好書推薦|《生氣爆炸時,怎麼辦?》

更新於 2024/01/19閱讀時間約 1 分鐘
那是很久以前的一個夏日午後,我帶著孩子們讀情緒繪本。
大概都是學齡前的孩子,他們戴著口罩,明亮的雙眼盯著我,咕嚕咕嚕地轉著,很是天真。
我印象很深的是,當我問道:「你們可以生氣嗎?」
「....不可以...」異口同聲,而且聲音聽起來都有點怯懦。
「不可以生氣啊?! 那你的生氣要往哪裡去呢?」
「............不知道......」
那你的孩子可以生氣嗎? 孩子生氣時,你都怎麼應對呢?
我想孩子不能生氣這個觀點,多半是從父母或老師來的吧?! 我相信,過去很多人在小時候都被教導不能生氣,生氣會被人討厭或不喜歡。
但是如果情緒不能被接納或發洩,那它要往哪兒去?悶久了會不會內傷呢?
你會生氣嗎?
生氣時都怎麼做呢?

那你的孩子可以生氣嗎?
孩子生氣時,你都怎麼應對呢?
繪本《生氣爆炸時,怎麼辦?》藉由生動的圖畫,從手足紛爭開始,教導孩子如何正確管理憤怒的情緒,甚至大人也可以跟著孩子一起練習,一起討論,如何面對"生氣"這個情緒。
引導孩子動動腦想一想,生氣時可以怎麼發洩怒氣,既不傷害自己,也不影響或傷害他人。比如捶打枕頭、捏捏布偶,還是盡情的畫畫,或是把頭埋在棉被裡大叫......
是一本很適合中低年級以下的孩子,親子共讀的情緒繪本,推薦給朋友們。
與親子相關議題,包括親子溝通、親子互動,育兒經驗。
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「不超速就唱歌給你聽」 很好奇吧??!馬路上怎麼播歌呢?唱的是甚麼歌呢? 通常我們只想到,避免車子超速,不是測速照相就是開罰單。從來沒想過,可以用什麼方式,讓車速慢下來。 思考一下,什麼樣的情況可以讓車速慢下來呢?
後陽台洗衣機的音樂響起,告訴我衣服洗好了。可我正要出門去接補習下課的兒子。 「妹妹~請你幫忙晾個衣服好嗎?我要出去接哥哥,等我回來還要晾衣服就很晚了...」 「喔~~」女兒回應我,表示她有聽到。但我聽不出來她是否願意做這件事。 不過,即使她不願意也沒關係。
記得,剛接觸薩提爾的時候。看書,好像都懂。闔上書,腦筋一片空白。 初上工作坊,我的情緒很滿,體驗性很強。整個人有點像經歷一場大地震,驚魂未定不打緊,餘震還讓人暈頭轉向。更別說是弄懂冰山跟對話到底是怎麼回事。
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「老師~他們兄弟剛剛吵架,哥哥還打了他弟弟!」 才走進教室,孩子忙著跟我告狀。 這個混齡作文班,有三對兄弟檔,其中兩對感情不怎麼好。 哥哥常常都沒給弟弟好臉色,自選座位也都離得遠遠的。 我目光搜尋吵架的兄弟,哥哥一臉心虛地坐在位置上,弟弟則是抱著腳夾著一把大傘,坐在地上低頭不語。 我思考著該怎麼辦。
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