閱讀心得 | 阿拉斯加韓醫院

這本書在說什麼?

「阿拉斯加不會隨意召喚人，只有受到召喚的人才會來到這裡。」

這是一場前往阿拉斯加的療傷之旅，故事中融入了心理、奇幻、懸疑，冰天雪地和因紐特人的傳說，為阿拉斯加蒙上了一層神秘且魔幻的面紗，前往或者滯留於阿拉斯加的人們都有各自的理由，書中角色都有其各自的傷痛或難題要解決，透過內心自我覺察的過程，勇敢直面內心的傷痛或困難，並與傷痛和解，才能繼續向前邁進。

內心的傷，身體會記得

我們的童年或多或少或少都會經歷過，經歷親友離世、與朋友不歡而散、對他人造成傷害等負面的事件，大部分的事件，都不會對我們的內心造成什麼嚴重的傷害；但少數的事件確實可能對我們幼小的心靈造成衝擊，甚至留下難以癒合的傷疤，為了避免這些負面體驗持續傷害我們，造成心智的「癱瘓」，心理防衛機制便會啟動，潛意識會對我們的認知、思考、知覺、感受、記憶、身體狀態進行一連串的修改或者阻斷，同時選擇性遺忘這些負面的體驗。

心理會影響生理，當我們的思考或者認知發生劇烈改變時，身體就會做出相對應的反應，像是免疫力下降、引發疼痛感、血壓升高進入「戰或逃」反應等等。

而故事中的主角金伊琪因車禍導致右手受傷，但奇怪的事情是，明明只是輕微擦傷的右手臂，卻總是隱隱作痛，甚至連最熱愛的攝影也無法持續，遍尋各地現代醫療手段、嘗試各地民俗療法，疼痛卻從未因此而舒緩，反而如椎心刺骨般的折磨著她；但實際上折磨她的是早以忘卻已久的傷痛，在北方寒冷的盡頭，鯨魚發聲的地方，與人發生的種種，讓她得以回憶起過去的傷痛。

然而矛盾的是，假如不知情，就沒有機會治癒痛苦；但知情之後，又會帶來另一種痛苦。

若是真相令人痛苦，也可能無法正視它。

傾聽內心的聲音

金伊琪在故事中曾對高譚醫生這麼說過:「這世界太過喧嘩，所以我一次也沒有仔細傾聽過內心的聲音」，誘捕線的那一頭是如此的寂靜，以至於能夠聽見內心的聲音；而我們也是如此，現代忙碌的生活，總是會讓人沒來由的感到焦慮疲憊，也許夜深人靜時，試著屏除一切干擾的來源，像是手機、社交媒體，讓思緒沉澱，感受身體的反應，內心詢問自己為何會感到焦慮疲憊，有時內心的聲音會以直覺的形式呈現，內心第一個想到的想法或感覺，通常就代表了你的真實想法，讓我們能夠做出更符合內心期待的決策。

結語

長大之後回顧小時候讀過的童話故事，有些內容總是越看越覺得不對勁，某些情節被刻意模糊帶過，也被童話故事中「從前從前，在很遠很遠的地方」的美好的氛圍美化；與此同時，我們發現許多事，必須從「從前從前」談起，歷經曲折，回想過去發生的種種，才能把痛苦的記憶，從嘴裡一字一句慢慢的、慢慢的吐露出來，並一點一滴的被人傾聽理解，唯有正視已經發生的過往，並與傷痛和解，才有可能向前邁進。

若是不捨生忘死，就無法朝任何方向前進

即使是遭遇變故、被他人傷害，以至於自己只能破碎般的活著，這些傷痛都是屬於自身的一部分，對主角金伊琪來說，這是一場治癒右手臂的療傷之旅，同時也是一場尋找並拼湊出完整自我的旅程，故事結束的同時，彷彿自己的內心也被治癒了，也帶給我們直面傷痛或困難的勇氣。