好好地

昨天是母親節，大家是怎麼度過的呢？ 中午和朋友們見了面之後， 買了杯最喜歡的迷客夏大正紅茶拿鐵， 莉莉安自己一個人度過了這個夜晚。 最近總有個話題關於「自己」， 甚至，當學員們知道自我察覺的提升，能夠對引發自己內在動力有所幫助之後， 也總是有人會問「到底如何提升自我察覺？」 課堂裡半開玩笑的告訴大家， 「自我察覺最簡單的練習方式就是， 好好吃飯、好好洗澡、好好睡覺」 所謂的「好好」指得是「焦點在內」， 專注在自己的身上感覺、和內心的感受。

一個人度過的夜晚就是最適合拿來和自己好好的度過。 然後，我想到了我人生第一次認識了我自己。

小時候，我的願望是當老闆， 當時我不明白為什麼想當老闆， 總之我很確認自己不想被人管。 後來學了鋼琴， 我還曾經算過，如果我一個小時收一千元， 一周可以收到14個學生， 那我一個月就有將近七萬的收入！

想到這兒我就興奮了， 突然覺得自己的鋼琴老師也太賺了， 只不過，後來沒有走上音樂這條路， 卻也回到了服裝設計的軌道上。

大一時，跟所有剛上大學的服裝設計學院學生一樣， 以為自己未來可以成為一個設計師， 結果被大一時那些縫紉製版的必修課給嚇到了， 服裝畫還畫的很糟， 深刻的知道自己當不成設計師，因為創意不夠， 於是，人生第一次沒有目標可以追尋，我陷入了迷惘。 大二時，我的迷惘持續了很久， 「如果我不能當設計師，那我還可以做甚麼？」 這樣的問題一直放在心上。 我甚至一度以為自己必須要去學彩妝，當造型師。 大三時，西洋服裝史的老師很意外的找了我來組成編輯採訪社， 讓我成為社長， 這是一個完全不成形的社團， 卻讓我第一次知道了「編輯」這個領域， 我以為自己未來可以去雜誌社成為編輯。 但是偶然間這位老師從台北市政府那兒接到了一個案子， 希望我們主辦服裝秀活動， 莫名的，這件事情就落在我的頭上， 一個大三生，對服裝秀還一知半解的狀況下， 總籌了整個活動， 封掉了西門町誠品前方整條路，築了一個大舞台， 找了所有能夠找上的學姊長，安排他們的設計出場， 找了model們協助，然後省預算所以自己當秀導， 找了同學幫忙協助現場動線， 就這樣辦了人生第一場的服裝秀。 當天，我爸媽和姑媽來到現場看， 從頭到尾我都在後台，沒有出現過在台上， 當秀後結束， 姑媽說「原來你這麼厲害啊」 然後，晚上我們吃過飯後，她說送我個禮物， 一條施華洛世奇方形墜子的項鍊， 我到現在還收藏著， 這是我唯一一次從家人口裡聽到稱讚我的話。

我在這一天突然感受到， 原來，我有組織與規劃的能力， 原來我可以在有限的資源內完成目標， 那，當老闆一定可以的阿!

然後，畢業後我就開業了。

這其實是一個很有趣的過程， 是一個無數次自言自語、自我對話的時刻， 是一個從不明白自己、到第一次可以很清晰自己的特質的時刻。 我印象很深刻， 那個當下，其實我是很開心的， 是一種「舒爽」和「愉快」的感受， 我第一次認識了自己， 而這一份「認識」，開啟了我的人生旅程， 在我每個挫折的時刻，重新回想起自己是誰， 在我每個獨處的時刻，我陪伴著我自己。

在「績效教練的前設信念」裡有一則是： 「人已具備他們所需要的資源」， 意思是，一個人達成目標所需要的所有資源，早已在自己身上， 我們的特質、我們的優勢、我們的資源， 當我們越認識自己，知道如何在適當的時間、地點來發揮自己， 目標的達成是遲早的事。 而身為教練，協助客戶找尋自己， 並且成為一面鏡子，將客戶完整的樣貌呈現在他眼前時， 我總能感受到他如同當時的我一般， 感到開心、明白。

教練為什麼能協助一個人創造結果， 其實，我們就只是支持他，成為他自己而已。

那個大三時的我，依然還在我的身體裡， 對於實現目標的熱情、貢獻， 對於成就自己的意願， 這個母親節，我依然思考著自己未來的發展， 產出一些方案， 我從來沒有改變過， 我只是讓自己活得更大。