書看再多都沒用: 沒有○○,就沒有成果|以瘦身減脂為例

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


本文藉由《致富快車道》一書中所提及的概念:任何取得目標的途徑,除了意志力之外,尚有一關鍵因素。以減脂瘦身為例,我們如果原地踏步,那美好的成果,終究是遙不可及的夢想。



行動的重要性


《致富快車道》一書中,作者提及行動的重要性。


該段落的意思約莫是:「人們說吸引力法則很有用,於是我便開始每天認真的想著,我的書,會寫得很順利、會很快完成。但事實上是,擱置了好幾個月,一點進度都沒有。沒有人來幫我寫、更不會因為秉持"心想事成"的態度,事情就會變好。」


不付出行動,事情是不會有進展的。


Let's dive in! (讓我們開始吧!)




想要成果,就必須行動


這也就是人們說的,做就對了 (Just Do It)。


想要變瘦,那麼就要起身採取行動;想要體態變好,那麼就得從飲食控制開始。接觸很多關於瘦身的資訊,並不會因此就能變得健康;熱量不管理,更不會對體重機上的數字,產生任何影響。


若總是停留在計畫、思考、猶豫的階段,那目標、就只能是目標。


可你說,萬一我做了,卻失敗了該怎麼辦?


失敗了,遠比什麼都不做來的更有價值。因為這個失敗的經驗,我們知道什麼是行不通的;也許是運動的過程太過痛苦、或是一下子改變過於激烈、也有可能是因認識不足,而導致的錯誤方法。


但重要的是,如此一來便知要怎麼調整了。


這,不是一件挺棒的事情嗎?


人生不求完美,而是在不停的學習、進步、改善自己的過程中,我們了解自己,越來越知道如何選擇。誰不一路磕磕碰碰,跌跌撞撞:故事之所以精彩,是因為不屈不撓、對於對橫在眼前的挑戰,總是選擇接受與面對。


拍著浪花的潮水,更勝涓涓細流。




後記


行動,也是突破迷茫的關鍵。


當不知道如何選擇時,行動會帶給我們答案。而行動後的修正,正是通往成功的捷徑。透過這些大大小小的挫敗,我們知道何處可走、何處該避諱。眼前原先昏暗不明的道路,逐漸變得清晰了:依靠的便是我們一再選擇的堅持。


那麼,你準備好了嗎?



🩵




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宇牛-avatar-img
2025/04/22
學而習之不亦悅乎!學了就要實踐⋯
地球體驗營 (咻)-avatar-img
發文者
2025/04/22
宇牛 非常同意。我們常常學了卻沒有應用, 這樣就會停留在知識階段, 而非實際演練的經驗, 很可惜🌹
nomark-avatar-img
2025/04/22
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2025/04/22
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