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閱讀心得《生命對你意味著什麼》：獻給所有對生活感到挫敗、焦躁、迷茫的現代人
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一個關於書籍、電影，還有生活片段的慵懶角落，試著用影像與文字探尋世界，也在故事與生活間尋找自己。
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2025/02/25
約定好的求婚日，男孩突然人間蒸發，電話號碼不存在，再也找不到他的社群，幾天前女孩還窩在他懷裡，溫暖的擁抱是真的，為什麼他卻不告而別，而最後的線索，竟是監視器裡男孩的背影…原來，故事的真相，早已存在於我的記憶裡。
2025/02/25
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2025/02/24
曾經孤獨的少年，遇上了另一個孤獨的靈魂，兩個孤單的人看似完整了彼此的寂寞。然而，孤獨從未因此消失，只是被藏進心中埋藏在人際往來的喧囂背後…
如果那年，我死賴著不放手，你會不會，還牽起我的手？
2025/02/24
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2025/02/18
人事專家重點彙整，將多年心得整理成厲害菁英都在用的「精簡、快速」工作術。真正能在職場上有傑出表現的菁英，不是緊皺眉頭、埋頭苦幹的人，停止無效努力，快速完成工作、精準達成任務，才是真正贏家。
2025/02/18
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本書討論諮商心理師對家庭、人際關係、失戀後的處理方式，以及對網路酸民和抑鬱患者的觀點。從心理學專業角度出發，提供一些良好的心理輔導建議。
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生命除了處理個人的課題，最與生活切切相關的即是人際關係的經營，阿德勒曾說「人類所有的煩惱都來自於人際關係。」《被討厭的勇氣》給予人們勇氣成為自己，接受自己被討厭的事實，對於與人相處也給予了課題分離的重要分界，這也是本影響我非常深的書，人際關係尤關著健康的心靈，而通過人際關係，可以建立強大的內心支柱。
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2023年的10月透過朋友的推薦和網路資訊，於是打開了這本我觀望已久的哲學心理書。初品此書當下的心境是對於人際、社會、自我感到無力和絕望，不再相信人與人之間有純粹的信任，也不再相信社會是單純的，更不再相信自己有勇氣和能力可以面對困境，但當我翻開第一個章節，簡單明瞭的一句話：生命中所遇到的困境都和人際
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所謂「生命的禮物」已經贈與你了，快樂是你的，苦痛也是你的—— 如何因應也在於你（然後稱之為自由意志）。
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《死亡與生命手記》是一本關於愛、悲傷、和成長的書。作者亞隆與妻子瑪麗蓮分享了他們走完人生最後一程的經歷，展現了愛與悲傷並存的故事。書中充滿了作者的個人故事和心理治療的投入，並提供了面對死亡和悲傷的正向方法。如果你對死亡有恐懼，這本書也能夠給你緩解焦慮的方向。
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人生的憂傷是因為心裡有一個結，閱讀本書，會驚訝發現原來一個念頭、一句話會對一個人造成那麼大的影響。
這也是為什麼一個人的童年經歷如此重要。一個人的童年經歷對養成自我價值感非常重要。
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以前我以為讀心理學是為了幫助那些心理有問題的人，後來才知道，心理學能讓你「懂人」。
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