我從迷惘中重生,發現脆弱的驚人力量

閱讀時間約 5 分鐘
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上週末北上參加Cake主辦的職涯博覽會,擔任職涯諮詢師提供服務。


到了中午休息時間,其中一位學姊問我,進修國際生涯發展諮詢師的原因是什麼?

剛開始我先回答:「本來就蠻喜歡到處上課,探索自己有興趣的進修課程。」

學姊不接受,又再問我一次:「妳為什麼會想來上這個課呢?」


畢竟這堂課價格不便宜,且將近半年的週末兩天,我都需要早起通勤到另一個縣市,還得完成後面的個案實習晤談和繳交成果報告審核。接著我回憶起,最初那個指引我開始助人的起點。


來源:Tina Hsu from corelens

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頭一次聽到內心的聲音


接近30歲的時候,這一段可能是大家最容易陷入迷惘的時期吧?


自己過去好奇心旺盛,學了一堆技能在身上,可是在29歲那一年還是不曉得自己到底擅長什麼。此外,我大多時候是個目標導向的人,但那一年我也沒有下一個目標,極度迷惘。


我好像人格分裂了一個不認識的自己,整天臉上掛著問號、眼神空洞的她是誰啊?我想那是一種以極為緩慢速度消失的樣態,若把人生比喻為一場遊戲,好想要登出遊戲,但又找不到登出鍵的窘樣。


不意外地也常失眠熬夜,因為我一直在想,沒有目標是正確的嗎?

我存在在世上的意義是什麼呢?

來人給我回答一下好嗎?


……….靜默。


/


在某個神奇的夜晚,我看著天花板那顆小夜燈發呆,我心裡又再次發問,我可以做什麼呢?


可以分享你的故事,幫助其他人。


又驚又喜,這是哪來的點子。我至今無法完整梳理出,那天的聲音到底從哪來的,比較像是腦袋聽到的,而非耳朵接收。


這個聲音一路引導我開始寫作、分享,接觸助人領域,也開始有機會為別人梳理困惑。那天起我變了個人,雖然還是有很多問號,不曉得怎麼開始這個專案,不過至少重新有了一個方向讓我去摸索,也算延緩了一點覺得痛苦的日子。


來源:Tina Hsu from corelens

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從迷惘中重生


這段迷惘期成為一個關鍵點,正因感受過沉到水底而無法呼吸的過程,別人迷惘的時候,我更為感同身受。說起來殘酷,以前太自大的時候,總是覺得為什麼別人沒有像我這麼明確的目標,所以如果我有能力去聽他們講,甚至為他們解決問題,那似乎我好像高人一等。


這一摔也摔得比人家痛,我僅僅因為迷惘就想登出遊戲,這個原因坦白說有點羞恥。




一旁聽到的學長說:「妳還這麼年輕,怎麼就碰上了中年的問題?」

而剛開始好奇詢問我的學姊則回應:「哇,妳這是天命、天命吶!」


明明以前是這麼「自以為」的強大,但那終究是「自以為」,也只是過往我被引導的壞習慣之一。


我允許自己身上累積太多「期待」,期待我解決那個、解決這個,是我自己先模糊了界線,而我可以做的是承認自己的能力就到這裡,有些問題我就是無法解決,把問題還給對方就好。


這一切的自我檢視,都得感謝我在某個工作上完整經歷了一個原生家庭的課題,這個經歷也絕對是20-30歲之間最關鍵的時刻。


來源:Tina Hsu from corelens

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脆弱反而才是勇敢的


以前我鄙視「脆弱」,所以我不可以脆弱。但脆弱才有生機,讓我回頭檢視這些信念是怎麼產生,也意識到一直是恐懼推動我去消滅脆弱,結果彈性反而沒了,原來脆弱反而才是勇敢的,也讓我一路走到了點上。


我回到諮詢現場,繼續和帶著各種不同生命經歷的人對話,在短短的50分鐘裡陪伴他們,引導他們看見自己在發亮的地方。這也是目前為止,做這份工作時能帶給我最大的成就感。


我的諮詢服務時段結束後,在搭乘高鐵回家的路上打開Line,看到自己被同仁拍下的模樣。想起那一晚的謎之聲也引導我走到這裡,而我甚是滿足自己付出了行動,讓我發揮原本就具備的天賦。


這天賦也許曾讓我在生活以及工作上感到痛苦,但現在回顧,原來我只是沒有被擺在適合的位子上,並不代表我沒有存在價值。



若你目前也陷在迷惘中,邀請你可以寫信給我傾訴,我會給予回應。

歡迎來信: [email protected]

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這課題大概卡了我20幾年,直到我在某個工作中大跌倒,才讓我回頭溯源,我把原生家庭中的恐懼帶到工作習慣上,搞得自己很糾結又痛苦。我找到關鍵以後,那些纏著我的恐懼其實只是在提醒我,而我認為這個經驗實質上改善了自己的表達心法和信念。
從學業挑戰與自我探索出發,學習如何找到自己的優勢技能,作者強調自我認知和了解個人優勢的重要性,適合在不確定的環境中找到自己方向的讀者。
《腦筋急轉彎2》中,情緒如同陪伴Riley成長的小夥伴,承載著成長的痛苦和收穫。透過角色的焦慮情緒探索自我接納和成長的過程,也提及個人對過去事件的看法與信念的形塑。
4月正式開始我的Gap Year,經過2個月的適應期,逐漸調適到新的生活節奏。後續接著分享生涯規劃的系列文章,找到拉回專注力在當下的方法。
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本篇參與的主題策展
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職場女性常常需要在追求事業與家庭責任之間做出艱難的抉擇,無法時時刻刻陪伴孩子的自責內疚與身為職業女性追求自我的渴望,內心總是掙扎萬分。身為職場女性,我們該如何看見,不論選擇哪一條路,自己的價值都不會因此而削弱。
最近遇到的一位朋友,算是一個國中的同學,不過畢業後大家都沒啥聯繫,突然偶然的相見、聊天談話,知道我的工作後,也提出了相對的問題,首先~就是護理師這個工作,在他們這些非醫療的人物上,覺得護理師就是可以在醫院吹冷氣,不用曬太陽,一個月薪水4-8萬(含夜班)的好職業.............😅
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