“與身心症共舞~自助、助人走出負面情緒的泥沼”專題 目錄

生命中雖然有身心症來攪局，但依然可以與它共舞，舞出精彩!

【生命故事篇】

<<我的故事-1>> 受咒詛的生命遇見光

<<我的故事-2>> 上帝讓我脫離前生今世的咒詛

<<我的故事-3>> 重拾失落的自我價值

<<我的故事-4>> 在躁期和憂鬱期我所面對的挑戰

<<我的故事-5>> 深陷痛苦中對上帝的質疑

<<我的故事-6>> 破繭而出的人生 - 飛越躁鬱症的大峽谷

【自助篇】

我做了些甚麼讓病情可以如此穩定? 給身心患者/深陷負面情緒者的建議

<<自助篇-1>> 我做了些甚麼讓躁鬱症可以如此穩定?

<<自助篇-2>> 轉化負面情緒的關鍵: 更深地認識神 ~ 讀經與靈修

<<自助篇-3>> 卸下重擔 ～ 將所擔憂的事交託給上帝

<<自助篇-4>> 讚美 ~ 超越困境的秘訣

<<自助篇-5>> 感恩 ~ 終止負面情緒的循環，看見上帝美好的心意

<<自助篇-6>> 經歷神、抓住祂的話語與應許，增進信心的能量

<<自助篇-7>> 如何將負面情緒/想法煞車?

<<自助篇-8>> 與人連結 ~ 盡力維持/建立有意義的人際關係

<<自助篇-9>> 保養身體 ~ 對自己的身體負責

<<自助篇-10>> 飛越憂鬱、沮喪負面情緒的大峽谷，你不可不知的事

<<自助篇-11>>如何管理能量帳戶以穩定情緒

【助人篇】

<<助人篇-1>> 家人，你們是身心患者最穩妥的靠山與幫助

<<助人篇-2>> 苦難不該是一條孤單的旅程 – 朋友成為苦難中與我同行的夥伴

<<助人篇-3>> 化妝的祝福 – 上帝使用我成為祂愛人的管道

<<助人篇-4 >> 助人的起點 ~ 始於愛，接納與同理使得力上加力

<<助人篇-5>> 陪你慢慢走1 ~你可以更靠近我的心

陪你慢慢走2~當身體替心說話：身心症的連鎖反應 (一位憂鬱症患者的真實經歷)

陪你慢慢走3 ~ 謝謝你們陪我走這一段

【夢想篇】

<<夢想篇1>>富有夢想的我撞上了躁鬱症

<<夢想篇2>>上帝給我一個全新的夢想

<<夢想篇3>> 耶穌帶我乘風破浪朝夢想前行

<<夢想篇4>> 迴響

<<夢想篇5>> 重啟身心症共讀小組

【教戰手冊】

<<教戰手冊-1>> 知己知彼 百戰百勝 ~ 了解身心症的成因及因應對策

<<教戰手冊2>> 攻破生命中的堅壘 ~ 我不是魯蛇，我是在基督裡的常勝軍

<<教戰手冊3>> 幫助你脫離生命綑綁的利器~ 祢的話語 我的禱告

<<教戰手冊4>> 與身心症共舞

【其他】

<<關於失眠這檔事~

你可以睡得著、你可以戒的掉安眠藥、透過保養你可以擁有好睡眠>>

<<我，一位躁鬱症患者，對最近許兩起墜樓事件的省思與看法>>

<<我，一個領有重大傷病卡的躁鬱症患者，對於身心症是否需要就醫、吃藥的看法(一)>>

<<我，一個領有重大傷病卡的躁鬱患者，對於身心症是否需要看病、吃藥的看法(二) ~ “我的最佳選擇”>>

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