唯恐天下不亂？試著把問題外化讓情緒抒發吧
閱讀時間約 1 分鐘
甚麼樣的問題可以讓人們最快產生討論，甚至紛爭跟比較呢？答案就是「男生強，還是女生強？」✌️✌️✌️
全世界正面臨著一個非常嚴重的狀況，作為國家將來希望的主人翁們，青少年罹患憂鬱症的比例逐漸升高，而且青少女的比例高於青少男非常的多，是因為女生比較弱嗎？還是真的男生的抗壓性比較強呢？
根據統計指出，青少年時期的男生有問題時，要是無法妥善解決的話，就會變得比較有攻擊性或是違反規定等等，這些狀況將容易引人注目。
同時期的女生通常會傾向於將問題內化，花費大量時間去反思自己，以致於很多感受都無法好好抒發；此外在身體發育部分也替女孩子們帶來很大的情感困擾及負荷，尤其是較為早熟的女孩，也許外型看起來已經進入青春期；但其實在認知跟情感方面還是只有兒童的水準而已。
外化問題（Externalizing Problem）是心理學派裡敘事治療的重要技術之一，指的是在治療把人跟問題分開，避免當事人被貼上標籤，然後削弱面對狀況的意圖跟能力。另外會邀請案主給問題「命名」藉此跟當事人有明顯的區隔，有助於處理問題。
其實身為人類、不論性別、只要得到足夠的支持跟給予合適的協助，都是能降低因為問題產生的困擾；但是最重要的是，自己要願意把事情說出口，找到適合自己的發洩管道，不要讓一切成為內心的負擔，造就越來越壓抑的自己。
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——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
人性本善，或，人性本惡。
都是對的。
#導師的修煉 之 全世界都在帶你怎麼帶班？
某日，在一個巧合的時機，
聽到小L說：「我就是希望這個班很亂、很吵。」
菜b導：「為什麼呢？」
小L：「沒有為什麼，我就是想。」
#原來這就是他的目的，而不是他國小曾發生了什麼事。
#原來
妨害秩序罪其實是刑法第七章全部法條總稱，並非單指特定一個條文，也就是只要犯下第七章內的條文之一，都能算是觸犯妨害秩序罪。其中比較常聽到的就是「公然聚眾」，當然也有其他涉及軍法或破壞國旗這類比較冷門的罪刑。雖然觸犯不同條文的刑責可以說相差甚遠，但其無一例外都是為了維護社會秩序而誕生。
剛出社會時，通常不太會有什麼能力去改變公司裡的現狀，而在其中的我們又不可避免的會被影響，面對指責時，我們最常做的通常都是指出問題，接著雙手一攤說「沒辦法，這不是我能控制的」。
會遇到的問題有哪些呢？撇除掉硬技能不足的狀況（就是你吃飯的技能），最常遇到便是人的狀況。
本來上個月就想推薦給大家火星爺爺（是許榮宏，不是洪榮宏）的最新力作《我在地球的奇異旅程》。但因故就不斷拖延下去，結果居然讓我看到火星爺爺要在昨天(8/13)辦簽書會！所以我就決定等參加完活動後再一次完整分享給大家。
我在日本的第一份工作
在優衣庫
當時誤打誤撞找上優衣庫時，我還記得提前面試時間半小時抵達現場的我
不斷地在附近徘徊 內心的緊張和不安感瞬時湧起
“緊張是一種成長的證明”
既然是成長，那就是一件值得開心的事、是一種正面的情緒才對。
最近的我，相當喜歡這句話。
「我真的要來這邊工作嗎？」
以及
最後…
.
評價: 知名導演姜文自導自演的一部隱喻極深的大作，用一般角度認真看，單單表面上的劇情是可以理解的一部電影，不過老實說，小時候看這部片時，什麼都看不懂，爛片二字深植我心，一提到《讓子彈飛》，只知道是一部不明所以的電影，但一挖深，實在太有深度，又不知道在幹嘛了，真的需要一些時間研究和消化。
分享一個具挑戰性的觀點：不要追求目標。
所謂目標是什麼？「目標」是奠基於你已知的經驗或基礎，然後放大。
所以「目標」不會給你超乎想像的結果。
薩古魯說，因為他們沒有設目標。
「你專注地把眼前該做的事做好，成果自然發生。」
而且因為你沒有設目標，沒有設限，結果可能以超乎想像的方式發生。
上回講過，對亞當．史密斯來說，或許賺錢不用講道義，因為賺錢就是道義，但僅憑一家之言就斷定賺錢需不需要講道義，那就把這個世界看得太簡單了。
我們先來問一個問題：「賺錢需要講道義嗎？」
再往下看之前，先試著回答看看這個問題，到底打工、開公司或投資，這一切跟錢有關的事情要不要講「道義」？
感動才有影響力，盧建彰。
「我是一個很懶散的人。」這是本書序文的第一句話，光是這句話就決定要看完這本書。一直都覺得這是好的品德，因為懶，所以會把時間力氣花在刀口上、用在有意義的事上，不然如果做的事情價值不高，還不如就躺著。
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