心理學迷思舘
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提出關係到大多數人所經歷的心理健康或情感問題，以提出疑問的角度出發，去發掘真相和答案，讓每個向往快樂幸福的靈魂都能得到被解答的機會。
認真是一個看似正面卻潛藏危險的詞。過度的認真會讓人無法得到滿足感和安心感，反而增加焦慮和情緒起伏。這篇文章討論了對於事情過度認真的結果，以及建議放下對結果的固執，以更輕鬆的心態去愛上事情的本質。
0/5戀愛腦行不行？我的愛情觀我作主！
認真是一個看似正面卻潛藏危險的詞。過度的認真會讓人無法得到滿足感和安心感，反而增加焦慮和情緒起伏。這篇文章討論了對於事情過度認真的結果，以及建議放下對結果的固執，以更輕鬆的心態去愛上事情的本質。
0/5戀愛腦行不行？我的愛情觀我作主！
我們每個人都會有焦慮的時候，也會有分不清到底怎樣做才是正確的時候，當我們想的越多，反而會發現問題更加難以解決。有時候，邏輯並不是解決問題我們該使用的方法。
比邏輯思維更準確的是：「我們內心的聲音。」
我們每個人都會有焦慮的時候，也會有分不清到底怎樣做才是正確的時候，當我們想的越多，反而會發現問題更加難以解決。有時候，邏輯並不是解決問題我們該使用的方法。
比邏輯思維更準確的是：「我們內心的聲音。」
關於社媒，究竟是它改變了我們，還是我們在改變它？生活在社媒無處不見的社會裡，我們到底又真正活在甚麼樣的現實裡？好奇答案？進來看一看吧😎
關於社媒，究竟是它改變了我們，還是我們在改變它？生活在社媒無處不見的社會裡，我們到底又真正活在甚麼樣的現實裡？好奇答案？進來看一看吧😎
🌈方格子作者聯合談系列第二彈！「成熟」，對你意味著甚麼？你以為的成熟確定也是別人眼中的成熟嗎？不一定喔，人跟人之間的差別真的好大！想知道哪裡有差？進來看看吧！😏
🌈方格子作者聯合談系列第二彈！「成熟」，對你意味著甚麼？你以為的成熟確定也是別人眼中的成熟嗎？不一定喔，人跟人之間的差別真的好大！想知道哪裡有差？進來看看吧！😏
「懶惰」這個詞彙，從出現到現在，一直都背負著負面的意義，和「失敗」﹨「落後」﹨「沒用」等等這些詞彙掛上鉤。但你有想過為甚麼嗎？「懶惰」真的有這麼不好嗎？讓我為你的懶惰找一個理由🤓
「懶惰」這個詞彙，從出現到現在，一直都背負著負面的意義，和「失敗」﹨「落後」﹨「沒用」等等這些詞彙掛上鉤。但你有想過為甚麼嗎？「懶惰」真的有這麼不好嗎？讓我為你的懶惰找一個理由🤓
好像失業這個話題已經不算冷門了，我們都習慣了去就業，都習慣了在某一個公司打工，安心的領著固定薪水，不會有意外，不會有更多的煩惱和挑戰，我們都喜歡那種穩定，從某種意義上來説，這讓生活變得簡單。
而我們可能從未想過，這麽簡單穩定的狀態，也會有失去的那一天。
曾經唾手可得的東西，這一天也成為了奢侈品。
好像失業這個話題已經不算冷門了，我們都習慣了去就業，都習慣了在某一個公司打工，安心的領著固定薪水，不會有意外，不會有更多的煩惱和挑戰，我們都喜歡那種穩定，從某種意義上來説，這讓生活變得簡單。
而我們可能從未想過，這麽簡單穩定的狀態，也會有失去的那一天。
曾經唾手可得的東西，這一天也成為了奢侈品。
哈嘍大家，好久不見，自從上次寫完方格子作者聯合深談系列的第一篇文章後，休耕了好久好久才恢復過來（真的不是因為體力不好啦🤣）。於是今天，就突然很想要講一下關於「親密關係」的話題，因為看到自己，也看到他人，都存在這樣一個問題。現在的我們，或是曾經的我們，都會碰到這樣一種情況：我們很希望得到另一半的認可
哈嘍大家，好久不見，自從上次寫完方格子作者聯合深談系列的第一篇文章後，休耕了好久好久才恢復過來（真的不是因為體力不好啦🤣）。於是今天，就突然很想要講一下關於「親密關係」的話題，因為看到自己，也看到他人，都存在這樣一個問題。現在的我們，或是曾經的我們，都會碰到這樣一種情況：我們很希望得到另一半的認可
🌈方格子作者聯合談系列第一彈！我們很多時候，都會把別人有意或者無意說的話都放在心裡，然後默默受傷，而大部分時候這些情緒都是負面的，我們不想要受影響，那為甚麼會這樣，又如何能做到不把別人的話往心裡去呢？想知道答案？進來一探究竟吧！😏
🌈方格子作者聯合談系列第一彈！我們很多時候，都會把別人有意或者無意說的話都放在心裡，然後默默受傷，而大部分時候這些情緒都是負面的，我們不想要受影響，那為甚麼會這樣，又如何能做到不把別人的話往心裡去呢？想知道答案？進來一探究竟吧！😏
前幾天在方格子的自我成長板塊裏逛文章的時候，看到有格友提到善良的人好像很容易遇到一些不公平的待遇和處境，甚至還會被利用，本來是用心良意，卻讓人頻頻失望，這種感覺換誰都不好受。為了避免自己受傷，甚至很多原本善良的人，都開始選擇了不作為，只為了更好地保護自己。
前幾天在方格子的自我成長板塊裏逛文章的時候，看到有格友提到善良的人好像很容易遇到一些不公平的待遇和處境，甚至還會被利用，本來是用心良意，卻讓人頻頻失望，這種感覺換誰都不好受。為了避免自己受傷，甚至很多原本善良的人，都開始選擇了不作為，只為了更好地保護自己。
哈嘍，大家，今天我想來談一談關於一些社會上可能比較存在爭議的問題，提出一些反思和思考。因為隨著社會的不斷發展和人性的不斷解放，文化也在不斷進步，思想也在不斷更新，我一直秉持一個觀點：「物質可以拿來守舊，但思想要拿來創新。」
哈嘍，大家，今天我想來談一談關於一些社會上可能比較存在爭議的問題，提出一些反思和思考。因為隨著社會的不斷發展和人性的不斷解放，文化也在不斷進步，思想也在不斷更新，我一直秉持一個觀點：「物質可以拿來守舊，但思想要拿來創新。」
哈嘍，大家，今天我想來談談很多人都會迷惑的問題，堅持 or 放棄？堅持一件事很難，我們經常被告知，做一件事要「堅持」，才會有回報，才會可能成功，但「放棄」這個詞，好像就沒有那麽正面了。談到「放棄」，我們聯想到的大多都是「失去」，「失敗」，「承認自己不行」等等一些負面的聯想……
哈嘍，大家，今天我想來談談很多人都會迷惑的問題，堅持 or 放棄？堅持一件事很難，我們經常被告知，做一件事要「堅持」，才會有回報，才會可能成功，但「放棄」這個詞，好像就沒有那麽正面了。談到「放棄」，我們聯想到的大多都是「失去」，「失敗」，「承認自己不行」等等一些負面的聯想……
好啦，今天講的話題比較大一點啦，但卻是人人都會觸及到的。比如你正在自我提升嗎？你正在為怎樣變得更加正面和受歡迎而瘋狂練習嗎？又或者你正在不惜一切努力去訓練自己以獲得最厲害的自己值得的認可和生活嗎？當你馬不停蹄地向前奔跑的時候，也許你應該停下來幾分鐘仔細思考和觀察這些行爲是否真的有意義了。
好啦，今天講的話題比較大一點啦，但卻是人人都會觸及到的。比如你正在自我提升嗎？你正在為怎樣變得更加正面和受歡迎而瘋狂練習嗎？又或者你正在不惜一切努力去訓練自己以獲得最厲害的自己值得的認可和生活嗎？當你馬不停蹄地向前奔跑的時候，也許你應該停下來幾分鐘仔細思考和觀察這些行爲是否真的有意義了。
哈嘍，大家好，我今天想講講關於「快樂」，這個奢侈品的問題。沒錯，「快樂」在如今，幾乎已經成了可遇不可求的奢侈品，我們可以通過努力去追求到很多東西，但在「快樂」上，似乎是經常不成正比，甚至是越是拼命追求，越容易覺得沮喪和不快樂，那這是爲什麽呢？
我們到底又該如何做，才能真正快樂呢？快樂真的有那麽那麽
哈嘍，大家好，我今天想講講關於「快樂」，這個奢侈品的問題。沒錯，「快樂」在如今，幾乎已經成了可遇不可求的奢侈品，我們可以通過努力去追求到很多東西，但在「快樂」上，似乎是經常不成正比，甚至是越是拼命追求，越容易覺得沮喪和不快樂，那這是爲什麽呢？
我們到底又該如何做，才能真正快樂呢？快樂真的有那麽那麽
會不會經常有人說你想太多，不要去想就好啦！但其實這個過程沒有那麽簡單，想法不是開關，不是你不想去想它就可以馬上停止的，而大部分時候，這個過程的積極與否才是決定一切的關鍵。
會不會經常有人說你想太多，不要去想就好啦！但其實這個過程沒有那麽簡單，想法不是開關，不是你不想去想它就可以馬上停止的，而大部分時候，這個過程的積極與否才是決定一切的關鍵。
好久不見，大家！我是阿玉，我又來講了！距上次寫完如何維繫一段親密關係的保鮮法這篇文章已有足足一個星期了，在自我審視和覺察，以及過往經驗的總結，突然想到這樣一個問題，也是很多人會問到的問題：「如何找到自己的興趣」又或者「如何找到自己喜歡的工作」？
好久不見，大家！我是阿玉，我又來講了！距上次寫完如何維繫一段親密關係的保鮮法這篇文章已有足足一個星期了，在自我審視和覺察，以及過往經驗的總結，突然想到這樣一個問題，也是很多人會問到的問題：「如何找到自己的興趣」又或者「如何找到自己喜歡的工作」？
好久不見大家，過了好幾天，在結合星盤的分析下解決一個關於婚後感情的咨詢案例的時候，突然想到要好好說一下這個問題，看似沒什麽好解釋的，其實這裡面隱藏了很多被忽略掉的點，今天阿玉就把這些點一一拎出來，告訴大家在自己的長期親密關係的經營中，如何保鮮這段感情，享受長期的浪漫，而不再只是那三分鐘的熱度。
好久不見大家，過了好幾天，在結合星盤的分析下解決一個關於婚後感情的咨詢案例的時候，突然想到要好好說一下這個問題，看似沒什麽好解釋的，其實這裡面隱藏了很多被忽略掉的點，今天阿玉就把這些點一一拎出來，告訴大家在自己的長期親密關係的經營中，如何保鮮這段感情，享受長期的浪漫，而不再只是那三分鐘的熱度。
好久好久，都沒有來講一些心理話題了，因爲這幾天剛好在看小説，不知不覺就沉迷進了虛幻的世界裡，加上手頭也有另外一個project在做，似乎就沒空想很多這方面的問題了呢。
不過是偶然突然想起以前那個混亂的自己，又看看當下的自己，覺得這種變化似乎是應了一個很有道理的答案，就是「不反應」。好啦我知道你們不知
好久好久，都沒有來講一些心理話題了，因爲這幾天剛好在看小説，不知不覺就沉迷進了虛幻的世界裡，加上手頭也有另外一個project在做，似乎就沒空想很多這方面的問題了呢。
不過是偶然突然想起以前那個混亂的自己，又看看當下的自己，覺得這種變化似乎是應了一個很有道理的答案，就是「不反應」。好啦我知道你們不知
你是不是有過明知道就要deadline了，但就是不想做，明知道這樣下去可能會導致很不好的結果，但是你的身體就是不想動，即使是强行逼迫了自己幾次去完成任務，但好像拖延的症狀并沒有真正好起來，每次你都耗費了大量的精神和意志去剋服拖延，你不想再這樣下去，你很苦惱，得了拖延症的自己該怎麽辦？
其實這個問題人
你是不是有過明知道就要deadline了，但就是不想做，明知道這樣下去可能會導致很不好的結果，但是你的身體就是不想動，即使是强行逼迫了自己幾次去完成任務，但好像拖延的症狀并沒有真正好起來，每次你都耗費了大量的精神和意志去剋服拖延，你不想再這樣下去，你很苦惱，得了拖延症的自己該怎麽辦？
其實這個問題人
認真是一個看似正面卻潛藏危險的詞。過度的認真會讓人無法得到滿足感和安心感，反而增加焦慮和情緒起伏。這篇文章討論了對於事情過度認真的結果，以及建議放下對結果的固執，以更輕鬆的心態去愛上事情的本質。
0/5戀愛腦行不行？我的愛情觀我作主！
認真是一個看似正面卻潛藏危險的詞。過度的認真會讓人無法得到滿足感和安心感，反而增加焦慮和情緒起伏。這篇文章討論了對於事情過度認真的結果，以及建議放下對結果的固執，以更輕鬆的心態去愛上事情的本質。
0/5戀愛腦行不行？我的愛情觀我作主！
我們每個人都會有焦慮的時候，也會有分不清到底怎樣做才是正確的時候，當我們想的越多，反而會發現問題更加難以解決。有時候，邏輯並不是解決問題我們該使用的方法。
比邏輯思維更準確的是：「我們內心的聲音。」
我們每個人都會有焦慮的時候，也會有分不清到底怎樣做才是正確的時候，當我們想的越多，反而會發現問題更加難以解決。有時候，邏輯並不是解決問題我們該使用的方法。
比邏輯思維更準確的是：「我們內心的聲音。」
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而我們可能從未想過，這麽簡單穩定的狀態，也會有失去的那一天。
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哈嘍，大家，今天我想來談一談關於一些社會上可能比較存在爭議的問題，提出一些反思和思考。因為隨著社會的不斷發展和人性的不斷解放，文化也在不斷進步，思想也在不斷更新，我一直秉持一個觀點：「物質可以拿來守舊，但思想要拿來創新。」
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哈嘍，大家，今天我想來談談很多人都會迷惑的問題，堅持 or 放棄？堅持一件事很難，我們經常被告知，做一件事要「堅持」，才會有回報，才會可能成功，但「放棄」這個詞，好像就沒有那麽正面了。談到「放棄」，我們聯想到的大多都是「失去」，「失敗」，「承認自己不行」等等一些負面的聯想……
好啦，今天講的話題比較大一點啦，但卻是人人都會觸及到的。比如你正在自我提升嗎？你正在為怎樣變得更加正面和受歡迎而瘋狂練習嗎？又或者你正在不惜一切努力去訓練自己以獲得最厲害的自己值得的認可和生活嗎？當你馬不停蹄地向前奔跑的時候，也許你應該停下來幾分鐘仔細思考和觀察這些行爲是否真的有意義了。
好啦，今天講的話題比較大一點啦，但卻是人人都會觸及到的。比如你正在自我提升嗎？你正在為怎樣變得更加正面和受歡迎而瘋狂練習嗎？又或者你正在不惜一切努力去訓練自己以獲得最厲害的自己值得的認可和生活嗎？當你馬不停蹄地向前奔跑的時候，也許你應該停下來幾分鐘仔細思考和觀察這些行爲是否真的有意義了。
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我們到底又該如何做，才能真正快樂呢？快樂真的有那麽那麽
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我們到底又該如何做，才能真正快樂呢？快樂真的有那麽那麽
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會不會經常有人說你想太多，不要去想就好啦！但其實這個過程沒有那麽簡單，想法不是開關，不是你不想去想它就可以馬上停止的，而大部分時候，這個過程的積極與否才是決定一切的關鍵。
好久不見，大家！我是阿玉，我又來講了！距上次寫完如何維繫一段親密關係的保鮮法這篇文章已有足足一個星期了，在自我審視和覺察，以及過往經驗的總結，突然想到這樣一個問題，也是很多人會問到的問題：「如何找到自己的興趣」又或者「如何找到自己喜歡的工作」？
好久不見，大家！我是阿玉，我又來講了！距上次寫完如何維繫一段親密關係的保鮮法這篇文章已有足足一個星期了，在自我審視和覺察，以及過往經驗的總結，突然想到這樣一個問題，也是很多人會問到的問題：「如何找到自己的興趣」又或者「如何找到自己喜歡的工作」？
好久不見大家，過了好幾天，在結合星盤的分析下解決一個關於婚後感情的咨詢案例的時候，突然想到要好好說一下這個問題，看似沒什麽好解釋的，其實這裡面隱藏了很多被忽略掉的點，今天阿玉就把這些點一一拎出來，告訴大家在自己的長期親密關係的經營中，如何保鮮這段感情，享受長期的浪漫，而不再只是那三分鐘的熱度。
好久不見大家，過了好幾天，在結合星盤的分析下解決一個關於婚後感情的咨詢案例的時候，突然想到要好好說一下這個問題，看似沒什麽好解釋的，其實這裡面隱藏了很多被忽略掉的點，今天阿玉就把這些點一一拎出來，告訴大家在自己的長期親密關係的經營中，如何保鮮這段感情，享受長期的浪漫，而不再只是那三分鐘的熱度。
好久好久，都沒有來講一些心理話題了，因爲這幾天剛好在看小説，不知不覺就沉迷進了虛幻的世界裡，加上手頭也有另外一個project在做，似乎就沒空想很多這方面的問題了呢。
不過是偶然突然想起以前那個混亂的自己，又看看當下的自己，覺得這種變化似乎是應了一個很有道理的答案，就是「不反應」。好啦我知道你們不知
好久好久，都沒有來講一些心理話題了，因爲這幾天剛好在看小説，不知不覺就沉迷進了虛幻的世界裡，加上手頭也有另外一個project在做，似乎就沒空想很多這方面的問題了呢。
不過是偶然突然想起以前那個混亂的自己，又看看當下的自己，覺得這種變化似乎是應了一個很有道理的答案，就是「不反應」。好啦我知道你們不知
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其實這個問題人
你是不是有過明知道就要deadline了，但就是不想做，明知道這樣下去可能會導致很不好的結果，但是你的身體就是不想動，即使是强行逼迫了自己幾次去完成任務，但好像拖延的症狀并沒有真正好起來，每次你都耗費了大量的精神和意志去剋服拖延，你不想再這樣下去，你很苦惱，得了拖延症的自己該怎麽辦？
其實這個問題人