閱讀與寫作的同步進行|費曼學習法|彈性寫作

閱讀時間約 1 分鐘
如何解決每天讀書、寫作、發表的壓力呢?其實可以全部一起來,邊讀邊寫邊發表!
讀到一篇 王啟樺 文章,發現文章作者會快速寫下草稿就發表,目的是收集反饋,而且有人關注、討論的話,更能增加寫作動力。
如驚雷般打醒了我,因為這能解決每天都要發表文章的壓力。
而我最近重新讀了「費曼學習法」,又有不同的體悟。以前我都是用這個方法,來解釋一段話、一個概念,但沒有做過,用自己的話,來說明這本書的這個章節在說什麼。
也許我可以試看看?
就用自己的話,簡單轉述某個章節的內容,做為草稿發表如何?
好處是,第一,每天發表,養成讀書寫作習慣;第二,用輸出逼自己加強輸入。
比如今天要寫這一章的心得、明天是第二章、後天是第三章,如果能照規律寫作,那麼寫完不就整本書都讀完了?
會不會壓力太大?不會的,配合彈性習慣,把寫作分成至少三個等級。
第一級抄完章節目錄名稱,再加簡單的一句話交差,也行。
第二級,通讀過,用自己完整重述一遍;
第三級,更精簡內容,還要加上書本沒有的感想和點評。
而且隨著時間的推移、書讀到後來,還能回頭再加強、補充原有的章節內容,不用擔心有的章節寫得不好,這對自己來說,也是一種復習!
想到這裡就覺得好興奮啊!我已經迫不及待要試看看了!
▌註解
❏ 費曼學習法:用自己的話,把學到的知識轉述一遍。因為只有真正了解,才能由自己的嘴巴說出來;而只要表達不順暢,就表示這個知識其實還沒有理解。據說是物理學家理查.費曼發明的。
❏ 更多關於彈性寫作的習慣養成法,參考這篇:「彈性習慣
20230619 初稿
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這裡記錄的是我的個人經驗,有關學習如何過健康的生活、經歷過那些可恥的失敗,以及藉由文字的力量,撬開我內心真正的想法和渴望。
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你有沒有跟我一樣的感覺,書讀的多、但用的少?這樣書讀過、但心虛的感覺很不好。 怎麼樣才能活學活用,把學過的知識變成自己的; 怎麼樣才能把書,真正的「佔為己有呢」? 我的想法是:練習。
我是一個習慣早起的人,我享受著清晨的寫作時間。我喜歡隨心所欲的寫作,不管錯字,不在乎他人的眼光。我也分享了我對「先吃掉那隻青蛙」的看法,我認為這種方法違反人性,而我更喜歡的是「先吃掉那片蛋糕」。我喜歡清晨,喜歡寫作,也喜歡分享我的感受。
今天寫著寫著,突然有種不耐煩的感覺衝上腦門!讓我驚醒,我忘了什麼?做錯了什麼。在閉上眼睛、敲擊鍵盤的聲音和節奏中,我又找回了寫作的平靜和魅力,這成為了我最珍貴的經驗,也分享給大家!
這是我對目標變得不吸引人,和待辦事項壓力的觀察和經驗。透過「賦予意義」、「化被動為主動」、「追問背後真正的目標」和「尋回當初的動力」,來減輕壓力,重拾熱情和動力。我希望能幫助自己和大家,更有動力和效率地追求目標。
慢跑會產生腦內啡,這種物質就像止痛藥一樣,產生所謂「跑著的愉悅」,越跑越快樂。但養成習慣之後,突然停止不去跑,會有輕度的戒斷症狀,很多人都有這樣的經驗,也就是俗稱的腳癢。
在學習新東西的時候,態度很重要。如果能敞開心胸,忘記自己原有的判斷和經驗,會學得更快更好!我發現如果莫明的自尊心,可能會影響書中營養的吸收!
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本篇參與的主題策展
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ChatGPT Canvas 是基於 GPT-4o 模型的全新動態界面,旨在提升寫作與程式開發的效率。它不僅提供智能編輯和寫作輔助功能,還支持程式碼轉換和錯誤修復,讓用戶能在更靈活的環境中創作。這篇文章介紹了 Canvas 的核心功能和使用流程,幫助使用者更好地瞭解如何利用此工具提升創作質量與效率。
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