無與倫比的耐心|從暴躁少年到溫柔父親,一個雙胞胎爸爸的修行之路

更新 發佈閱讀 4 分鐘

我常常在想,如果育兒最需要的技能是耐心,那我是否具備這樣的特質,而在養樂多之旅這趟長途旅行裡,我又該如何持續升級這個技能。


身為牡羊座的我,每次與學生時期的友人相聚,過去的火爆脾氣總會成為酒後閒聊的話題。印象最深刻的是國中時期,某一天的午休時間,教室裡大家都已經趴在座位上睡覺,但有兩位同學仍在輕聲細語地聊著天。無法忍受的我二話不說衝上前去,抓起其中一位就是一拳。那一刻,他的鼻樑掛著歪掉的眼鏡,摸著緩緩流出的鼻血,愣在原地的模樣,至今仍深深刻印在我的記憶裡。


過去的我總是以為,這就是我與天俱來的個性,缺乏耐性又過於衝動,無論如何都無法改變的天性。直到如今我踏上養樂多之旅,翻開童年的秘密1後,才發現原來是過去那個年代的愛與期待,架構了我的思維,塑造成我年輕時那火爆的個性。


一直到我出社會在服務業工作後,大量接觸不同背景的客群與文化,處理各種不同類型的客訴與需求,我才領悟到,原來個性可以透過思維去轉化,耐心也能透過思考來培養。


而具體來說,學會換位思考並保持同理心,我想正是培養耐心的最佳途徑。


還記得我之前在飯店值班的時候,處理大大小小的客訴是主要的工作內容。無論造成客訴的是硬體上的缺失,又或是人為造成的情緒。在親自與客人溝通之前,我會盡可能地了解他的相關資訊。接著,我會全心全意地當一個傾聽者,觀察他的情緒以及語氣,從中了解他真正的需求。再來,我會提出解決方案,找到一個他也可以滿意,我也可以提供的做法。


耐心,就是在別人的情緒面前,先穩定自己的情緒。


這個月滿八個月大的樂樂與多多,還是只能透過哭鬧聲和有限的動作來表達他們的情緒,每天也總是對我提出各種不同的客訴。


就像現在,孩子們通常會在晚上九點左右,就會頻頻的打哈前和揉眼睛。我們先會為他們擦臉洗嘴巴,換上睡眠白噪音的背景音樂,塞個奶嘴給他們自行入睡。多多通常會摸著他的枕頭後就開始進入迷流的狀態,但是樂樂十次有九次會轉頭把奶嘴吐掉,吼叫著讓我知道他還不想睡,還抓著嬰兒床的欄杆試著要站起來叫隔壁床的多多。而我就會將他再抱回遊戲墊上,盡情地跟他玩到他用盡全身最後一絲電力。


還有像是我在餵孩子們副食品的時候,多多很喜歡跟我玩噗噗噗的遊戲,把食物噴得整個臉和地上到處都是。剛開始我會看不下去,隨手就會拿起紙巾幫他擦臉,但他馬上轟天裂地的大哭起來,還跟我鬧脾氣不肯再繼續吃。幾次之後,我發現他就是不喜歡一邊吃一邊被擦臉,於是我也提醒自己要學會放手,就任由他弄得四處亂七八糟,最後再一起收拾。而奇妙的是,多多也就開始比較穩定的吃飯,不再試著調皮搗蛋了。


看著總是會被我逗笑的樂樂與多多,想著之前處理過的那些客訴,那些來自不同背景的情緒。我才發現耐心這個技能,原來是可以透過不斷刻意的練習,持續地去升級的。那些人生過去累積的經驗,也默默的改變了我的思維,重新塑造了過去那個沒有耐心的自己。


雖然我相信當孩子們會說話後,那又是另外一個層次的課題了。


如果你也正在人生的路上努力尋找著自我成長的機會;如果你也熱愛文字所帶來的真誠與共鳴,歡迎加入我的養樂多之旅。在這裡,我會持續記錄這段長途旅程,留下我們的喜悅與感動,分享這趟旅程為我們帶來的思維與啟發。



衍伸閱讀:

1翻開童年的秘密|從軍人父親的嚴厲管教到自我和解:一位新手爸爸的育兒反思與轉化


不帶出去玩就要客訴的樂多

不帶出去玩就要客訴的樂多


留言
avatar-img
養樂多之旅
32會員
78內容數
每週一篇文章。 關於育兒、關於閱讀。 關於情緒覺察、關於自我成長。 陪我一起,在這趟旅程裡重新長大一遍。
養樂多之旅的其他內容
2025/04/13
作者從雙胞胎孩子學習新技能的過程中,反思在AI時代的自我成長。透過閱讀、學習與寫作,培養好奇心與自學能力,記錄養樂多之旅的共同成長。
Thumbnail
2025/04/13
作者從雙胞胎孩子學習新技能的過程中,反思在AI時代的自我成長。透過閱讀、學習與寫作,培養好奇心與自學能力,記錄養樂多之旅的共同成長。
Thumbnail
2025/03/24
這篇文章記錄了作者一家與保姆之間半年相處的點滴,以及保姆離職後作者夫婦的反思。文章探討了親密關係中情緒邊界,與原生家庭課題分離的議題,並分享了作者童年經驗及對未來親子關係的期許。
Thumbnail
2025/03/24
這篇文章記錄了作者一家與保姆之間半年相處的點滴,以及保姆離職後作者夫婦的反思。文章探討了親密關係中情緒邊界,與原生家庭課題分離的議題,並分享了作者童年經驗及對未來親子關係的期許。
Thumbnail
2025/03/17
一位新手爸媽分享與保姆之間發生的糾紛,從最初的信任與依賴,到後來的矛盾與衝突,以及最終結束合約的過程。文中探討了僱主與受僱者之間的界限、信任與尊重的重要性,以及如何平衡善良與原則。
Thumbnail
2025/03/17
一位新手爸媽分享與保姆之間發生的糾紛,從最初的信任與依賴,到後來的矛盾與衝突,以及最終結束合約的過程。文中探討了僱主與受僱者之間的界限、信任與尊重的重要性,以及如何平衡善良與原則。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
許多家庭會面對孩子情緒上的挑戰。 從心理師陳品皓的著作《心理韌性》中的觀點出發,重申了情緒教育的重要性,並探討了母親在孩子情緒表達中的角色。希望能通過這些方法,幫助孩子建立心理韌性,勇敢面對生活中的挑戰。
Thumbnail
許多家庭會面對孩子情緒上的挑戰。 從心理師陳品皓的著作《心理韌性》中的觀點出發,重申了情緒教育的重要性,並探討了母親在孩子情緒表達中的角色。希望能通過這些方法,幫助孩子建立心理韌性,勇敢面對生活中的挑戰。
Thumbnail
我們就是情感豐富的人,這可以是我們的優勢。只要我們學會不讓情緒成為絆住我們的阻礙,在感同身受之餘學會更多應對策略,就不需要用盔甲來武裝自己的心了。
Thumbnail
我們就是情感豐富的人,這可以是我們的優勢。只要我們學會不讓情緒成為絆住我們的阻礙,在感同身受之餘學會更多應對策略,就不需要用盔甲來武裝自己的心了。
Thumbnail
當孩子抓狂,自己又很忙或是很累,往往容易理智斷線,然後就變成親子衝突,其實爸爸媽媽們可以這樣做…
Thumbnail
當孩子抓狂,自己又很忙或是很累,往往容易理智斷線,然後就變成親子衝突,其實爸爸媽媽們可以這樣做…
Thumbnail
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
Thumbnail
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
Thumbnail
原本的我,是一個急性子的人,在職場上總是被稱為「快手」,但成為了母親之後,我意識到孩子的成長沒辦法按照我們所預期的進度,於是我學會了耐心等待,而這個過程並不是空等,還需要細心觀察孩子的需求,並且因應孩子的個性而找到彼此都能接受的溝通方式。 我所理解的教養,其實不是站在父母權威的角度,而是以
Thumbnail
原本的我,是一個急性子的人,在職場上總是被稱為「快手」,但成為了母親之後,我意識到孩子的成長沒辦法按照我們所預期的進度,於是我學會了耐心等待,而這個過程並不是空等,還需要細心觀察孩子的需求,並且因應孩子的個性而找到彼此都能接受的溝通方式。 我所理解的教養,其實不是站在父母權威的角度,而是以
Thumbnail
若是在親子雙方都處於冷靜期時, 在教養上可以做些什麼,預備未來可能會發生的親子風暴。
Thumbnail
若是在親子雙方都處於冷靜期時, 在教養上可以做些什麼,預備未來可能會發生的親子風暴。
Thumbnail
在面對孩子情緒激烈時,保持冷靜、接納孩子的情緒,並等待他們逐漸冷靜下來。此外,在教育孩子時,以自我覺察為出發點,學習如何適當地表達情緒、接納負面情緒。父母做出的選擇和決定與對孩子的愛並無關,愛是一直存在的。通過自我覺察,學習接納和等待孩子的情緒,才能成為更好的父母。
Thumbnail
在面對孩子情緒激烈時,保持冷靜、接納孩子的情緒,並等待他們逐漸冷靜下來。此外,在教育孩子時,以自我覺察為出發點,學習如何適當地表達情緒、接納負面情緒。父母做出的選擇和決定與對孩子的愛並無關,愛是一直存在的。通過自我覺察,學習接納和等待孩子的情緒,才能成為更好的父母。
Thumbnail
遇到孩子行為讓你抓狂時,七個步驟讓你和孩子的關係更緊密。
Thumbnail
遇到孩子行為讓你抓狂時,七個步驟讓你和孩子的關係更緊密。
Thumbnail
我會努力,用眼光好好對待自己與孩子的情緒 ; 我會努力,讓孩子經歷比我以前更豐富更有意義的學習 ; 我會努力,帶著孩子,耐心、用心、真心的感受生命的重量!
Thumbnail
我會努力,用眼光好好對待自己與孩子的情緒 ; 我會努力,讓孩子經歷比我以前更豐富更有意義的學習 ; 我會努力,帶著孩子,耐心、用心、真心的感受生命的重量!
Thumbnail
在孩子相處中,通過被孩子提醒與被矯正的場景,感受到了孩子無條件的包容和付出,讓我們重新思考愛與包容的真諦。
Thumbnail
在孩子相處中,通過被孩子提醒與被矯正的場景,感受到了孩子無條件的包容和付出,讓我們重新思考愛與包容的真諦。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News