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關於自閉症者的運動訓練
自從得到〝運動水壼〞並開始負重訓練搭配隨意健走有一段時間之後，沒想到，今天，有大量流汗。
而自閉症者的訓練，有運動訓練。
想必，有的照顧者，也不知道這回事。
事實上，在新北市自閉症適應體育協會，就有籃球班、桌球班及街舞班，不單單是改善自閉症者的社交能力，也有提升動作協調、精細度、提升彈性思維、過強專注力等。
只是，要說是帶回家，具體而言，要按照訓練師的菜單。
而無法進行自閉症早期療育的運動訓練，如何做？
家住大樓，可以在行程表，以使用籃球場的時間為主，進行籃球基本訓練
在籃球的基本訓練，有相互傳球、邊跑邊傳、帶球上籃、定點投籃、接力投籃等。
（說實話，我小時候看的〝灌籃高手〞，就是無形之中，有記住籃球的基本訓
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這是關於自閉症者的安置和就業的兩條路問題，在這之前，大多為了有個人的生活費，通常以進入職場為主。問題是，在台灣的大部分職場環境，是對自閉症者不利的，因此，自閉症者容易有職場霸凌的危機。所以，在選擇安排自閉症者的安置機構，往往無法進去。因此，這是需要解決的社會問題。
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在運動場上所學到的，是學校、補習班無法教你的，卻是在未來職場及各領域相當關鍵的能力。成績代表著一切嗎？多元能力培養，絕對超乎你的想像！
在蒲公英家的早會運動中，
老師們會因應孩子的階段發展，而做些彈性的變化，
像是拍球的次數或是難度，
或是小矮人走路變成蜈蚣走路等等，
讓各階段孩子，都能有效訓練自己的大肌肉動作。
而在運動中除了有個人的大肌肉動作訓練以外，
也加入了不少合作運動的元素。
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已有多年運動經驗的大班孩子，除了平時的早會運動習慣以外，
在廣場上的遊戲也常常會運用一些運動器材來進行活動，
像是呼拉圈、跳繩或是各種球類。而孩子們在運用運動器材的技巧，
也隨著經驗越來越進步；從一開始的需要教導，
到現在可以靈活運用各項器材，都顯現了孩子們的進步。
而最近大家的挑戰是
在現今數位時代，鼓勵孩子習慣運動不僅有益於身體健康，更能培養他們的自信與快樂心態。以下分享一些建議，旨在吸引台灣家長的目光，幫助孩子在活潑的運動中茁壯成長。
家庭運動時光： 創造家庭運動的機會，例如共同參與運動活動或户外休閒，建立親子共鳴。
多元化運動體驗： 引導孩子嘗試不同類型的運動，從球類、
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