反脆弱實踐：追求不受理性束縛的主權概念

▌摘要

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❏ 主權是擺脫理性束縛、不受束縛的高潮瞬間

❏ 反脆弱能從不確定性和混亂中汲取力量和成長

❏ 追求主權能讓人主動尋找混亂和不確定性

❏ 體驗到主權的高潮，還能在這個過程中成長

❏ 改變我們面對混亂和不確定性時的態度

❏ 時刻準備在混亂和不確定中成長

❏ 主權感是克服恐懼與前進的動力

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巴塔耶強調擺脫理性束縛、追求極限的「主權體驗」可以視為一種從不確定性和混亂中汲取力量和成長的方式，這與塔雷伯在《反脆弱》中提倡的理念不謀而合。

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▌主權的定義

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喬治·巴塔耶認為「主權」是擺脫權力、知識和計算的狀態，是當下意識投向未知、罕見的瞬間體驗，一種對世界的「神奇感覺」，一種追求不受束縛的高潮瞬間。

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▌主權體驗與不確定性

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如果我們持續追求這種脫離理性、充滿不確定性和風險的「主權」，是不是就等於在主動尋找混亂和不確定性 呢？

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如果我們能從這種不確定性和混亂的狀態中，體驗到主權的高潮，還能在這個過程中成長，達到反脆弱的境界，這不就是一石二鳥嗎？

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▌主權感與反脆弱的實現

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從追求主權 的角度來實現反脆弱的好處，在於改變我們面對混亂和不確定性時的態度。通常，我們在面對混亂和不確定的環境時，會感到害怕和退縮，不敢面對或採取行動。

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但是，如果我們把這種混亂和不確定性，視為一種探索主權的機會，情況就會不同。每次的混亂之後就是狂喜、不確性後帶來的是高潮：這樣一來，這些困難就不再那麼可怕了。

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▌主動尋求挑戰

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採取這種心態後，我們反而會更積極地去嘗試新事物。就像是一個煙癮很大的人看到香菸就會迫不及待想要拿起來一樣，我們會主動尋求這些挑戰性的經驗。

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當我抱持這種信念時，就會不自覺地尋找不確定性和混亂，視角會自然地關注這些情況。這不就等於我們隨時處於一種反脆弱的狀態，時刻準備在混亂和不確定中成長 嗎？

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這是一種被動的成長能力，這種渴望驅使我們主動尋找挑戰，並嘗試從中獲益。

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▌結論

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因此，如果我們用追求主權感的心態 來看待混亂和不確定性，這些原本令人害怕的情況反而會成為我們前進的動力，而不是想要逃避的障礙。

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從這個角度來看，保持追求主權感的心態不僅是一種克服恐懼 的方法，更是實現反脆弱的有效技巧。

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▌後記

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我覺得這篇文章本身就是一種反脆弱的實踐。

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在寫作過程中，我發現巴塔耶的思想常讓人感到困惑：我以為我懂了，但在應用到其它的地方時又完全不懂了。

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「反脆弱」和巴塔耶的「主權」之間的聯繫，是使用了 NotebookLM 筆記間聯想的產物，乍看之下很有道理，但我重新疏理檢查之後，是越看越不懂。

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經過反覆思考和多次修改，我發現自己陷入了一種混亂狀態。我的手指變得沉重，大腦似乎停止了運轉，開始懷疑人生、懷疑我為什麼不去睡覺算了。

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然而，正是在這種混亂和不確定性中，我似乎抓到了什麼。

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我發現，在混亂狀態下使用口語方式表達，通過語音轉文字來寫作，反而能夠更流暢地表達想法。雖然這種方式產生的內容不完美，但它確實幫助我突破寫作的這道牆。

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幸運的是，現在有 AI 可以幫助整理這些混亂的想法。我使用的是 Notion AI，能幫我將我自己都難以理解的文字，轉化為更加連貫的內容。儘管如此，AI 整理後的文字仍需要進一步人工編輯，因為在混亂狀態下，往往會重複表達同樣的想法。

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這個過程讓我深刻體會到，在混亂中能學到點什麼，不就是反脆弱的體現嗎？這不會是一次性的、僥倖的成功，而是一個能著走的能力，我學到了當精神不濟時，語音轉文字和人工智能可以幫我一把：另一個學到的東西是，在混亂中稍微堅持一下，也許會有收穫，至少別那麼快放棄。

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那麼在混亂中找到反脆弱時，我有沒有體驗到這個「主權」呢？

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我覺得混亂下寫作就像喝醉般暈呼呼的，而在酒醉狀態下，發現能寫出不少東西的那一刻，的確有種不一樣的感覺，有點想沉迷其中、有一點點興奮感、一點點感就感，現在會有想回去那一刻、再次體會的衝動。

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這是不是主權感，我不知道，可能也不重要：

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重要的是我找到了面對挑戰的有趣方法。

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#一種宿醉後的領悟

#哲學就是不斷的打臉自己

#可以不要再談巴塔耶了嗎