病痛

病痛，之所以困擾我們，痛苦我們，
在於我們與病痛之間產生了衝突；

病痛，是內在信念與外在表現所產生的衝突，有了病痛的結果，
而我們卻常著眼於結果，為結果擔憂焦慮，不知如何是好。

病痛，
帶給我們反思，
我們是以什麼心念和態度看待自己、對待自己，我們又以什麼角度和態度面對外在、回應外在；

當我們如實地接受自己，如實地接受因自己而產生的病痛，將內在的分裂轉化為和諧和平靜，
那麼，我們將視病痛如同自己，不批判、不鄙棄，
我們從心念導致的成因著手，調整校正自己；
病痛，就不再那麼令人懼怕，避之唯恐不及，
它成了點亮內在和平的火光，
協助我們成為真實的自己。