愛自己理好生活
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人生裡面最好的情景，是愛自己，好好生活，吃得下睡得著，並能發自內心微笑。
這麼簡單，卻很少人做到。「愛」是強迫不來的，「愛自己」也是一樣。
簡單來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，重要的根本是，發揮自己的獨一無二！
人生不應受任何框架限制，每一步都是為了成為更好的自己，值得好好被對待。
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隨著工作要求和職場競爭的不斷增加，越來越多的職場人都感受到了前所未有的心理壓力，更帶來工作焦慮，這種焦慮不僅影響著他們的工作表現，更侵蝕著個人的倪靜和幸福感。 這篇文章提供了許多如何應對職場焦慮的方法和建議，從理性思考到行為改變的建議，為職場人提供了實用的工作壓力處理技巧。
年輕的時候看見優秀的同事，或是很混但混得好的人，除了羨慕還有一些不滿，有時對那些一帆風順的投機者嗤之以鼻；有些歷練後對於在職場出類拔萃的人，覺得自己望塵莫及，也沒辦法變成人生勝利組；四十歲以後沒有「不惑」，但知道很難不勞而獲，會很好奇那些先行者是怎麼做到的。
眼前的他侃侃而談人生願景、未來夢想，口若懸河而且鏗鏘有力，加上博士學歷的光環，跟我一起參加面試的同事眼睛發亮，直覺最佳人選就是他了。雖然我覺得很疑惑，他為什麼都沒針對問題回答呢？而且在業界轉換多次，原因卻交代不清，只說是個人職涯規劃？但我的同事，也是他未來的小主管說，人才難尋、錯過可惜，堅決要聘用他
向老闆報告的重點是，先報告老闆覺得關鍵的事，尤其是事情結果及影響層面；少報告執行困難的部分，其實老闆沒興趣，而且會干擾訊息、引發其他情緒。
許多控制型的老闆對於執行細節很龜毛，常搞得像是要切除毒瘤般謹慎，得鉅細靡遺的描述及預測各種可能發生的狀況，也要有龐大數字的產出，這算是職場常態。
