有天被一本書賞了一巴掌，書中說：「大部分人都是輸入過剩，輸出不足，這是學習沒有成果的最大主因。輸入跟輸出的時間佔比，應該是3:7。」看到這句話的當時，我的輸出量是0。等等等那不就代表我的輸入都只是事倍功半嗎？

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健康的活著，比較高級；輕盈一點，心情也輕鬆了。不單純是容貌焦慮，更是身心靈健康的追求，懂吃還要能實踐這麼吃，真不是讀完一本書就能一觸可及，在我看來是一輩子的修練。聊《少食生活》

想盡辦法避免談論難以啟齒的話題，卻沒想到那些話題正能解放我們。「深愛著一個人到害怕失去」、「成品不夠完善，公開會遭受批評？」都是脆弱。匱乏文化的最大傷害，是讓我們總覺得自己不夠好。現今社會充滿：自卑、比較、抽離。無法展現脆弱就無法拉近親密關係，溝通和分享能摧毀自卑。。

人才不應該是標準化產物，人才沒有固定的成長路線，高級人才是自由發展的產物。這一生就是一天天努力變聰明，卻同時要持續知道自己其實始終蠢笨的過程。


每個人心中都應該要內建三種對錯觀，法學家、商人跟經濟學家。學好經濟學，會發現我們都不可能是完全對的。人生三層智慧：博弈、定力、選擇。人脈的本質是給予價值、平等交換。

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Fianne，已讀 Podcast 的 Host。30分鐘有找，聊一本書。白天是fintech打工的行銷經理，假日是上山下海的野人，不滿一年的數位遊牧新手。