病痛

病痛，之所以困擾我們，痛苦我們， 在於我們與病痛之間產生了衝突；

病痛，是內在信念與外在表現所產生的衝突，有了病痛的結果， 而我們卻常著眼於結果，為結果擔憂焦慮，不知如何是好。

病痛， 帶給我們反思， 我們是以什麼心念和態度看待自己、對待自己，我們又以什麼角度和態度面對外在、回應外在；

當我們如實地接受自己，如實地接受因自己而產生的病痛，將內在的分裂轉化為和諧和平靜， 那麼，我們將視病痛如同自己，不批判、不鄙棄， 我們從心念導致的成因著手，調整校正自己； 病痛，就不再那麼令人懼怕，避之唯恐不及， 它成了點亮內在和平的火光， 協助我們成為真實的自己。