自從得到〝運動水壼〞並開始負重訓練搭配隨意健走有一段時間之後,沒想到,今天,有大量流汗。
而自閉症者的訓練,有運動訓練。
想必,有的照顧者,也不知道這回事。
事實上,在新北市自閉症適應體育協會,就有籃球班、桌球班及街舞班,不單單是改善自閉症者的社交能力,也有提升動作協調、精細度、提升彈性思維、過強專注力等。
只是,要說是帶回家,具體而言,要按照訓練師的菜單。
而無法進行自閉症早期療育的運動訓練,如何做?
在籃球的基本訓練,有相互傳球、邊跑邊傳、帶球上籃、定點投籃、接力投籃等。
(說實話,我小時候看的〝灌籃高手〞,就是無形之中,有記住籃球的基本訓