人生沒有過不去的坎
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人生總會在錯誤中修正,做事不往後看不遺憾過日,遺留下的經驗是淬練過的美好。文章以分享淺談人生、遙望職場怪論、論說人際特質、笑談人格行為、談論工作百科、書寫日常顯影。路不是單一終循至回歸線。人生沒有過不去的坎,只有過不去的自己。 珍惜最美好的自己。
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講師的孤獨修煉:當「尊重」成了教室裡的稀缺品
2
職場休憩再出發
3
工作越久越沒自信,讓你懷疑自己嗎?
4
配合度高的男人
5
我行我素走天下
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Lena
2025/10/07
職場透明化:為何知情權是企業最寶貴的隱形資產?
探討職場中資訊不透明的問題,分析其對員工、主管和企業造成的負面影響,並提出透明化是提升員工存在感、心理安全感、認同感、減少內部摩擦、提升效率及營運穩定的重要途徑,強調知情權是企業寶貴的隱形資產。
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會議
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麻煩製造者
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職場
5
Lena
2025/10/07
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會議
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麻煩製造者
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職場
5
Lena
2025/09/15
中高齡社群與職場的觀察:在「沒有薪水」的舞臺上,人們追求的是什麼?
本文透過觀察中高齡社群的運作模式,將其與職場環境進行比較,探討人們在不同情境下追求連結感與自我實現的共通點與差異性。文章以活潑的筆觸,分享社群中成員的互動故事,並從心理學角度分析人們參與社群的深層動機。
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心理
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觀察
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參與
5
Lena
2025/09/15
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心理
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觀察
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參與
5
Lena
2025/03/03
人工智慧時代的客服轉職指南:六大策略助你開啟職涯新篇章
人工智慧與自動化技術崛起,客服人員面臨轉職挑戰。本文提供六大轉職策略,包含提升人際溝通、學習市場需求技能、培養創意思維、建立人脈網絡、自我反思與優勢盤點及嘗試兼職或實習,並以小芳的成功轉職案例說明。
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人脈
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專業
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行銷
8
Lena
2025/03/03
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人工智慧與自動化技術崛起,客服人員面臨轉職挑戰。本文提供六大轉職策略,包含提升人際溝通、學習市場需求技能、培養創意思維、建立人脈網絡、自我反思與優勢盤點及嘗試兼職或實習,並以小芳的成功轉職案例說明。
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人脈
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專業
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8
Lena
2025/01/26
職場霸凌小劇場:霸凌經驗談
中年轉業到開發公司,因績效優異而遭受霸凌。作者分享職場上被同事霸凌的經驗,說明努力工作也可能成為眾矢之的,並鼓勵讀者保持冷靜,不被負面情緒影響。
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霸凌
#
後宮甄嬛傳
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職場霸凌
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Lena
2025/01/26
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中年轉業到開發公司,因績效優異而遭受霸凌。作者分享職場上被同事霸凌的經驗,說明努力工作也可能成為眾矢之的,並鼓勵讀者保持冷靜,不被負面情緒影響。
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霸凌
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後宮甄嬛傳
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職場霸凌
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Lena
2025/01/22
職場霸凌解方:教你用智慧與實力擊退職場小人
職場霸凌讓人厭煩,但冷靜分析原因並採取對策,才能有效應對。本文探討職場霸凌的三個常見原因:學經歷太突出、太好說話、霸凌者內心恐懼。並提出對應策略:低調展現實力、設定界線、觀察對方的需求。文章強調保護自己、維持自身價值,並告誡讀者:做人可以善良,但不要無限度退讓。
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職場霸凌
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職場
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霸凌
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Lena
2025/01/22
職場霸凌解方:教你用智慧與實力擊退職場小人
職場霸凌讓人厭煩,但冷靜分析原因並採取對策,才能有效應對。本文探討職場霸凌的三個常見原因:學經歷太突出、太好說話、霸凌者內心恐懼。並提出對應策略:低調展現實力、設定界線、觀察對方的需求。文章強調保護自己、維持自身價值,並告誡讀者:做人可以善良,但不要無限度退讓。
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職場霸凌
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職場
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霸凌
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Lena
2025/01/18
霸凌議題探討:檯面與私下的雙重面貌
政府一直在宣導反霸凌,結果大家都知道效果如何,最大的惡在哪! 現在這時代講求心理健康與人際和諧,霸凌問題就像一個隱藏的釘子,讓人防不勝防,咬到就牙齒崩裂。無論是在校園、職場,還是無遠弗屆的網路世界,霸凌都可能潛伏在你我身邊,隨時準備給人來一記痛擊。今天,我們就來聊聊霸凌的兩大形式,以及如何「見招拆
#
施暴
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心理健康
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責任
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1
Lena
2025/01/18
霸凌議題探討:檯面與私下的雙重面貌
政府一直在宣導反霸凌,結果大家都知道效果如何,最大的惡在哪! 現在這時代講求心理健康與人際和諧,霸凌問題就像一個隱藏的釘子,讓人防不勝防,咬到就牙齒崩裂。無論是在校園、職場,還是無遠弗屆的網路世界,霸凌都可能潛伏在你我身邊,隨時準備給人來一記痛擊。今天,我們就來聊聊霸凌的兩大形式,以及如何「見招拆
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心理健康
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Lena
2024/06/09
轉職的勇氣與挑戰: 如何面對失業的恐懼
轉職對任何年齡段的人來說都是一個勇敢的選擇。不論是非自願的離職或是追求更好的職涯,面對未知的挑戰和改變經常讓人感到恐懼與焦慮。此文探討轉職過程中的情感支持、心理準備與社會壓力,並提供實質建議幫助人們在面對轉職的艱難時刻,尋找自己的方向和力量。無論處於何種職位,都需要對未來做好充分的準備,
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失業
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上班族
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競爭力
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Lena
2024/06/09
轉職的勇氣與挑戰: 如何面對失業的恐懼
轉職對任何年齡段的人來說都是一個勇敢的選擇。不論是非自願的離職或是追求更好的職涯,面對未知的挑戰和改變經常讓人感到恐懼與焦慮。此文探討轉職過程中的情感支持、心理準備與社會壓力,並提供實質建議幫助人們在面對轉職的艱難時刻,尋找自己的方向和力量。無論處於何種職位,都需要對未來做好充分的準備,
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競爭力
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Lena
2023/11/16
團體面試好緊張!如何才能脫穎而出?
這幾年因工作因素協助了多家企業舉辦徵才活動,今天就來剖析徵才中的團體面試,提供幾項小建議讓大家掌握面試技巧脫穎而出。 舉凡各大企業、機關團體、學校單位初次面試時很多會運用團體面試,首先要先知道面試的規則,才能掌握住加分技巧,避免成為陪考的下場。 團體面試有二種,一種是1到2位面試官對
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面試
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團體
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主管
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Lena
2023/11/16
團體面試好緊張!如何才能脫穎而出?
這幾年因工作因素協助了多家企業舉辦徵才活動,今天就來剖析徵才中的團體面試,提供幾項小建議讓大家掌握面試技巧脫穎而出。 舉凡各大企業、機關團體、學校單位初次面試時很多會運用團體面試,首先要先知道面試的規則,才能掌握住加分技巧,避免成為陪考的下場。 團體面試有二種,一種是1到2位面試官對
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面試
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Lena
2023/09/13
職場卡關應該及時停損還是累積年資
小李碩士畢業後終於進入夢想的企業工作,半年後因為工作上的疏失造成主管印象不好並開始職場冷暴力,他感受到很明顯的排擠便萌生離職可是又怕年資太短不好找工作,這時他陷入猶豫中。 年資是企業HR當作(穩定度)為考量依據。另外有些人會覺得每個年齡層不同考量點也會不同,其實穩定度是一個考量點但不會依前一、二工
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停損
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人生
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離職
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Lena
2023/09/13
職場卡關應該及時停損還是累積年資
小李碩士畢業後終於進入夢想的企業工作,半年後因為工作上的疏失造成主管印象不好並開始職場冷暴力,他感受到很明顯的排擠便萌生離職可是又怕年資太短不好找工作,這時他陷入猶豫中。 年資是企業HR當作(穩定度)為考量依據。另外有些人會覺得每個年齡層不同考量點也會不同,其實穩定度是一個考量點但不會依前一、二工
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停損
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人生
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離職
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Lena
2023/06/12
【職場生存記】碰到強勢主管怎麼辦!
順從還是反抗,如何與強勢主管相處 遇到強勢主管是要順從還是要反抗!職場上很多人都身陷其中不得要領,嚴重點還會被情緒勒索,最後有可能導致身心受損並喪失工作權。要避免這種狀況就先讓我們找出相處模式,一起延續職場緣分。 小張「以前憑著自己豐富的工作經驗總以為把事做好就好,哪知道碰上掌控慾強又強勢的主管不只
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同事
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壓力
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觀察
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Lena
2023/06/12
【職場生存記】碰到強勢主管怎麼辦!
順從還是反抗,如何與強勢主管相處 遇到強勢主管是要順從還是要反抗!職場上很多人都身陷其中不得要領,嚴重點還會被情緒勒索,最後有可能導致身心受損並喪失工作權。要避免這種狀況就先讓我們找出相處模式,一起延續職場緣分。 小張「以前憑著自己豐富的工作經驗總以為把事做好就好,哪知道碰上掌控慾強又強勢的主管不只
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同事
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觀察
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Lena
2023/04/05
「安靜解雇」在職場遭到冷凍要怎麼辦?
您有沒有發現到主管對您的工作態度還有交辦模式跟往常不同?只要沒有違反勞基法依《職業安全衛生法》第6條第2項第3款及《職業安全衛生設施規則》第324 條之 3 規定,雇主為預防勞工於執行職務,因他人行為致遭受身體或精神上不法侵害,應採取預防措施,建構不法侵害行為規範,亦即俗稱之職場霸凌防制責任。
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解雇
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職場
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主管
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Lena
2023/04/05
「安靜解雇」在職場遭到冷凍要怎麼辦?
您有沒有發現到主管對您的工作態度還有交辦模式跟往常不同?只要沒有違反勞基法依《職業安全衛生法》第6條第2項第3款及《職業安全衛生設施規則》第324 條之 3 規定,雇主為預防勞工於執行職務,因他人行為致遭受身體或精神上不法侵害,應採取預防措施,建構不法侵害行為規範,亦即俗稱之職場霸凌防制責任。
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解雇
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職場
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主管
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2023/03/20
如何跨越年齡歧視,穩定職涯下半場
您是大齡勞工嗎?是否曾經因為年齡而在職場中遭到歧視!有些大齡勞工從求職開始就面臨到被「年齡歧視」的議題。 甚麼是歧視! 求職時雇主在招募僱用時,不以求職人或受僱人的能力、條件或表現作為判斷,而是以工作能力無關的「年齡」作為考量的標準,因而造成年齡層較大的人無法和其他年齡層的人公平競爭同一個職缺。20
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年齡
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下半場
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職場
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Lena
2023/03/20
如何跨越年齡歧視,穩定職涯下半場
您是大齡勞工嗎?是否曾經因為年齡而在職場中遭到歧視!有些大齡勞工從求職開始就面臨到被「年齡歧視」的議題。 甚麼是歧視! 求職時雇主在招募僱用時,不以求職人或受僱人的能力、條件或表現作為判斷,而是以工作能力無關的「年齡」作為考量的標準,因而造成年齡層較大的人無法和其他年齡層的人公平競爭同一個職缺。20
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年齡
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下半場
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職場
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Lena
2023/02/09
生活是用來過日子還是拖日子
生命不用多采多姿但要有目標,很多人在年輕時就將工作當成唯一目標,等到被資遣或退休後發現早上起床沒地方去,整天無所事事連三餐都不會打理。白天到黃昏一年一年過,生命毫無意義這不是過日子是拖日子……………..。 阿荷已年近60生活過的忙碌,清晨起床就去晨泳接著上班,下班後再去健身房,休假就參加騎車隊或到健
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認養
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生命
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運動
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Lena
2023/02/09
生活是用來過日子還是拖日子
生命不用多采多姿但要有目標,很多人在年輕時就將工作當成唯一目標,等到被資遣或退休後發現早上起床沒地方去,整天無所事事連三餐都不會打理。白天到黃昏一年一年過,生命毫無意義這不是過日子是拖日子……………..。 阿荷已年近60生活過的忙碌,清晨起床就去晨泳接著上班,下班後再去健身房,休假就參加騎車隊或到健
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Lena
2023/01/16
請救自己不要被「安靜解雇」
上一篇有提到職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要,是針對新人到職後該有的態度,不然最後就會被安靜解雇。 安靜解雇下有幾個特點,可以發現主管對應方式改變; 將你的主要任務慢慢抽離 主管不直接找你都叫人傳話 工作上找碴態度明顯的不尊重 團隊要開會叫你接電話不用開會 交代工作事項你沒主軸全是協助
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職場
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解雇
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主管
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Lena
2023/01/16
請救自己不要被「安靜解雇」
上一篇有提到職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要,是針對新人到職後該有的態度,不然最後就會被安靜解雇。 安靜解雇下有幾個特點,可以發現主管對應方式改變; 將你的主要任務慢慢抽離 主管不直接找你都叫人傳話 工作上找碴態度明顯的不尊重 團隊要開會叫你接電話不用開會 交代工作事項你沒主軸全是協助
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職場
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解雇
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主管
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Lena
2023/01/12
職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要
切記!在職場不是做自己的地方,要做回家慢慢做,職場還是「演」一下才能面面俱到建立關係。注意沒有「規定」的往往比「有規定」的重要。 現在很多文章或是稍微有點歲月的人「都說要做自己」,說的難聽點做自己也要等穩定且熟悉後,奉勸職場新人還是多拿出態度虛奉一下。
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新人
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職場
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否決
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Lena
2023/01/12
職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要
切記!在職場不是做自己的地方,要做回家慢慢做,職場還是「演」一下才能面面俱到建立關係。注意沒有「規定」的往往比「有規定」的重要。 現在很多文章或是稍微有點歲月的人「都說要做自己」,說的難聽點做自己也要等穩定且熟悉後,奉勸職場新人還是多拿出態度虛奉一下。
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職場
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Lena
2022/11/14
職場上的安靜離職跟安靜保留
【安靜離職】(quiet quitting)風暴席捲全球。 代表的是即使他人還在原有的工作崗位上,其實他已經對這個工作感到厭煩,也沒有要向上的力量,自然對未來也不會有所期待。(人在心不在,如行屍走肉) 小吳:「工作就是賣時間,把時間貢獻給公司,就等月初領錢就好」你不會想升職或加薪嗎?小吳:「不會,準
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離職
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Lena
2022/11/14
職場上的安靜離職跟安靜保留
【安靜離職】(quiet quitting)風暴席捲全球。 代表的是即使他人還在原有的工作崗位上,其實他已經對這個工作感到厭煩,也沒有要向上的力量,自然對未來也不會有所期待。(人在心不在,如行屍走肉) 小吳:「工作就是賣時間,把時間貢獻給公司,就等月初領錢就好」你不會想升職或加薪嗎?小吳:「不會,準
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21
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Lena
2022/11/07
【二】再就業職場歸零
從沒想過人生需要重來 小吳55歲在公司年資20年擔任部門主管,自從5年前當上主管後,只懂得管理規劃帶領部門完成指向型績效,文書跟行政都只需出一張嘴叫底下的完成,這幾年嚴重的退化到只會出一張嘴,假如要重新找工作還真不知道能做甚麼。 人生的意外跟例外最無法意料 公司發佈資遣名單,他例外的在名單外,感到非
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主管
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同事
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人生
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Lena
2022/11/07
【二】再就業職場歸零
從沒想過人生需要重來 小吳55歲在公司年資20年擔任部門主管,自從5年前當上主管後,只懂得管理規劃帶領部門完成指向型績效,文書跟行政都只需出一張嘴叫底下的完成,這幾年嚴重的退化到只會出一張嘴,假如要重新找工作還真不知道能做甚麼。 人生的意外跟例外最無法意料 公司發佈資遣名單,他例外的在名單外,感到非
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Lena
2022/11/01
【一】再就業心路歷程
重新出發 再出發很難,尤其是中年過後,不只是個人問題,還有社會普遍對銀髮族的觀感,都會影響到就業意願。 我們常聽到中高齡失業難再就業,為什麼!有些人在同個崗位工作了25-30幾年,習慣舊有的工作條件,難再適應別的工作或是當主管多年,這時原有崗位回不去要重新來過,光是心態調整就要跟臉皮打架。 夢想碰上
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就業
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退休
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報紙
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2
Lena
2022/11/01
【一】再就業心路歷程
重新出發 再出發很難,尤其是中年過後,不只是個人問題,還有社會普遍對銀髮族的觀感,都會影響到就業意願。 我們常聽到中高齡失業難再就業,為什麼!有些人在同個崗位工作了25-30幾年,習慣舊有的工作條件,難再適應別的工作或是當主管多年,這時原有崗位回不去要重新來過,光是心態調整就要跟臉皮打架。 夢想碰上
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就業
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17
2
Lena
2022/10/20
出門在外不可能不說話,如何將話說的好
溝通雙向通 溝通的要件可經由語言、動作、表情、文字…等作為對談交流。溝通有語言式、非語言式的溝通。 語言式是經由口說來達到交流,語氣來表達情緒。 動作、表情、文字….等都是屬於非語言。 良好的交流能讓你在無形中建立個人品牌。 建立個人品牌 語言;對談又分為有開放式與封閉式語言。 封閉式;選擇只有Ye
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溝通
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職場
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理解
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Lena
2022/10/20
出門在外不可能不說話,如何將話說的好
溝通雙向通 溝通的要件可經由語言、動作、表情、文字…等作為對談交流。溝通有語言式、非語言式的溝通。 語言式是經由口說來達到交流,語氣來表達情緒。 動作、表情、文字….等都是屬於非語言。 良好的交流能讓你在無形中建立個人品牌。 建立個人品牌 語言;對談又分為有開放式與封閉式語言。 封閉式;選擇只有Ye
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溝通
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職場
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Lena
2022/10/07
【職場】祝福是真心嗎?
真心難尋,尤其是業務性質的工作,看同事領錢就拼命恭喜是真心還是隨口。 小兵年近50在業務界也快25年,個性桀驁不馴,怕被管教。在25歲那年踏入沒領底薪的業務界後,再也無法做有領底薪的工作。 他個人分析:「沒領底薪就是合作關係,也不需要看人臉色,自我控管時間也不用打卡,業務單位最重要是保護好自己案件,
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收入
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職場
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運氣
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Lena
2022/10/07
【職場】祝福是真心嗎?
真心難尋,尤其是業務性質的工作,看同事領錢就拼命恭喜是真心還是隨口。 小兵年近50在業務界也快25年,個性桀驁不馴,怕被管教。在25歲那年踏入沒領底薪的業務界後,再也無法做有領底薪的工作。 他個人分析:「沒領底薪就是合作關係,也不需要看人臉色,自我控管時間也不用打卡,業務單位最重要是保護好自己案件,
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2025/10/07
職場透明化:為何知情權是企業最寶貴的隱形資產?
探討職場中資訊不透明的問題,分析其對員工、主管和企業造成的負面影響,並提出透明化是提升員工存在感、心理安全感、認同感、減少內部摩擦、提升效率及營運穩定的重要途徑,強調知情權是企業寶貴的隱形資產。
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探討職場中資訊不透明的問題,分析其對員工、主管和企業造成的負面影響,並提出透明化是提升員工存在感、心理安全感、認同感、減少內部摩擦、提升效率及營運穩定的重要途徑,強調知情權是企業寶貴的隱形資產。
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2025/09/15
中高齡社群與職場的觀察:在「沒有薪水」的舞臺上,人們追求的是什麼?
本文透過觀察中高齡社群的運作模式,將其與職場環境進行比較,探討人們在不同情境下追求連結感與自我實現的共通點與差異性。文章以活潑的筆觸,分享社群中成員的互動故事,並從心理學角度分析人們參與社群的深層動機。
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2025/09/15
中高齡社群與職場的觀察:在「沒有薪水」的舞臺上,人們追求的是什麼?
本文透過觀察中高齡社群的運作模式,將其與職場環境進行比較,探討人們在不同情境下追求連結感與自我實現的共通點與差異性。文章以活潑的筆觸,分享社群中成員的互動故事,並從心理學角度分析人們參與社群的深層動機。
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2025/03/03
人工智慧時代的客服轉職指南:六大策略助你開啟職涯新篇章
人工智慧與自動化技術崛起,客服人員面臨轉職挑戰。本文提供六大轉職策略,包含提升人際溝通、學習市場需求技能、培養創意思維、建立人脈網絡、自我反思與優勢盤點及嘗試兼職或實習,並以小芳的成功轉職案例說明。
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職場霸凌小劇場:霸凌經驗談
中年轉業到開發公司,因績效優異而遭受霸凌。作者分享職場上被同事霸凌的經驗,說明努力工作也可能成為眾矢之的,並鼓勵讀者保持冷靜,不被負面情緒影響。
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中年轉業到開發公司,因績效優異而遭受霸凌。作者分享職場上被同事霸凌的經驗,說明努力工作也可能成為眾矢之的,並鼓勵讀者保持冷靜,不被負面情緒影響。
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2025/01/22
職場霸凌解方:教你用智慧與實力擊退職場小人
職場霸凌讓人厭煩,但冷靜分析原因並採取對策,才能有效應對。本文探討職場霸凌的三個常見原因:學經歷太突出、太好說話、霸凌者內心恐懼。並提出對應策略:低調展現實力、設定界線、觀察對方的需求。文章強調保護自己、維持自身價值,並告誡讀者:做人可以善良,但不要無限度退讓。
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職場霸凌
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職場
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霸凌
29
1
Lena
2025/01/22
職場霸凌解方:教你用智慧與實力擊退職場小人
職場霸凌讓人厭煩,但冷靜分析原因並採取對策,才能有效應對。本文探討職場霸凌的三個常見原因:學經歷太突出、太好說話、霸凌者內心恐懼。並提出對應策略:低調展現實力、設定界線、觀察對方的需求。文章強調保護自己、維持自身價值,並告誡讀者:做人可以善良,但不要無限度退讓。
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職場霸凌
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職場
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霸凌
29
1
Lena
2025/01/18
霸凌議題探討:檯面與私下的雙重面貌
政府一直在宣導反霸凌,結果大家都知道效果如何,最大的惡在哪! 現在這時代講求心理健康與人際和諧,霸凌問題就像一個隱藏的釘子,讓人防不勝防,咬到就牙齒崩裂。無論是在校園、職場,還是無遠弗屆的網路世界,霸凌都可能潛伏在你我身邊,隨時準備給人來一記痛擊。今天,我們就來聊聊霸凌的兩大形式,以及如何「見招拆
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施暴
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心理健康
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責任
30
1
Lena
2025/01/18
霸凌議題探討:檯面與私下的雙重面貌
政府一直在宣導反霸凌,結果大家都知道效果如何,最大的惡在哪! 現在這時代講求心理健康與人際和諧,霸凌問題就像一個隱藏的釘子,讓人防不勝防,咬到就牙齒崩裂。無論是在校園、職場,還是無遠弗屆的網路世界,霸凌都可能潛伏在你我身邊,隨時準備給人來一記痛擊。今天,我們就來聊聊霸凌的兩大形式,以及如何「見招拆
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施暴
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心理健康
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責任
30
1
Lena
2024/06/09
轉職的勇氣與挑戰: 如何面對失業的恐懼
轉職對任何年齡段的人來說都是一個勇敢的選擇。不論是非自願的離職或是追求更好的職涯,面對未知的挑戰和改變經常讓人感到恐懼與焦慮。此文探討轉職過程中的情感支持、心理準備與社會壓力,並提供實質建議幫助人們在面對轉職的艱難時刻,尋找自己的方向和力量。無論處於何種職位,都需要對未來做好充分的準備,
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失業
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上班族
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競爭力
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Lena
2024/06/09
轉職的勇氣與挑戰: 如何面對失業的恐懼
轉職對任何年齡段的人來說都是一個勇敢的選擇。不論是非自願的離職或是追求更好的職涯,面對未知的挑戰和改變經常讓人感到恐懼與焦慮。此文探討轉職過程中的情感支持、心理準備與社會壓力,並提供實質建議幫助人們在面對轉職的艱難時刻,尋找自己的方向和力量。無論處於何種職位,都需要對未來做好充分的準備,
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競爭力
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2
Lena
2023/11/16
團體面試好緊張!如何才能脫穎而出?
這幾年因工作因素協助了多家企業舉辦徵才活動,今天就來剖析徵才中的團體面試,提供幾項小建議讓大家掌握面試技巧脫穎而出。 舉凡各大企業、機關團體、學校單位初次面試時很多會運用團體面試,首先要先知道面試的規則,才能掌握住加分技巧,避免成為陪考的下場。 團體面試有二種,一種是1到2位面試官對
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面試
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團體
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主管
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Lena
2023/11/16
團體面試好緊張!如何才能脫穎而出?
這幾年因工作因素協助了多家企業舉辦徵才活動,今天就來剖析徵才中的團體面試,提供幾項小建議讓大家掌握面試技巧脫穎而出。 舉凡各大企業、機關團體、學校單位初次面試時很多會運用團體面試,首先要先知道面試的規則,才能掌握住加分技巧,避免成為陪考的下場。 團體面試有二種,一種是1到2位面試官對
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面試
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團體
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主管
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Lena
2023/09/13
職場卡關應該及時停損還是累積年資
小李碩士畢業後終於進入夢想的企業工作,半年後因為工作上的疏失造成主管印象不好並開始職場冷暴力,他感受到很明顯的排擠便萌生離職可是又怕年資太短不好找工作,這時他陷入猶豫中。 年資是企業HR當作(穩定度)為考量依據。另外有些人會覺得每個年齡層不同考量點也會不同,其實穩定度是一個考量點但不會依前一、二工
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停損
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人生
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離職
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Lena
2023/09/13
職場卡關應該及時停損還是累積年資
小李碩士畢業後終於進入夢想的企業工作,半年後因為工作上的疏失造成主管印象不好並開始職場冷暴力,他感受到很明顯的排擠便萌生離職可是又怕年資太短不好找工作,這時他陷入猶豫中。 年資是企業HR當作(穩定度)為考量依據。另外有些人會覺得每個年齡層不同考量點也會不同,其實穩定度是一個考量點但不會依前一、二工
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停損
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人生
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離職
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Lena
2023/06/12
【職場生存記】碰到強勢主管怎麼辦!
順從還是反抗,如何與強勢主管相處 遇到強勢主管是要順從還是要反抗!職場上很多人都身陷其中不得要領,嚴重點還會被情緒勒索,最後有可能導致身心受損並喪失工作權。要避免這種狀況就先讓我們找出相處模式,一起延續職場緣分。 小張「以前憑著自己豐富的工作經驗總以為把事做好就好,哪知道碰上掌控慾強又強勢的主管不只
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同事
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壓力
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觀察
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Lena
2023/06/12
【職場生存記】碰到強勢主管怎麼辦!
順從還是反抗,如何與強勢主管相處 遇到強勢主管是要順從還是要反抗!職場上很多人都身陷其中不得要領,嚴重點還會被情緒勒索,最後有可能導致身心受損並喪失工作權。要避免這種狀況就先讓我們找出相處模式,一起延續職場緣分。 小張「以前憑著自己豐富的工作經驗總以為把事做好就好,哪知道碰上掌控慾強又強勢的主管不只
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Lena
2023/04/05
「安靜解雇」在職場遭到冷凍要怎麼辦?
您有沒有發現到主管對您的工作態度還有交辦模式跟往常不同?只要沒有違反勞基法依《職業安全衛生法》第6條第2項第3款及《職業安全衛生設施規則》第324 條之 3 規定,雇主為預防勞工於執行職務,因他人行為致遭受身體或精神上不法侵害,應採取預防措施,建構不法侵害行為規範,亦即俗稱之職場霸凌防制責任。
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解雇
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職場
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主管
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Lena
2023/04/05
「安靜解雇」在職場遭到冷凍要怎麼辦?
您有沒有發現到主管對您的工作態度還有交辦模式跟往常不同?只要沒有違反勞基法依《職業安全衛生法》第6條第2項第3款及《職業安全衛生設施規則》第324 條之 3 規定,雇主為預防勞工於執行職務,因他人行為致遭受身體或精神上不法侵害,應採取預防措施,建構不法侵害行為規範,亦即俗稱之職場霸凌防制責任。
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解雇
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職場
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主管
17
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Lena
2023/03/20
如何跨越年齡歧視,穩定職涯下半場
您是大齡勞工嗎?是否曾經因為年齡而在職場中遭到歧視!有些大齡勞工從求職開始就面臨到被「年齡歧視」的議題。 甚麼是歧視! 求職時雇主在招募僱用時,不以求職人或受僱人的能力、條件或表現作為判斷,而是以工作能力無關的「年齡」作為考量的標準,因而造成年齡層較大的人無法和其他年齡層的人公平競爭同一個職缺。20
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年齡
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下半場
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職場
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Lena
2023/03/20
如何跨越年齡歧視,穩定職涯下半場
您是大齡勞工嗎?是否曾經因為年齡而在職場中遭到歧視!有些大齡勞工從求職開始就面臨到被「年齡歧視」的議題。 甚麼是歧視! 求職時雇主在招募僱用時,不以求職人或受僱人的能力、條件或表現作為判斷,而是以工作能力無關的「年齡」作為考量的標準,因而造成年齡層較大的人無法和其他年齡層的人公平競爭同一個職缺。20
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年齡
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下半場
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職場
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Lena
2023/02/09
生活是用來過日子還是拖日子
生命不用多采多姿但要有目標,很多人在年輕時就將工作當成唯一目標,等到被資遣或退休後發現早上起床沒地方去,整天無所事事連三餐都不會打理。白天到黃昏一年一年過,生命毫無意義這不是過日子是拖日子……………..。 阿荷已年近60生活過的忙碌,清晨起床就去晨泳接著上班,下班後再去健身房,休假就參加騎車隊或到健
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認養
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生命
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運動
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Lena
2023/02/09
生活是用來過日子還是拖日子
生命不用多采多姿但要有目標,很多人在年輕時就將工作當成唯一目標,等到被資遣或退休後發現早上起床沒地方去,整天無所事事連三餐都不會打理。白天到黃昏一年一年過,生命毫無意義這不是過日子是拖日子……………..。 阿荷已年近60生活過的忙碌,清晨起床就去晨泳接著上班,下班後再去健身房,休假就參加騎車隊或到健
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Lena
2023/01/16
請救自己不要被「安靜解雇」
上一篇有提到職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要,是針對新人到職後該有的態度,不然最後就會被安靜解雇。 安靜解雇下有幾個特點,可以發現主管對應方式改變; 將你的主要任務慢慢抽離 主管不直接找你都叫人傳話 工作上找碴態度明顯的不尊重 團隊要開會叫你接電話不用開會 交代工作事項你沒主軸全是協助
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職場
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解雇
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主管
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5
Lena
2023/01/16
請救自己不要被「安靜解雇」
上一篇有提到職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要,是針對新人到職後該有的態度,不然最後就會被安靜解雇。 安靜解雇下有幾個特點,可以發現主管對應方式改變; 將你的主要任務慢慢抽離 主管不直接找你都叫人傳話 工作上找碴態度明顯的不尊重 團隊要開會叫你接電話不用開會 交代工作事項你沒主軸全是協助
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職場
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解雇
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主管
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Lena
2023/01/12
職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要
切記!在職場不是做自己的地方,要做回家慢慢做,職場還是「演」一下才能面面俱到建立關係。注意沒有「規定」的往往比「有規定」的重要。 現在很多文章或是稍微有點歲月的人「都說要做自己」,說的難聽點做自己也要等穩定且熟悉後,奉勸職場新人還是多拿出態度虛奉一下。
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新人
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職場
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否決
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Lena
2023/01/12
職場淺規則-沒有「規定」的比「有規定」的重要
切記!在職場不是做自己的地方,要做回家慢慢做,職場還是「演」一下才能面面俱到建立關係。注意沒有「規定」的往往比「有規定」的重要。 現在很多文章或是稍微有點歲月的人「都說要做自己」,說的難聽點做自己也要等穩定且熟悉後,奉勸職場新人還是多拿出態度虛奉一下。
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新人
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職場
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否決
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2
Lena
2022/11/14
職場上的安靜離職跟安靜保留
【安靜離職】(quiet quitting)風暴席捲全球。 代表的是即使他人還在原有的工作崗位上,其實他已經對這個工作感到厭煩,也沒有要向上的力量,自然對未來也不會有所期待。(人在心不在,如行屍走肉) 小吳:「工作就是賣時間,把時間貢獻給公司,就等月初領錢就好」你不會想升職或加薪嗎?小吳:「不會,準
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離職
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主管
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Lena
2022/11/14
職場上的安靜離職跟安靜保留
【安靜離職】(quiet quitting)風暴席捲全球。 代表的是即使他人還在原有的工作崗位上,其實他已經對這個工作感到厭煩,也沒有要向上的力量,自然對未來也不會有所期待。(人在心不在,如行屍走肉) 小吳:「工作就是賣時間,把時間貢獻給公司,就等月初領錢就好」你不會想升職或加薪嗎?小吳:「不會,準
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離職
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主管
21
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Lena
2022/11/07
【二】再就業職場歸零
從沒想過人生需要重來 小吳55歲在公司年資20年擔任部門主管,自從5年前當上主管後,只懂得管理規劃帶領部門完成指向型績效,文書跟行政都只需出一張嘴叫底下的完成,這幾年嚴重的退化到只會出一張嘴,假如要重新找工作還真不知道能做甚麼。 人生的意外跟例外最無法意料 公司發佈資遣名單,他例外的在名單外,感到非
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主管
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同事
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人生
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Lena
2022/11/07
【二】再就業職場歸零
從沒想過人生需要重來 小吳55歲在公司年資20年擔任部門主管,自從5年前當上主管後,只懂得管理規劃帶領部門完成指向型績效,文書跟行政都只需出一張嘴叫底下的完成,這幾年嚴重的退化到只會出一張嘴,假如要重新找工作還真不知道能做甚麼。 人生的意外跟例外最無法意料 公司發佈資遣名單,他例外的在名單外,感到非
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主管
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同事
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人生
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Lena
2022/11/01
【一】再就業心路歷程
重新出發 再出發很難,尤其是中年過後,不只是個人問題,還有社會普遍對銀髮族的觀感,都會影響到就業意願。 我們常聽到中高齡失業難再就業,為什麼!有些人在同個崗位工作了25-30幾年,習慣舊有的工作條件,難再適應別的工作或是當主管多年,這時原有崗位回不去要重新來過,光是心態調整就要跟臉皮打架。 夢想碰上
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就業
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退休
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報紙
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2
Lena
2022/11/01
【一】再就業心路歷程
重新出發 再出發很難,尤其是中年過後,不只是個人問題,還有社會普遍對銀髮族的觀感,都會影響到就業意願。 我們常聽到中高齡失業難再就業,為什麼!有些人在同個崗位工作了25-30幾年,習慣舊有的工作條件,難再適應別的工作或是當主管多年,這時原有崗位回不去要重新來過,光是心態調整就要跟臉皮打架。 夢想碰上
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就業
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報紙
17
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Lena
2022/10/20
出門在外不可能不說話,如何將話說的好
溝通雙向通 溝通的要件可經由語言、動作、表情、文字…等作為對談交流。溝通有語言式、非語言式的溝通。 語言式是經由口說來達到交流,語氣來表達情緒。 動作、表情、文字….等都是屬於非語言。 良好的交流能讓你在無形中建立個人品牌。 建立個人品牌 語言;對談又分為有開放式與封閉式語言。 封閉式;選擇只有Ye
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溝通
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職場
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理解
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Lena
2022/10/20
出門在外不可能不說話,如何將話說的好
溝通雙向通 溝通的要件可經由語言、動作、表情、文字…等作為對談交流。溝通有語言式、非語言式的溝通。 語言式是經由口說來達到交流,語氣來表達情緒。 動作、表情、文字….等都是屬於非語言。 良好的交流能讓你在無形中建立個人品牌。 建立個人品牌 語言;對談又分為有開放式與封閉式語言。 封閉式;選擇只有Ye
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Lena
2022/10/07
【職場】祝福是真心嗎?
真心難尋,尤其是業務性質的工作,看同事領錢就拼命恭喜是真心還是隨口。 小兵年近50在業務界也快25年,個性桀驁不馴,怕被管教。在25歲那年踏入沒領底薪的業務界後,再也無法做有領底薪的工作。 他個人分析:「沒領底薪就是合作關係,也不需要看人臉色,自我控管時間也不用打卡,業務單位最重要是保護好自己案件,
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收入
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職場
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Lena
2022/10/07
【職場】祝福是真心嗎?
真心難尋,尤其是業務性質的工作,看同事領錢就拼命恭喜是真心還是隨口。 小兵年近50在業務界也快25年,個性桀驁不馴,怕被管教。在25歲那年踏入沒領底薪的業務界後,再也無法做有領底薪的工作。 他個人分析:「沒領底薪就是合作關係,也不需要看人臉色,自我控管時間也不用打卡,業務單位最重要是保護好自己案件,
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