2022-01-28|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

負責與自責

(Image: Lilawind)
(Image: Lilawind)
容易自責的人常覺得自己不夠好,沒有價值,害怕失敗與犯錯,無形中也將自己看成受害者。
當我們能夠覺察,為自己的情緒與感受負責,在面對失敗與錯誤,我們仍然願意接納這樣的自己,這樣的不足,允許自己從較高的角度,較全觀的視野看待發生的一切,看見自己在關係裡的角色與姿態,期待與需要;
那麼,我們就開始接納自己,賦予自己內在力量的支持,以自我負責取代自我責備,放下無謂的罪惡感,生命將因此更加寬廣與自在。
分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。提供:<<卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀>> ~更多資訊請見臉書:https://is.gd/SizZTw
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容

Sanuya心靈內在空間 的其他內容

發表回應

成為會員 後即可發表留言
© 2024 vocus All rights reserved.