爸爸請回家
閱讀時間約 1 分鐘
睡前都會翻幾頁書來看，之前看<卡內基-成熟的亮麗人生>，裡面有一篇的標題就是<爸爸請回家>。
裡面有分享一些案例，都是在描述父親因為忙於工作應酬，有鮮少陪伴小孩的成長，造成小孩在行為上的偏差，文中也分享了，當時候美國的統計數據（本書問世有20-30年），陪伴小孩的時間不到10分鐘，當然現在數據有可能不同了。
看完這篇想想自己小時候，與自己父親的交集互動其實真的不多，父親常不在家，不是去工作，而是去賭博，在家就是與母親的吵架，我完全沒有感受到與父親的互動與陪伴吧，所以當他受到蒙主寵招時其實內心也還好。
如今我有機會自己當了爸爸了，當然我也還在學習怎麼當一位老爸，我也告訴自己不能像自己的父親那樣，也因為我沒有範本可以學習，慢慢摸索中，上網查看資料，也發現父親陪小孩好處也不少，例如：社交能力、語言……，難怪我覺得自己社交能力不足。
我不敢說能給他很豐盛的物資生活，但我自己覺得我能夠陪伴他玩遊戲，念睡前故事給他，至少讓他找的到老爸。最後說句實話現在的社會，夫妻兩個人沒有一起照顧真的會很累的。這篇獻給各位努力工作的父親們，有時間真的多陪伴小孩，因為童年是短暫的
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父後將近五千個日子，我想我不是因為我終於接受了父親不在了這個事實而不哭泣，而是我終於不再從任何人身上尋找父親的疼愛，安撫好自己所以不哭泣了！
米湯
2019年8月23日我到竹東參加新書分享會，分享最後有一位國中的小朋友問我：「對於父親過世這件事情您走出來了嗎？甚麼時候走出來的？」
那遙遠的思念，總是飄著那麼一抹的咖啡香。
我對於咖啡的啟蒙，是從老爸的下午茶時光開始的。當時家裡開幼稚園，當老師用風琴彈奏點心時間的歌曲時，爸爸早就在熬煮他自己的「咖啡茶」了，我記得爸媽每天下午都固定要來個午茶時間，當年在這個小小的眷村裡，咖啡還算是很新奇的飲品，而當時也不似現在咖啡店林立..
善於掌握人性情感的陳昇，又是如何表現父親的形象呢？其實陳昇筆下的父親，經常是以「外省老爹」的身分出現，如同我介紹過的「老兵三部曲」，這些年邁老去的父親，可能是子女或外人眼中頑固的老人，緬懷著那些光榮卻遙遠的過去，叫人難以親近卻又不忍遠離，或許這樣的身影也近似「父親」這個角色的普遍形象吧，總是讓人感覺
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米湯
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
育嬰假是一個很棒的政策！
今天看到天下雜誌的文章，談的是一位先生請育嬰假在家帶小孩的感想，那篇文章讓我想到我自己常和很多未婚的女性說：「要結婚、生小孩的話，如果可以的話先讓先生先請育嬰假。」
為甚麼會有這樣的建議？其實我們夫妻也是有請過育嬰假(第一批的使用者)，而且夫妻兩人都請過，但在最一開始請育嬰
一想到「請育嬰假的爸爸」你想到什麼？是不是腦中立刻浮現「神隊友」「好老公」的形象？甚至直接浮現了修杰楷帶咘咘或波妞的臉？或是在《月薪嬌妻》播出特別篇之後，浮現平匡努力捍衛育嬰假權利的景象？
其實，當越來越多爸爸想投入育兒，爸爸們遇到的阻力或困境其實比我們想像中
陪產假和育嬰假不是女生的專利，雙方一起討論最適合自己的方式才能將社會福利發揮到最大功效
家庭和事業是爸爸們甜蜜的負荷，但往往在辛勤工作中忘了三餐，或有應接不暇的應酬，疲勞逐漸累積而上。疲勞雖不是病，但長期下來則可能誘發內分泌失調、免疫力下降的健康問題。
有小孩之前，我夢到我待在房間，坐在搖椅上安撫正在哭鬧的寶寶。在小女兒出生之前，我把母親的搖椅搬到女兒的房間。當夢境裡的畫面成真，心想「終於！我坐在搖椅上！懷裡還抱著寶寶！」如同人們憧憬白色婚禮般，這是我有小孩之後的夢想。
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常常有人問我說逃避依戀的人要怎麼靠近，每次我的回答都是一樣的:「需要時間和空間」。身為一個逃避依戀的人，你越是把注意力放在我身上，我就會越是覺得不自在，你越是想要親近我就越是覺得想要退縮，奇怪的是......
<p>《大吼大叫的企鵝媽媽》意外的是我給蘑菇唸的第一本繪本，繪本畫得很好，我現在也可以很理解媽媽情緒崩潰、大吼大叫的心情了。但是，等等，啊企鵝爸爸在哪裡？</p>
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