2024-11-13|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

【教練 vs. 導師:找到適合你的支持角色】

在職業發展中,選擇適合的支持角色非常重要。教練(Coach)和導師(Mentor)有著不同的定位與功能,了解兩者的差異能幫助你更好地達成目標。以下是教練與導師的對比,讓你找到最適合的引導者。

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▋定義(Definition)


教練(Coach): 幫助你發掘自己的答案,讓你從內在尋找解決方案。


導師(Mentor): 提供最佳的建議與策略,透過經驗分享,為你指出方向。


▋目的(Purpose)


教練: 幫助你重新連結自我,找到自我認同與動力。


導師: 分享他們的經驗,協助你達成目標,讓你少走冤枉路。


▋教練與導師不會做的事(Do Not)


教練: 不會直接告訴你該怎麼做或給出最佳決策,而是引導你找到答案。


導師: 不會期待你自己想出答案,他們會傾向分享具體的建議和經驗。


▋教練與導師會做的事(Do)


教練: 會幫助你保持承諾,確保你遵循自己的決策與計劃。


導師: 會提供指導,並通常會告訴你下一步該如何行動,為你的職業生涯指明方向。


無論你需要的是自我探索的支持還是經驗豐富的指導,理解教練和導師的差異能幫助你做出最佳選擇。

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現為加州大學洛杉磯分校機器學習博士後研究員. 分享Obsidian第二大腦建構實務. 原子寫作與精實寫作實務. 精力管理與學術工作流實務.
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