我們以為「成熟」是強大,後來才懂「成熟」其實是讓人放心。
在成長的路上,我們常以為成熟是一種失去。
其實它是回到更真實的自己,是在壓力裡仍能保持眼睛的光。
這篇文章,寫給努力長大的你。

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成熟,我認為,是一種高 EQ 的體現。
是我們逐漸學會如何與自己、與他人、與世界和平相處的能力。
學校沒有一堂「如何成為成熟的人」課。
而我們在人生中遇到的成熟大人,可能比遇到稀有寶石還少。
社會常將成熟定義為:
穩定的收入、穩定的脾氣、穩定的就職。
但我心裡的成熟並不是這樣的。
我認為成熟包含:
- 懂三者同理(你、我、他)
- 懂得自我肯定
- 擁有外在安全感
- 保有基本良知與道德
那你呢?
你心裡的成熟是什麼?
我小時候有一段深刻的畫面。
牽著母親的手走在馬路上,我看到一位上班族。
他的眼神空洞而疲憊,像是一個紙張做的空心紙偶。
我抬起頭問母親:「我的眼睛會亮亮的嗎?」
母親笑著回答:「是啊,很亮。」
我又問:「那為什麼那個叔叔眼睛暗暗的?」
她悄悄望了他一眼,彎下腰,輕聲說:
「因為他是大人啊。大人有很多事情要煩惱。」
我當時眨眨眼,默默地下了一個決心——
長大後,我要當一個眼睛亮亮的大人。
長大後,我才明白成熟並不是變得刀槍不入、也不是變得冷硬。
真正的成熟是:
能照顧自己的童心,也能承擔自己的重量。
我融合了小孩的亮眼、
大人的穩重、
以及老者的安定感——
這是我理想的大人。
成為自己想成為的大人,不是追求完美,
而是在生活的壓力下依然保持清醒;
在被質疑時保持穩定;
在迷惘時依然能說:
「沒關係,我還在學。」
成熟不是壓抑情緒,
而是能在風裡站穩、在雨裡前行。
有一段時間,我總以為「成為大人」是一種必然。
長大、工作、學會負責,看起來像是一條自然會走到的路。
直到某一天,我才明白——
成為大人不是到達某個年齡,而是抵達某種內在狀態。
是能為自己的選擇負責,
也能在壓力裡保持清醒;
是能照顧內心柔軟的那部分,
也能溫柔地說:「沒關係,我們慢慢來。」
我以為長大是被迫的,
但後來才懂得:
真正的長大,是「願意」的。
願意練習把感受說清楚,
願意承認自己也會害怕,
願意放下讓自己痛苦的關係或環境,
願意善待那些跌跌撞撞的昨天——
因為那是今天的我能如此穩定的原因。
成為自己想成為的大人,
從來不是昂首闊步的盛大時刻,
而是一次又一次的問心決定。
如果能夠在混亂裡守住一點清澈,
在現實裡保留一點溫度,
在失望裡仍然選擇善良——
那麼,也許我們已經離那個想成為的大人,不遠了。
成為大人,是一場向內的修行。
不是變得不像孩子,而是學會照顧那個孩子。
只要我們願意在混亂裡留住一點清澈,
在現實裡守住一點柔軟,
在壓力裡維持眼睛的光——
那麼,也許我們已經是自己心中「亮亮的大人」了。
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