不管是初出社會，還是思考人生下半場，從自己真心想做的事出發，找到可以持續熱愛的工作--《發現你的天職》

本書特色介紹：

1. 要打破職涯惡性循環，進入「無限成長迴圈」：

作者八木仁平分享了他在工作中陷入憂鬱的經歷，指出如果從事的工作不是自己真正想做的，可能會導致壓力、欠缺成就感和財務困難等問題。找到熱愛的工作，可以進入一個正向的「無限成長迴圈」：因學習而成長、貢獻所學獲得報酬和感謝、再投資於學習，持續提升自己。

2. 運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制發現天職：

要找到「真心想做的事」並非不可能，關鍵在於運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制。這種方法能幫助個人發掘出既符合內在驅動力，又能讓自己獲得成就感的工作。

3. 具體步驟幫助讀者逐步挖掘真心想做的事，找到適合自己的天職：

第一步：找出價值觀，確立人生方向。

第二步：找出擅長的事，發揮自己的天賦。

第三步：發展喜歡的事，將興趣轉化為工作。通過結合興趣和專長，再進一步篩選出能夠展現自己價值觀的工作，找到真正想做的事。

（補充：這本書知名Youtuber 老高也有做影片介紹，請見本文最後）

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為什麼需要找到「真心想做的事」

相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像，但真的能如願以償的人不多，對於大部分的人來說，也許工作只是賺取收入的方式，而不是展現自我的舞台。

《發現你的天職》要告訴讀者：找到「真心想做的事（工作）」並非不可能，運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制，發掘出能讓自己獲得莫大成就感的夢幻工作。

也許你會覺得「這是給剛出社會的年輕人讀的吧」，但對於想要開展人生第二曲線的朋友，何嘗不是一個讓自己重新開始的契機。

《發現你的天職》作者八木仁平曾經在22歲就月收入破百萬日幣，但也曾因為工作而陷入極度憂鬱，引發他探索自己天職的開始。

他認為，如果不是自己真正想做的事，工作可能會導致人生的惡性循環：

• 因為工作欠缺成就感，為紓解壓力而揮霍金錢
• 因為沒興趣，也不想因而學習，表現普普，持續處在壓力中
• 花更多錢想要因而緩解壓力，財務壓力升高
• 欠缺餘裕與能力，更難在工作上有好的表現

要破除上述惡性循環，唯有找到足以揮灑熱情的事—能夠運用自己的內在能量，以及活用自己的特色，進入「無限成長迴圈」的良性循環：

• 認真學習想做的事，讓自己成長
• 能為別人貢獻所學，得到金錢報酬與感謝
• 把得到的資源再投資在學習上，持續提升自己
• 運用強化後的技能，得到更高的報酬

運用三重濾網，梳理出自己的天職

那要如何發現最適合自己從事的天職呢？靠的並不是星座、八字或是性向測驗，《發現你的天職》建議必須運用「三重濾網」進行思考：

• 是自己喜歡的事嗎？
• 自己擅長的事嗎？
• 是符合自己價值觀，覺得重要/重視的事嗎？

喜歡的事（What）

• 有興趣，想進一步瞭解
• 想要把它當成工作來做
• 對這件事會有很多想探究的疑問與知識

擅長的事（How），並非特定的技能或知識，而是能泛用在多種領域的天賦

• 做的時候很愉悅
• 很自然地就會去做
• 做的時候沒有壓力
• 會有存在感
• 覺得很容易上手

重視的事（Why）--符合自己的「價值觀」

• 自己相信且願意堅持的事
• 不須外在動機（金錢、名聲）就能驅動自己去做的事

透過這三重濾網篩選之後，就能發現可以啟動「無限成長迴圈」的工作了，讓我們繼續往下看怎麼做。

三個步驟，逐步挖掘出自己真心想做的事

第一步：找到指引人生方向的羅盤--重視的事（價值觀）

當某件事能符合自身價值觀，會讓自己的動機永不減弱，不覺得膩。

以下是能夠幫自己找出價值觀的五個步驟：。

1. 列出價值觀的關鍵字

回答以下五個問題，藉此找出15個「價值觀關鍵字」

• Q1: 尊敬的人或朋友、喜歡的角色有誰？理由是什麼？覺得其魅力何在？
• Q2: 過去對自己影響最深的事或經驗是什麼？為價值觀帶來哪些影響？
• Q3: 覺得現在的社會有什麼不盡理想之處？認為需要改變的方向
• Q4: 問身邊的人「你覺得我會一輩子重視哪些事？」要有具體事例
• Q5: 給別人建議時最想告訴對方的是什麼？最不想告訴對方的是什麼？

2. 將五個問題中梳理出的價值觀關鍵字整理成4~6種分類，並思考代表該類別的關鍵字

若以我自己為例，會是這樣的情況：

3. 將價值觀從利益導向轉換成目的導向

重點放在自己「為何」而做、最後期望達到的目的，以及願望達成之後，具體要展現什麼價值。

4. 建立價值觀排行榜

把價值觀從「沒那麼重要」的基礎往上堆疊，一直到「最重要的」最終目的，讓自己了解自己價值觀的優先順序以及還缺什麼。

若以我自己為例，會是這樣的情況：

5. 決定自己的「工作目的」

回顧過往是否有實現上述價值觀，提供他人價值的經驗，想出10個類似的經驗，並從中找出「想提供給人的價值」，把最多的項目設成工作目的

第二步：找出「擅長的事」（專長）

所謂的專長，作者指的是大腦中能夠為我們創造出成果的潛意識、情緒和行為模式（也就是自己天賦的「習性」）。重要的不是「改掉缺點」，而是「發揮才華」，琢磨我們的專長，成為無可替代的存在，讓專長成為他人認識/記得我們的最深印象，成為自己的光環。

回答五個問題，藉此找出自己的專長--找出10個優點

• Q1: 到目前為止，有過哪些充實的經驗？
• Q2: 最近一次因為他人表現不佳，覺得煩躁、心情亂糟糟是什麼時候？從中能否發掘 「別人做不好但自己很擅長」的事？
• Q3: 問好朋友「你覺得我的專長是什麼？」
• Q4: 如果明天辭職，目前的工作有哪些部分，會讓自己繼續想做下去？
• Q5: 到目前為止，自己有哪些成就？是怎麼創造的？

思考上述的問題，寫出10~20個優點，再用「◎、○、△」這三個符號進行三段式評估。

◎：充實感滿分，也能締造出具體成果

○：很有充實感

△：還不太確定是否很充實

必須以◎標記的優點項目為主，發展出下一步

第三步：發展「喜歡的事」--有興趣、感到好奇的領域

會讓自己想探究「為什麼？」「怎麼會這樣？」「該怎麼做？」，想要了解的領域

要把「因為有興趣，所以才想做」的事當成工作，而不是「因為派得上用場才喜歡」的事，避免掉入「合理化陷阱」--用“有用”、“有價值”來界定。

回答以下五個問題，找出「喜歡的事」

• Q1: 就算花錢也想學的事？
• Q2: 你的書架擺了哪些類型的書？
• Q3: 有哪些讓你覺得「能遇到真的太好了！」的領域或事物？
• Q4: 有沒有讓你「想感謝的工作」？
• Q5: 有沒有對社會上的什麼事情感到憤怒？想實際做什麼改變它？

接下來，就到決定「真正想做的事」的2 個步驟

• Step 1: 透過「興趣 X 專長」假設出「想做的事」。挑選前面◎標記的專長來和興趣結合，重量不重質，不要自我設限，把想法列成清單
• Step 2: 藉由前述第一步價值觀中的「工作目的」，進一步篩選出可以展現自己價值觀的工作。

感覺步驟很多很複雜嗎？我以自己為例：我在「價值觀」的步驟裡發現自己有像價值觀是「賦能」--相信自己與其他人都能因為學習讓自己能力提升，而我的天賦之一是—擅長藉由溝通引導他人，而我喜歡做的事之一是閱讀商業好書，辦讀書會。所以，我就把「幫企業組織進行引導讀書會」作為我目前的工作之一，也實際從中獲得不錯的報酬。

成功，是在每個瞬間活出自己特色。

《發現你的天職》告訴我們，能夠活出自己特色的工作，就是我們的天職。要找到「實踐想做的事」的方法是：打開天線，從外界收集資訊。「雖然「真心想做的事」只能透過內省找到，但實踐真心想做的事的方法，很可能已經有人發展出來，正在實行了。藉由尋找這類實踐方法，我們就能一步步將「真心想做的事」轉換成工作。

Youtuber 老高介紹《發現你的天職》影片：