑影響了帥氣和美麗
天氣越來越熱了,越來越多人開始注意防曬,皮膚的年齡與健康是靠防曬來保養的,日常生活中的紫外線無所不在,全年齡層人們即使不是夏天即是外也要持續保濕和防曬,想要外表看來年輕,只要膚況好、氣色好,整個人看起來就會顯得年輕有活力。建議持續防曬且平時多攝取抗氧化食物,如新鮮蔬果、堅果和全穀物,促進皮膚健康!
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老人斑
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防曬
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抗氧化飲食
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2025/04/26
不要讓老人斑影響了帥氣和美麗
天氣越來越熱了,越來越多人開始注意防曬,皮膚的年齡與健康是靠防曬來保養的,日常生活中的紫外線無所不在,全年齡層人們即使不是夏天即是外也要持續保濕和防曬,想要外表看來年輕,只要膚況好、氣色好,整個人看起來就會顯得年輕有活力。建議持續防曬且平時多攝取抗氧化食物,如新鮮蔬果、堅果和全穀物,促進皮膚健康!
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老人斑
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抗氧化飲食
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2025/04/22
一直長痘痘,打痘痘針就好嗎?
治療青春痘單靠保養或單靠擦藥、吃藥,都無法達到最佳效果,預防、保養、治療必須要全盤思考,平時要做好保養,真的長了青春痘要控制發炎與感染避免產生嚴重的痘斑與痘疤,不要讓痘痘毀了自己的好心情,一起讓自己美美的~
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青春痘
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痘痘針
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皮膚保養
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2025/04/22
一直長痘痘,打痘痘針就好嗎?
治療青春痘單靠保養或單靠擦藥、吃藥,都無法達到最佳效果,預防、保養、治療必須要全盤思考,平時要做好保養,真的長了青春痘要控制發炎與感染避免產生嚴重的痘斑與痘疤,不要讓痘痘毀了自己的好心情,一起讓自己美美的~
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青春痘
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痘痘針
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皮膚保養
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2025/04/21
又癢又凸的蜈蚣疤痕~蟹足腫
夏天快到了,到了容易流汗和穿著露出肌膚衣物的季節,因為傷口或疤痕感到癢、痛、變凸、變大、抓破有傷口等狀況求診民眾,會比冬天時增加許多,因為容易反覆發生,也是困擾民眾的常見皮膚問題,一起了解如何預防與治療吧!
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皮膚
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蟹足腫
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治療
2
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2025/04/21
又癢又凸的蜈蚣疤痕~蟹足腫
夏天快到了,到了容易流汗和穿著露出肌膚衣物的季節,因為傷口或疤痕感到癢、痛、變凸、變大、抓破有傷口等狀況求診民眾,會比冬天時增加許多,因為容易反覆發生,也是困擾民眾的常見皮膚問題,一起了解如何預防與治療吧!
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皮膚
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蟹足腫
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治療
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2025/04/10
職場性騷擾/職場暴力=護理日常
護理職場的不友善,不僅包含工作型態更多來自各式各樣的"人",因為工作性質需要與病患直接身體接觸,在職場上遇到的職場性騷擾和職場暴力機率比一般勞工更高,政府只著眼於撒錢解決人力不足,但卻不願面對解決背後的沉痾,為了一份薪水還在臨床的夥伴們,請學習發現危險並懂得如何自保。
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職場性騷擾
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職場安全
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護理人員
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2025/04/10
職場性騷擾/職場暴力=護理日常
護理職場的不友善,不僅包含工作型態更多來自各式各樣的"人",因為工作性質需要與病患直接身體接觸,在職場上遇到的職場性騷擾和職場暴力機率比一般勞工更高,政府只著眼於撒錢解決人力不足,但卻不願面對解決背後的沉痾,為了一份薪水還在臨床的夥伴們,請學習發現危險並懂得如何自保。
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職場性騷擾
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職場安全
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護理人員
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2025/04/02
醫院"戒護就醫個案"照護經驗
中華民國是法治國家,有自己的憲法與相關法律維護社會秩序,在醫院見到受刑者戒護就醫的情況,分享"戒護就醫"、"保外就醫"、"自費延醫"法規內容與醫院看到的情境,讓大家多一分了解。
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戒護就醫
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保外就醫
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自費延醫
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2025/04/02
醫院"戒護就醫個案"照護經驗
中華民國是法治國家,有自己的憲法與相關法律維護社會秩序,在醫院見到受刑者戒護就醫的情況,分享"戒護就醫"、"保外就醫"、"自費延醫"法規內容與醫院看到的情境,讓大家多一分了解。
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戒護就醫
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保外就醫
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自費延醫
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2025/03/25
病床不夠是假象? 醫院推通訊診療返家再回院打抗生素,真的合適嗎?
看到“自費”,“隔日再自行返回醫院”,“強化家庭或是機構能力”,“病人大部分時間都是躺著休養”這些關鍵字,忍不住反思,這樣的政策是不是變個方式增加自費項目?是不是把專業治療責任與風險轉嫁給民眾、家屬和機構?
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護理人員
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醫療專業
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自費
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2025/03/25
病床不夠是假象? 醫院推通訊診療返家再回院打抗生素,真的合適嗎?
看到“自費”,“隔日再自行返回醫院”,“強化家庭或是機構能力”,“病人大部分時間都是躺著休養”這些關鍵字,忍不住反思,這樣的政策是不是變個方式增加自費項目?是不是把專業治療責任與風險轉嫁給民眾、家屬和機構?
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護理人員
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醫療專業
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自費
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2025/03/22
繭 / 雞眼 / 病毒疣 傻傻分不清楚?
是不是曾在足部或是身體其他部位發現一顆一顆的東西,有的時候會痛,有的時候不會痛,有時候越來越多,有時候突然消失。有的人說是雞眼、有的人說是長繭、有的說是病毒疣,這三種是一樣的嗎?會傳染嗎?一起來了解一下吧!
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病毒
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皮膚
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HPV
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2025/03/22
繭 / 雞眼 / 病毒疣 傻傻分不清楚?
是不是曾在足部或是身體其他部位發現一顆一顆的東西,有的時候會痛,有的時候不會痛,有時候越來越多,有時候突然消失。有的人說是雞眼、有的人說是長繭、有的說是病毒疣,這三種是一樣的嗎?會傳染嗎?一起來了解一下吧!
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病毒
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皮膚
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HPV
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2025/03/15
機構住民常遇到的蟲蟲危機-疥瘡
在皮膚科門診,常看到坐在輪椅或推床上全身僵硬攣縮的老人,反應皮膚很癢癢到無法睡、皮屑很多、身上有很多紅點、手部與足部的皮膚變厚等,經過檢查發現很多是疥瘡感染。因為疥瘡不容易第一時間察覺,機構臥床老人多行動與自我表達有困難,等發現與確診時可能已有多人被感染,是養護機構容易發生的大規模傳染疾病之一。
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疥瘡
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機構住民
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接觸傳染
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2025/03/15
機構住民常遇到的蟲蟲危機-疥瘡
在皮膚科門診,常看到坐在輪椅或推床上全身僵硬攣縮的老人,反應皮膚很癢癢到無法睡、皮屑很多、身上有很多紅點、手部與足部的皮膚變厚等,經過檢查發現很多是疥瘡感染。因為疥瘡不容易第一時間察覺,機構臥床老人多行動與自我表達有困難,等發現與確診時可能已有多人被感染,是養護機構容易發生的大規模傳染疾病之一。
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疥瘡
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機構住民
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接觸傳染
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2025/03/09
從臨床角度看保險
保險的目的應該是分散風險以備不時之需,有些時候以為有保險可以安心,但是事後發現無法理賠而付不出來,緊要關頭時,保險將影響一個人是否能得救的決定及接受到的醫療效果;因現在新投保的保險只能正本收據理賠,只能向一家保險公司申請理賠,如何選擇適合自己的保單相對重要。
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保險金
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理賠
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實支實付
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2025/03/09
從臨床角度看保險
保險的目的應該是分散風險以備不時之需,有些時候以為有保險可以安心,但是事後發現無法理賠而付不出來,緊要關頭時,保險將影響一個人是否能得救的決定及接受到的醫療效果;因現在新投保的保險只能正本收據理賠,只能向一家保險公司申請理賠,如何選擇適合自己的保單相對重要。
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保險金
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實支實付
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