情緒會爆掉，或悶壞，以這個年紀來說，
都可以大致分辨這就是「情緒」來了。
但說歸說，討論歸討論，縱使有結論、有方法、也知道願意去覺察，但放在日常生活中，是完全不一樣的。
失去控制仍去控制，不論是很生氣，或是悶著就開始不說話，
仍慣常的發生著。
但這並不奇怪，也不用失望，或覺得既然如此那什麼就都不用做了，
這思維，就比較屬於大人版的失去控制~
因某事件的不斷發生，而失去信心然後也會覺得沒用，而想要放棄。
不去覺察久而久之，也就形成另一組信念了。
孩子在認知某個時刻的當下，必須形成一個後來被修改過的行為模組(反應模式)。
多次以後，才能慢慢地去縮小反應，或有辦法成為一個觀察者，但這需要時間。
小孩也是，大人也是。
課程的進行從來都不是去決定，會有什麼成效，
而是在過程中去觀察這其中的變化。
老師也只是觀察者和引導者，而父母也是。
